فوائد عصير الرمان للنفاس وطريقة تحضيره ، موضوعنا اليوم يتحدث عن (عصير الرمان للنفاس )، النفاس هي فترة من أصعب الفترات التي تمر على المرأة، و هي فترة ما بعد ولادة المرأة، فهي تكون أكثر انشغالاً و إرهاقاً، فيجب عليها أن تهتم بصحتها و جسدها، لأن الهرمونات التي في جسد المرأة تتغير و تضطرب مع تغيرات الرحم عندما يزداد حجمه في الحمل و عندما يعود للحجم الطبيعي في مرحلة النفاس، لذا يجب أن تتناول الأم وصفات ضرورية تستفيد منها طوال فترة حياتها، و من أهمها قشر الرمان و سنتعرف معاً عن مدى أهميته، و كيف سنستخدمه؟ إليكم التفاصيل على موسوعة .
خصائص و فوائد الرمان:
الرمان عبارة عن فاكهة لذيذة تأتي في الخريف، و ذكرها الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم، و يعد قشر الرمان من أفضل وأكثر المواد المستخدمة انتشاراً بين العديد من النساء و خاصة في النفاس لكثرة الفوائد الموجودة به و من أهمها:
- للرمان فائدة عظيمة لاحتوائه على كمية كبيرة من المضادات للأكسدة.
- يعطي الرمان للأنسجة الرخوة القوى مما يساعدها على التئام أي جروح أو تمزقات في الأنسجة.
- يوجد به مضاد للفيروسات و الالتهابات لحماية الجسم من الأمراض الخبيثة مثل: (سرطان الثدي- سرطان الجلد- سرطان القولون- سرطان البروستات).
- يعمل على الوقاية من أمراض القلب و تصلب الشرايين و أيضاً يساعد على معالجة العجز الجنسي.
- يعالج الإسهال و الصداع، و مفيد جداً لمرضي السكر و المصابين بفقر في الدم أو ضعف البصر.
- يساعد على حل مشاكل البواسير، و يعمل على الحد من كثرة التبول.
- يقضي على حب الشباب و البثور الدهنية، و يعمل على منع تساقط الشعر.
- يقلل من إصابة أي أمراض عصبية مثل الزهايمر.
- يحارب علامات تقدم السن، و يعمل على تجديد خلايا الجلد.
- يقوم بالقضاء على أي حصوات متكونة بالكلى، و يقوم بتقوية جهاز المناعة.
- يعمل على ترطيب البشرة و تغذيتها و القضاء على البقع الداكنة الناتجة عن آثار الشمس.
- يعمل على مقاومة التهابات العظام والمفاصل، كما انه معالج لهشاشة العظام.
- يقوم بإفراز أنزيمات تقوم بتحسين عملية هضم المعدة و يقويها و يقوي الكبد، و يمنع إصابة المثانة بالالتهابات.
- يحتوي على نسبة عالية من الحديد و هو يعمل على تحفيز إنتاج كرات الدم الحمراء التي تحد من خطر فقر الدم.
- و لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات و البوتاسيوم و حمض الفوليك فإنه يعتبر من أهم الفواكه المفيدة للمرأة الحامل.
- يعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع، و يقوم بزيادة نسبة الكولسترول النافع و يقل من نسبة الكولسترول المضر في الدم.
- يعمل على إنقاص الوزن و رشاقة الجسم لعدم احتوائه على أي دهون.
فوائد عصير الرمان للنفاس وطريقة تحضيره :
الرمان من أكثر المفعولات القابضة للأنسجة مما يعطيها أهمية كبيرة للمرأة في النفاس، سواء أكان عصيراً يتم تناوله أو غسولاً للمهبل، فهو يعمل علي تصغير البطن وتنظيف الرحم، و أيضاً يضيق منطقة المهبل التي تتسع عادة مع تكرار الولادة و تسبب أحياناً مشاكل في العلاقات الزوجية، لذا فالرمان يساعد على جعلها تعود للحجم الطبيعي كما كانت.
طرق تحضير عصير الرمان للنفاس هي :
الطريقة الأولى هي:
نأخذ معلقة (صغيرة) من الكمون المطحون على ملعقتين (كبيرتين) من قشر الرمان المطحون في كوب ثم نسكب ماء ساخن و نغطي الكوب ليتم نقع الخليط جيداً و احتفاظ فوائده يتم تناول الكوب على الريق كل يوم من بعد الولادة ب10 أيام حتي ينتهي النفاس.
الطريقة الثانية هي:
نأخذ من قشر الرمان كمية و ننظفها بالماء جيداً ثم ننشفه من الماء و ندعه يجف ثم نطحنه حتى يصبح ناعماً و نضيف ثلاث ملاعق (كبيرة) في وعاء، ثم نضيف كوبين من ماء مغلي ونغطيه، و يتم استخدامه عندما يبرد كغسول داخل المهبل في أيام النفاس الأخيرة عند انقطاع الدم، فهو يعمل على شدها و تضييقها و تعقيمها من أي التهابات.
الطريقة الثالثة هي:
يؤخذ قشر الرمان و يغسل و يجفف ثم يطحن جيداً حتي يصبح بودرة ناعمة، ثم دهن و تدليك المهبل بهذه البودرة و هذه الطريقة معروف أهميتها و فوائدها من قديم الزمان.
الطريقة الرابعة هي:
يؤخذ كمية من قشر الرمان ثم نغسله و نغليه في الماء، ثم نأخذ الماء و نستخدمه كمغطس تأخذه المرأة النفساء لمدة ربع ساعة.
الطريقة الخامسة هي:
يتم أخذ قشور الرمان و غسلها و تجفيفها و طحنها جيداً حتي تصبح كالبودرة، ثم نضعه في الماء مع ملح خشن و قسط هندي و شبة اندونيسية و ساق حمام، ثم نضعهم على النار حتى الغليان جيداً، و عندما يبرد الماء أو يصبح فاتراً يضاف نفس المكونات مرة أخري عليها مع التحريك جيداً حتى الذوبان، و عند الاستحمام يستعمل هذا الغسول في خارج منطقة المهبل، و يتم تكرار هذه الطريقة مرة واحدة كل شهر.