‘);
}

الموز وقشره المجفف

يعتبر الموز من أكثر أنواع الفاكهة انتشاراً في بلاد الهند، ويحتوي الموز على الكثير من المغذيات، والكربوهيدرات، وفيتامين B12، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وعادةً ما يبدأ قشر الموز بالتحول من اللون الأصفر إلى اللون الأسود، وتكون نسبة السكر في هذه الحالة أعلى ما يمكن.[١] ويعتبر الموز من أكثر أنواع الفاكهة استهلاكاً في العالم، ويحتوي الموز على المغنيسيوم الذي يمكن أن يمنع مرض السكري من النوع الثاني، ويحتوي الموز على مستوياتٍ عاليةٍ من التريبتوفان التي تساعد على تحسين المزاج، ومعالجة الاكتئاب، ويحتوي على فيتامين B6 الذي يساعد على النوم بشكلٍ جيد، ولقشر الموز فوائد كثيرة فهو يحتوي على الفيتامينات B6، وفيتامين B12، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والبروتين، والألياف، وتعتبر قشرة الموز صالحة للأكل، وكثير من الدول يأكلونها نظراً لفائدتها، وهناك الكثير من الفوائد لقشر الموز للشعر، ووصفات أيضاً باستخدام قشر الموز سنتحدث عنها.[٢]

فوائد قشر الموز للشعر

تُستخدم قشور الموز للعناية بالبشرة، والشعر، وهناك العديد من الفوائد لقشر الموز للشعر، ومنها:[٣]