الفوائد الطبية:
– تعالج أمراض الجهاز الهضمي و الكبد وعسر الهضم و تخفف من الإمساك
– يفيد تناوله في تنشيط الجسم و يهدئ الجهاز العصبي
– يعالج التهابات الصدر و يعجل من شفاء الربو و تضيق الشعب الهوائية
سبانخ Spinach
الاسم العلمي:
– سبانخ Spinach
الاسم الشائع:
– السبانخ
المواد الطبية الفعالة:
– توجد في الأوراق و بها ألياف و فيتامينات و أحماض عضوية و أمينية و أملاح معدنية
الفوائد الطبية:
– تعالج أمراض الجهاز الهضمي و الكبد وعسر الهضم و تخفف من الإمساك
– يفيد تناوله في تنشيط الجسم و الجهاز العصبي و ينعش الجسم و يقوي مناعته
– يخفض الكلسترول السيئ و يقي من أمراض القلب و الاوعية الدموية و الضغط
المصدر: موسوعه صحتي الطبية
Source: Annajah.net
