قدمي لطفلك عزيزتي الأم وجبة مناسبة أثناء السحور تس
نصيحة جديدة من د. ريم كمال الشريف - 19396
Share your love
قدمي لطفلك عزيزتي الأم وجبة مناسبة أثناء السحور تستمر معه طوال فترة الصيام وتشعره بالشبع لفترة أطول كالأطعمة الغنية بالألياف البطيئة الهضم، مثل الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضروات، وتوفر هذه الأطعمة أيضاً عناصر غذائية مهمة لنموه.
Source: Altibbi.com
