كيفية الرعاية المنزلية لمرضى فيروس كورونا

يعاني بعض مرضى فيروس كورونا من بعض الأعراض الطفيفة، وقد يشكل دخول هؤلاء الأفراد إلى المستشفى عبئا على الأنظمة الصحية ومقدمي الرعاية الصحية، لذلك يمكن بقائهم في المنزل وتوفير الرعاية المنزلية لهم، إذ يمكن مساعدتهم والاهتمام بهم من قبل أحد أفراد المنزل، كما ينصح بالرعاية المنزلية للمرضى المصابين بمرض كوفيد 19 إذا كانت الرعاية داخل المستشفيات غير آمنة أو غير متوفرة. نتعرف في هذا المقال على كيفية رعاية مرضى كورونا منزليا، ومن هي الفئة من مرضى كورونا التي يمكن ان يتم رعايتها في المنزل عوضا عن دخول المستشفى.

لقد ظهرت الإصابة بمرض فيروس كورونا (بالإنجليزية: Coronavirus) لأول مرة في مدينة ووهان الصينية في نهاية عام 2019، وقد انتشر فيروس كورونا بشكل كبير مسبباً جائحة عالمية، ويحتاج المرضى المصابين بفيروس كورونا إلى الرعاية والاهتمام من قبل الطواقم الطبية، ولكن كيف تكون الرعاية المنزلية لمرضى كورونا؟

نتعرف في هذا المقال على الرعاية المنزلية لمرضى كورونا (بالإنجليزية: Corona) ومتى يسمح للمرضى المصابين البقاء في المنزل وتلقي الرعاية المنزلية داخله، ومتى يجب أن ينقلوا إلى المستشفى، وما هي التدابير والسياسات التي يجب اتخاذها عند الرعاية المنزلية لمرضى فيروس كورونا.

يعاني بعض المرضى بفيروس كورونا من بعض الأعراض الطفيفة، وقد يشكل دخول هؤلاء الأفراد إلى المستشفى عبئاً على الأنظمة الصحية ومقدمي الرعاية الصحية، لذلك يمكن بقائهم في المنزل وتوفير الرعاية المنزلية لهم، إذ يمكن مساعدتهم والاهتمام بهم من قبل أحد أفراد المنزل، كما ينصح بالرعاية المنزلية للمرضى المصابين بمرض كوفيد 19( بالإنجليزية: COVID-19) إذا كانت الرعاية داخل المستشفيات غير آمنة أو غير متوفرة.

مرضى فيروس كورونا الذين يسمح برعايتهم منزليا

يسمح برعاية المصابين بكورونا منزلياً عندما تكون الأعراض التي ظهرت عليهم أعراض طفيفة أو متوسطة، على أن يكونوا معزولين عن الأفراد الآخرين في المنزل، وذلك لضمان عدم انتقال العدوى لأفراد أسرتهم، ويعتمد قرار رعاية الأفراد المصابين داخل المستشفى أو في المنزل على الحالة نفسها، إذ تقدر حالة كل مريض على حدا، بناء على الوضع الصحي، وتوافر الرعاية والدعم ، والمخاطر المتوقعة من من مخاطر إصابته ببعض الأمراض الخطيرة، مثل أمراض القلب أو أمراض الرئة، أو الفشل الكلوي، أو أي نوع من أنواع الحالات الطبية التي تؤدي إلى نقص المناعة.

يسمح بالرعاية المنزلية لمرضى فيروس كورونا بعد التأكد من وجود من يرعاهم من أفراد العائلة داخل المنزل، وضمان عزل المريض والالتزام بالتعليمات الواجب اتباعها من حيث التنظيف، والتعقيم، وعزل المريض عن باقي أفراد العائلة. في المقابل، يتم رعاية المرضى المصابين بفيروس كورونا والذين يعانون من التهاب الرئة الشديد أو متلازمة الضائقة التنفسية الحادة بالمستشفى إذ قد يحتاجون إلى العلاج بالأكسجين.

اقرأ أيضاً: حقائق عن فيروس الكورونا وطرق انتشاره

توصيات منظمة الصحة العالمية لمقدمي الرعاية المنزلية لمرضى كورونا 

يجب على مقدم الرعاية المنزلية للمريض المصاب بفيروس كورونا أن يكون ملماً بتوصيات منظمة الصحة العالمية حول فيروس كورونا من أجل حماية نفسه والآخرين من انتقال العدوى، كما عليه أن يعرف أعراض الإصابة بفيروس كورونا، ومتى يتم تشخيص إصابة الفرد بفيروس كورونا حتى لو لم تظهر عليه أعراض، وتوجد العديد من النصائح والتوصيات التي يجب الالتزام بها من قبل الأفراد مقدمي الرعاية لمرضى فيروس كورونا منزلياً ومنها ما يلي:

  • توفير الحاجات الضرورية للمريض

[wpcc-iframe src=”https://www.youtube.com/embed/VgwT-O2tOVw” width=”100%” height=”315″ frameborder=”0″ allowfullscreen=”allowfullscreen”]

يجب على مقدم الرعاية للمريض توفير الحاجات الضرورية التي يحتاجها المريض من شراء الأدوية أو المستلزمات الأخرى، وينصح أن يكون تسليم المشتريات عن طريق التوصيل، كما عليه أن يساعد المريض بالالتزام بتعليمات الطبيب حول استخدام الأدوية وشرب كميات كافية من السوائل.

  • مراقبة حالة المريض الصحية والعلامات التحذيرية

يجب على مقدم الرعاية المنزلية لمرضى فيروس كورونا مراقبة العلامات الصحية التحذيرية، والتواصل مع طبيب المريض إذا استمر المرض، كما عليه أن يطلب العناية الطبية الطارئة عند ظهور بعض الأعراض على المريض، مثل: ألم مستمر في منطقة الصدر، أو صعوبة في التنفس أو ازرقاق الشفتين أو الوجه، أو البقاء نائماً وعدم القدرة على الاستيقاظ.

اقرأ أيضاً: هل يساعد فيتامين سي في الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا ؟

  • عزل المريض والتباعد الجسدي بين المريض وأفراد الأسرة

تنتقل عدوى فيروس كورونا بين الأفراد الذين يكون بينهم تقارب جسدي، إذ ينتقل من خلال الرذاذ الناتج عن السعال أو العطاس، لذلك يجب عزل المريض وأن يكون له غرفة خاصة وحمام خاص، وينصح مقدم الرعاية لمريض فيروس كورونا وأفراد أسرة المريض بعدم مشاركة المريض بأي من أدواته، مثل الأطباق أو المناشف أو الفراش أو الهاتف الخلوي.

  • ارتداء القفازات والكمامات

ينصح مقدم الرعاية لمريض فيروس كورونا بارتداء أقنعة الوجه أو الكمامات عند رعاية مرضى كورونا، كما ينصح بارتداء القفازات عند لمس المريض أو سوائل جسمه أو دمه أو برازه، ويجدر التنبيه إلى التخلص من القفازات بشكل صحيح وغسل اليدين مباشرة بعد ذلك، وتجنب لمس العينين والأنف والفم قبل غسل اليدين.

اقرأ أيضاً: هل يمكن تعقيم القفازات والكمامات بعد استخدامها من فيروس كورونا؟

  • اخذ الحيطة والحذر من انتقال العدوى عن طريق أدوات الطعام أو عند تناول الطعام

يجب على المريض بفيروس كورونا أن يتناول الطعام في غرفته الخاصة، كما ينصح مقدم الرعاية للمريض بارتداء القفازات عند غسل أطباق المريض أو أكواب الشرب، ويجب غسلها جيداً بالماء والصابون جيداً، كما يمكن غسلها جيداً في غسالة الصحون. كذلك يجب على الفرد غسل اليدين جيداً بعد نزع القفازات.

  • غسل اليدين باستمرار وتنظيف وتعقيم الأسطح

يجب على جميع أفراد الأسرة غسل اليدين باستمرار باستخدام الماء والصابون، لمدة 20 ثانية على الأقل، وخصوصاً إذ كان هناك تقارب جسدي بينهم وبين المريض، كما يمكن استخدام معقم اليدين في حال عدم توفر الماء والصابون بسهولة، ويجب استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على (60 -95%) من الكحول.

توجد بعض الأسطح كثيرة اللمس والاستخدام، مثل الهواتف، وأجهزة الكمبيوتر، والمراحيض، ومقابض الأبواب، لذلك يجب تنظيفها وتعقيمها باستمرار، وينصح مقدم الرعاية بارتداء القفازات عند تنظيفها وتعقيمها، كما يجب التخلص من القفازات بعد كل عملية تنظيف وتعقيم، ويستخدم الماء والصابون في تنظيف الأسطح أو يتم التطهير باستخدام الكحول بتركيز 70% أو باستخدام محاليل التبييض المخففة، ويمكن تحضير المحلول المبيض بإضافة 4 ملاعق صغيرة من المبيض لكل لتر ماء.

بالإضافة إلى ذلك، يجب غسل ملابس المريض، وبياضات السرير، ومناشف الحمام باستخدام الماء والصابون، وينصح بأن تكون درجة حرارة الماء من 60-90 درجة حرارة مئوية.

اقرأ أيضاً: تأثيرات مادة الكحول على الجلد والجسم: فوائد وأضرار

  • مراقبة الحالة الصحية لمقدم الرعاية المنزلية وافراد الأسرة الاخرين

يجب على مقدم الرعاية الصحية لمريض فيروس كورونا وأفراد أسرته البقاء في المنزل قدر الإمكان ومراقبة الحالة الصحية لهم، كما يجب عليهم الالتزام بالحجر المنزلي لمدة 14 يوم من الاتصال بالمريض، كما يجب الانتباه لظهور بعض الأعراض عليهم، مثل ارتفاع درجة الحرارة أو ضيق التنفس.

اقرأ أيضاً: الدليل الكامل للحجر المنزلي وشروطه

التوصيات التي ينصح بها مريض الكورونا عند رعايته داخل المنزل

ينصح مريض الكورونا الذي تتم رعايته داخل المنزل بما يلي:

  • يجب أن يبقى المريض بعيداً عن الآخرين، وإذا اضطر أن يكون متواجد في نفس المكان فيجب أن تكون المسافة بينه وبين الآخرين لا تقل عن ستة أقدام أو متر واحد على الأقل ولمدة لا تزيد عن 15 دقيقة، ويجب التأكد من تهوية المكان وتدفق الهواء بشكل جيد، ومن الجدير بالذكر تجنب استقبال الزوار، وخصوصاً الأفراد الذي تزداد احتمالية إصابتهم بالأمراض الخطيرة.
  • ينصح المريض بفيروس كورونا بارتداء الكمامات التي تغطي الفم والأنف عندما يكون قريباً من الأفراد الآخرين سواء كان ذلك في المنزل أو خارج المنزل، إذ تعد الكمامات من طرق الوقاية التي تحد من انتشار فيروس كورونا الجديد، وتحد من انتشار الرذاذ الناتج عن السعال أو العطاس، ولا ينبغي لمسها عند الاستخدام، كما يجب استبدالها عند اتساخها بأخرى جديدة. ويجدر التنبيه إلى عدم استخدام الكمامات للأفراد الذين يعانون من مشاكل تنفسية أو الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين.

اقرأ أيضاً: مرضى السكري وفيروس كورونا

المراجع

WHO. Home care for patients with COVID-19 presenting with mild symptoms and management of their contacts. Retrieved on the 19th of June, 2020, from:

https://www.who.int/publications/i/item/home-care-for-patients-with-suspected-novel-coronavirus-(ncov)-infection-presenting-with-mild-symptoms-and-management-of-contacts

WHO. Clinical management of COVID-19. Retrieved on the 19th of June, 2020, from:

https://www.who.int/publications/i/item/clinical-management-of-severe-acute-respiratory-infection-when-novel-coronavirus-(ncov)-infection-is-suspected

CDC. Caring for Someone Sick at Home or other non-healthcare settings. Retrieved on the 19th of June, 2020, from:

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/care-for-someone.html

NAHC.org. Tips for Care at Home with Suspected or Confirmed COVID-19. Retrieved on the 19th of June, 2020, from:

https://www.nahc.org/covid-19-patients/

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
بسبب انتشار فيروس الكورونا هل يوجد بعض المحصنات لتفادي الفيروس
لا يتوافر أي لُقاح مُضاد لفيروس كورونا الا أنه يُوصى باتباع الاجراءات الوقائية التالية : – غسل اليدين المتكرر بالماء والصابون . – تجنب لمس الأنف , الفم والعينين عند اتساخ اليدين . – تجنب الاتصال المباشر مع المُصابين بالعدوى أو مشاركتهم أدواتهم .

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-561.html

ما هو فيروس كورنا
فيروس غامض ونادر من عائلة “الكورونا فيروس”, وبحسب المعلومات الأولية, تبدأ أعراض هذا الفيروس الجديد بسيطة كأعراض الإنفلونزا, حيث يشعر المريض بالاحت قان في الحلق، والسعال، وارتفاع في درجة الحرارة، وضيق في التنفس، وصداع، قد يتماثل بعدها للشفاء. وربما تتطور الأعراض إلى التهاب حاد في الرئة، بسبب تلف الحويصلات الهوائية وتورم أنسجة الرئة، أو إلى فشلٍ كلوي، كما قد يمنع الفيروس وصول الأكسجين إلى الدم مسبباً قصوراً في وظائف أعضاء الجسم، ما قد يؤدي إلى الوفاة في حالات معينة. . يسبب التهاباً حاداً في الجهاز التنفسي، ويؤدي بسرعة إلى الفشل الكلوي.

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-561.html

ما هو العﻻج من فيروس الكورونا
لا يوجد علاج نوعي للفيروس
فقط يمكن استعمال بعض العلاجات لتخفيف العوارض والانتياه الى وضع الجسم العام اي تعويض السوائل ، تخفيض الحرارة الخ

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-561.html

كيف تفسر سيلان دم من انف مصابه بالتهاب فيروسي كبدي صنفB بعد اخذها للحقنه الثالثة من بداية العلاج ملاحظة الحقنه تاخذ كل اسبوع
النزف قد لا يكون له علاقة إلا في الحالات المتقدمة حيث يفشل الكبد في تصنيع عوامل تخثر الدم، وبالتالي يحصل نزف عند المريض – وهو لا يعدي – وهذا ما يجب البحث عنه ولهذا يجب المتابعة مع الطبيب المعالج لمعرفة سبب النزيف هل له علاقة بتطور التاب الكبد او ليس له علاقة بذلك

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-561.html

مااهو الغداء الصحي لمرضى الكبد الوبائي
عند تخطيط “نظام غذائى علاجى” يجب مراعاة الآتى: 1- مراعاة ما يستجد على المريض بسبب إصابته من تغيرات مرتبطة بمقدرته على الاستفادة من العناصر الغذائية (دهون- بروتينات- نشويات- فيتامينات- عناصر معدنية) بصورة طبيعية. 2- تختلف التوصيات حسب المرحلة المرضية حالة المريض الغذائية وتزداد الاحتياجات الغذائية عند حدوث سوء تغذية. 3- قد تستوجب الحالة الغذائية تقسيم الوجبات الغذائية من 4- 6 وجبات صغيرة مع استبعاد أو إضافة لبعض العناصر الغذائية. 4- يراعى فى الوجبات الغذائية الاختيار الغذائى الفردى للمريض بحيث تكون هذه الوجبات متنوعة- متكاملة- وبكميات تناسب الحالة الصحية للمرض تقدماً أو تدهوراً. 5- ضرورة مراعاة طرق الطهى التى تناسب المرض فقد ينصح المرى بتناول الخضروات المطهية على البخار للحفاظ على أكبر قدر من الفيتامينات كما ينصح بعضهم بتجنب الأطعمة المقلية وكذلك الأطعمة المشوية على الفحم. 6- قد يحتاج بعض المرضى للاستعانة بالفيتامينات والأملاح المعدنية أو المكملات الغذائية لتصحيح الحالة الغذائية. 7- يجب توضيح أهمية تناول الغذاء بالفم لكل مريض إلا أنه قد يحتاج بعض المرضى فى مراحل معينة للمرض إلى التغذية الأنبوبية أو الوريدية. 8- يجب توضيح أهمية إتباع الإرشادات الغذائية المناسبة لكل مريض حسب حالته. يعتقد بعض مرضى الكبد الوبائي أن الدواء وحده كاف للعلاج، ولكن الغذاء يلعب دوراً هاماً في العلاج وفي تنشيط الكبد . هذا النظام يمد الجسم بالطاقة اللازمة له بدون الاحتفاظ بأي سموميات زائدة تؤدي إلى كسل في الكبد، كما يحافظ على مناعة الجسم مدى الحياة ، ويمنع انتشار الفيرس وتكاثره . لا يقيد هذا النظام المريض بإتباع نمط واحد في الطعام… كما و يمكن استشاره الطبيب مع خبير اغذيه

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-561.html

ما هي الاطعمة الممنوعة و المسموحة لمرضى انتفاخ المعي الغليظ
النفخة هي عملية تشكل غازات في جهازنا الهضمي، وهي مسألة طبيعية جدا. وهناك من الأغذية ما يؤدي الى تشكل الغازات ، مثل الاغذية المحتوية على السكريات الموجود في القمح والبرغل) ، والألياف الغذائية غير الذائبة في الماء (الموجودة في الخضار كالهندباء والملفوف والسبانخ والبقدونس). وتقوم البكتيريا الموجودة طبيعيا في أمعائنا بهضم السكريات والألياف بدلا من أن نهضمها نحن، وهي عملية تؤدي إلى إنتاج غازات. وتعتبر الأطعمة النشوية مسببة للنفخة لأنه ينتج عن هضمها غازات، مثل البقوليات كالفاصولياء والعدس والحمص والفول. ومن الأطعمة النشوية الأخرى هي الحليب ومنتجاته و ايضا تناول كميات كبيرة من الطعام في الوجبة الواحدة, التدخين، .

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-561.html

ماهي اعراض فيروس الكبد ب و ج

تظهر أعراض التهاب الكبد نتيجة الإصابة بفيروس الكبد ب بعد حوالي 2-3 أشهر من الإصابة بفيروس التهاب الكبدب، وتبقى هذه الأعراض بضعة أسابيع وقد تمتد حتى بضعة أشهر. ومن أعراض فيروس الكبد ب ما يلي:

  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • الإعياء والتعب.
  • فقدان الشهية.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • ألم المعدة.
  • الإسهال.
  • ظهور البول باللون الغامق.
  • ظهور البراز مثل الطين.
  • ألم المفاصل.
  • اليرقان.
  • الصداع.

أما بالنسبة لفيروس الكبد ج أو سي فلا يعاني معظم الأشخاص من أعراض، في حين تظهر أعراض تشبه الانفلونزا لدى بعض الأشخاص بعد أسبوعين إلى 6 أشهر من التعرض للفيروس. ومن الأعراض الحادة لفيروس الكبد ج التي تظهر خلال أول 6 أشهر ما يلي:

  • ارتفاع درجة الحرارة أعلى من 38 درجة.
  • التعب العام.
  • فقدان الشهية.
  • ألم في المعدة.
  • الشعور بالمرض.
  • اليرقان.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • ألم في المفاصل.
  • براز فاتح اللون.
  • ظهور البول باللون الغامق.

أما من أعراض فيروس الكبد ج المزمنة فتشمل الشعور بالتعب، ألم المفاصل، مشاكل في الذاكرة والتركيز، تقلبات المزاج، الاكتئاب، القلق، عسر الهضم، الحكة، ألم في المعدة، وغيرها.

للمزيد:

  • معلومات تهمك عن التهاب الكبد
  • كيف يمكن الوقاية من التهاب الكبد الوبائي ب؟
  • التهاب الكبد الوبائي الفيروسي والاسنان
  • النظام الغذائي لمرضى التهاب الكبد الوبائي
  • مأمونية الحقن لمنع انتقال التهاب الكبد
  • أنواع لقاح التهاب الكبد ومدى فعاليته وأمانه
  • اليوم العالمي للتوعية بالتهاب الكبد الفيروسي
  • التحاليل المشخصة لإلتهاب الكبد الفيروسي ب HBV Markers
  • فيروس الكبد B المزمن، علاج أم متابعة؟
  • فيروس الكبد B المزمن، و الأدوية المستخدمة حاليا (2015)

المرجع:

  • What are the signs and symptoms of hepatitis B?
  • Hepatitis B Questions and Answers for the Public
  • Diagnosing Hepatitis C
  • Hepatitis C
  • Hepatitis C Questions and Answers for the Public

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-561.html

ما هو الاكل المناسب لمرضى القولون العصبى
الخطوة الأساسية لعلاج القولون العصبي هي تجنب الأطعمة المسببة لتهيج القولون، حيث يمكن الاستعاضة عن منتجات الألبان باللبن الرائب الذي يحتوي على البكتيريا النافعة التي تفرز إنزيم اللاكتاز المسؤول عن هضم اللاكتوز المسبب لتهيج القولون، والإكثار من شرب الماء، وتجنب شرب المشروبات الغازية، وتناول وجبات قليلة الدهون وغنية بالكربوهيدرات

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-561.html

ما اسباب فيروس الزونا و ما هو علاجه

إن فيروس الزونا أو الذي يعرف أيضاً باسم الحزام الناري هو عبارة عن عدوى فيروسية يسببها فيروس نطاقي حماقي الذي يسبب مرض الجدري. وأي شخص تعرض لجدري الماء يمكن أن يتطور لحدوث الحزام الناري حتى بعد أن تتعافى من الجدري، ومن اسباب مرض الزونا ما يلي:

  • ضعف جهاز المناعة.
  • الضغط العاطفي.
  • تقدم العمر.
  • الخضوع لعمليات جراحية.
  • تلقي علاج للسرطان.

وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد علاج نهائي لفيروس الزونا، ولكن يجب علاجه بأسرع وقت ممكن خلال 72 ساعة من ظهور الأعراض من أجل تسريع عملية الشفاء والتقليل من المضاعفات. ومن الأدوية والعلاجات التي يلجأ إليها الطبيب من أجل علاج فيروس زونا ما يلي:

  • مضادات الفيروسات للتقليل من الألم وتسريع الشفاء مثل الأسيكلوفير، فالاسيكلوفير، وغيرها.
  • الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين للتخفيف من الألم وتقليل التورم.
  • مسكنات الألم للتخفيف من الألم.
  • مضادات الاكتئاب تحت إشراف الطبيب المختص.
  • مضادات الهيستامين للتقليل من الحكة.
  • الكريمات المخدرة للتخفيف من الألم.
  • الأدوية الموضعية التي تحتوي على كابسيسين من أجل تقليل خطر حدوث ألم عصبي.

للمزيد:

  • علاج الحزام الناري بالاعشاب والطرق الطبيعية
  • الحزام الناري والتغذية
  • هل يرتبط الحزام الناري بالضغط النفسي؟
  • ما الفرق بين جدري الماء والحزام الناري

المرجع:

  • Everything You Need to Know About Shingles

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-561.html

هل توجد طريقة مخبرية منزلية فى متناول المريض لفحص نوع الفيروس مثل اجهزة قياس السكر وشريط معرفة الحمل الخ
للأسف لا يوجد مثل هذه الأجهزة .

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-561.html

عرض كافة الأسئلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

طاقم الطبيطاقم الطبي

4 يناير 2021

الفروقات بين أعراض فيروس كورونا والإنفلو…
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8a7d984d981d8b1d988d982d8a7d8aa20d8a8d98ad98620d8a3d8b9d8b1d8a7d8b620d981d98ad8b1d988d8b320d983d988d8b1d988d986d8a720d988d8a7d984d8a5d986d981d984d988d986d8b2d8a7-18.htmlplay
  • like
    375 مشاهدة
طاقم الطبيد. ايمن لؤي العيسى

23 مارس 2020

آخر مستجدات فيروس كورونا مع الدكتور أيمن…
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8a2d8aed8b120d985d8b3d8aad8acd8afd8a7d8aa20d981d98ad8b1d988d8b320d983d988d8b1d988d986d8a720d985d8b920d8a7d984d8afd983d8aad988d8b120d8a3d98ad985d98620d8a7d984d8b9d98ad8b3d98920235c35c2020-4.htmlplay
  • like
    775 مشاهدة
طاقم الطبيد. ايمن لؤي العيسى

19 مارس 2020

آخر مستجدات فيروس كورونا مع الدكتور أيمن…
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8a2d8aed8b120d985d8b3d8aad8acd8afd8a7d8aa20d981d98ad8b1d988d8b320d983d988d8b1d988d986d8a720d985d8b920d8a7d984d8afd983d8aad988d8b120d8a3d98ad985d98620d8a7d984d8b9d98ad8b3d98920195c35c2020-13.htmlplay
  • like
    855 مشاهدة
طاقم الطبيد. ايمن لؤي العيسى

16 مارس 2020

مستجدات فيروس كورونا مع الدكتور أيمن الع…
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d985d8b3d8aad8acd8afd8a7d8aa20d981d98ad8b1d988d8b320d983d988d8b1d988d986d8a720d985d8b920d8a7d984d8afd983d8aad988d8b120d8a3d98ad985d98620d8a7d984d8b9d98ad8b3d9892016-3-2020-14.htmlplay
  • like
    40389 مشاهدة
طاقم الطبيد. ايمن لؤي العيسى

15 مارس 2020

آخر مستجدات فيروس كورونا مع الدكتور أيمن…
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8a2d8aed8b120d985d8b3d8aad8acd8afd8a7d8aa20d981d98ad8b1d988d8b320d983d988d8b1d988d986d8a720d985d8b920d8a7d984d8afd983d8aad988d8b120d8a3d98ad985d98620d8a7d984d8b9d98ad8b3d98920155c35c2020-13.htmlplay
  • like
    54907 مشاهدة
طاقم الطبيالدكتورة الصيدلانية ملاك محمد طيفور

23 أبريل 2014

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d985d8a720d987d98a20d8a7d8b9d8b1d8a7d8b620d983d988d8b1d988d986d8a720d981d98ad8b1d988d8b320d89f-14.html
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d985d8a720d987d98a20d8a7d8b9d8b1d8a7d8b620d983d988d8b1d988d986d8a720d981d98ad8b1d988d8b320d89f-14.htmlplay
  • like
    4579 مشاهدة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

icon
غير مفيد

icon
مفيد

ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي

لا شكراً

إرسال

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

اشرح حالتك للطبيب الان

اشرح حالتك للطبيب الان

اشرح حالتك للطبيب الان

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

اهتمي وأنت حامل بأن تشمل وجبة إفطارك على جميع العناصر الغذائية لتتأكدي من حصولك أنت وجنينك على الاحتياجات الغذائية في شهر رمضان. وحاولي تناول أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي منخفض كالخبز الكامل، والشوفان، وحبوب النخالة، والمكسرات غير المملحة.

تجنبي عزيزتي الأم الحامل تناول الأطعمة السكرية التي ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، واستبدليها بالحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والبقوليات، والفواكه المجففة، بالإضافة إلى تناول البروتين في اللحوم، والبيض، والمكسرات.

إذا كنت معتادة سيدتي الحامل على تناول المشروبات المحتوية على الكافيين فحاولي التقليل منها قبل الصيام؛ لتجنب الصداع الناتج عن انسحاب الكافيين. ولا تتناولي أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً أثناء الحمل؛ لأن الكافيين مدر للبول وقد يسبب الجفاف.

حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات، والتغييرات في روتينك، وعدم الانتظام في تناول وجباتك فكلها عوامل تسبب الإجهاد والتوتر، ومن ثم زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي قد يؤثر على صحتك وصحة الجنين؛ فاحرصي على الاسترخاء وعدم الانفعال.

إذا كنت حاملاً فاستشيري طبيبك قبل البدء بالصيام في شهر رمضان؛ لتقييم حالتك الصحية إذا ما كانت تسمح بالصيام. قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات قبل وخلال شهر رمضان للمتابعة، مثل قياس ضغط الدم وفحص السكر للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.

لا تنسي عزيزتي الأم إضافة المزيد من الألوان إلى وجبات طفلك في إفطار رمضان؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وأيضاً الأطعمة البيضاء مثل البصل، والفطر، والقرنبيط، تحتوي على الأليسين والكيرسيتين وهي مواد تحمي الجسم من الالتهابات.

أحجز موعد مع طبيبك الان
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8a7d984d8afd983d8aad988d8b120d985d8a7d987d8b120d8add984d985d98a207c20d8a8d8a7d8b7d986d98ad8a9-34.html
الدكتور ماهر حلمي

باطنية

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8af-427.html
د. هشام حبيب

باطنية

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8af-1-185.html
د. مجدي صيام

باطنية

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8af-2-67.html
د. ناجى محمد قابيل

باطنية

استعرض المزيد من الأطباء

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

الأخبار الأكثر تفاعلاً

اخبار كورونا

6,195خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

طاقم الطبي

نصائح من أطباء الجلدية للتقليل من حب الشباب

البشرة والجمال

طاقم الطبي

الزعتر علاج واعد لحب الشباب

البشرة والجمال

طاقم الطبي

طرق طبيعية لزيادة إنتاج هرمون النمو

هرمونات

طاقم الطبي

كيف تختار واقي الشمس بشكل صحيح؟

البشرة والجمال

طاقم الطبي

علاج حب الشباب بالفيروسات

البشرة والجمال

عرض كل الاخبار الطبية

لقد ظهرت الإصابة بمرض فيروس كورونا (بالإنجليزية: Coronavirus) لأول مرة في مدينة ووهان الصينية في نهاية عام 2019، وقد انتشر فيروس كورونا بشكل كبير مسبباً جائحة عالمية، ويحتاج المرضى المصابين بفيروس كورونا إلى الرعاية والاهتمام من قبل الطواقم الطبية، ولكن كيف تكون الرعاية المنزلية لمرضى كورونا؟

نتعرف في هذا المقال على الرعاية المنزلية لمرضى كورونا (بالإنجليزية: Corona) ومتى يسمح للمرضى المصابين البقاء في المنزل وتلقي الرعاية المنزلية داخله، ومتى يجب أن ينقلوا إلى المستشفى، وما هي التدابير والسياسات التي يجب اتخاذها عند الرعاية المنزلية لمرضى فيروس كورونا.

يعاني بعض المرضى بفيروس كورونا من بعض الأعراض الطفيفة، وقد يشكل دخول هؤلاء الأفراد إلى المستشفى عبئاً على الأنظمة الصحية ومقدمي الرعاية الصحية، لذلك يمكن بقائهم في المنزل وتوفير الرعاية المنزلية لهم، إذ يمكن مساعدتهم والاهتمام بهم من قبل أحد أفراد المنزل، كما ينصح بالرعاية المنزلية للمرضى المصابين بمرض كوفيد 19( بالإنجليزية: COVID-19) إذا كانت الرعاية داخل المستشفيات غير آمنة أو غير متوفرة.

مرضى فيروس كورونا الذين يسمح برعايتهم منزليا

يسمح برعاية المصابين بكورونا منزلياً عندما تكون الأعراض التي ظهرت عليهم أعراض طفيفة أو متوسطة، على أن يكونوا معزولين عن الأفراد الآخرين في المنزل، وذلك لضمان عدم انتقال العدوى لأفراد أسرتهم، ويعتمد قرار رعاية الأفراد المصابين داخل المستشفى أو في المنزل على الحالة نفسها، إذ تقدر حالة كل مريض على حدا، بناء على الوضع الصحي، وتوافر الرعاية والدعم ، والمخاطر المتوقعة من من مخاطر إصابته ببعض الأمراض الخطيرة، مثل أمراض القلب أو أمراض الرئة، أو الفشل الكلوي، أو أي نوع من أنواع الحالات الطبية التي تؤدي إلى نقص المناعة.

يسمح بالرعاية المنزلية لمرضى فيروس كورونا بعد التأكد من وجود من يرعاهم من أفراد العائلة داخل المنزل، وضمان عزل المريض والالتزام بالتعليمات الواجب اتباعها من حيث التنظيف، والتعقيم، وعزل المريض عن باقي أفراد العائلة. في المقابل، يتم رعاية المرضى المصابين بفيروس كورونا والذين يعانون من التهاب الرئة الشديد أو متلازمة الضائقة التنفسية الحادة بالمستشفى إذ قد يحتاجون إلى العلاج بالأكسجين.

اقرأ أيضاً: حقائق عن فيروس الكورونا وطرق انتشاره

توصيات منظمة الصحة العالمية لمقدمي الرعاية المنزلية لمرضى كورونا 

يجب على مقدم الرعاية المنزلية للمريض المصاب بفيروس كورونا أن يكون ملماً بتوصيات منظمة الصحة العالمية حول فيروس كورونا من أجل حماية نفسه والآخرين من انتقال العدوى، كما عليه أن يعرف أعراض الإصابة بفيروس كورونا، ومتى يتم تشخيص إصابة الفرد بفيروس كورونا حتى لو لم تظهر عليه أعراض، وتوجد العديد من النصائح والتوصيات التي يجب الالتزام بها من قبل الأفراد مقدمي الرعاية لمرضى فيروس كورونا منزلياً ومنها ما يلي:

  • توفير الحاجات الضرورية للمريض

[wpcc-iframe src=”https://www.youtube.com/embed/VgwT-O2tOVw” width=”100%” height=”315″ frameborder=”0″ allowfullscreen=”allowfullscreen”]

يجب على مقدم الرعاية للمريض توفير الحاجات الضرورية التي يحتاجها المريض من شراء الأدوية أو المستلزمات الأخرى، وينصح أن يكون تسليم المشتريات عن طريق التوصيل، كما عليه أن يساعد المريض بالالتزام بتعليمات الطبيب حول استخدام الأدوية وشرب كميات كافية من السوائل.

  • مراقبة حالة المريض الصحية والعلامات التحذيرية

يجب على مقدم الرعاية المنزلية لمرضى فيروس كورونا مراقبة العلامات الصحية التحذيرية، والتواصل مع طبيب المريض إذا استمر المرض، كما عليه أن يطلب العناية الطبية الطارئة عند ظهور بعض الأعراض على المريض، مثل: ألم مستمر في منطقة الصدر، أو صعوبة في التنفس أو ازرقاق الشفتين أو الوجه، أو البقاء نائماً وعدم القدرة على الاستيقاظ.

اقرأ أيضاً: هل يساعد فيتامين سي في الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا ؟

  • عزل المريض والتباعد الجسدي بين المريض وأفراد الأسرة

تنتقل عدوى فيروس كورونا بين الأفراد الذين يكون بينهم تقارب جسدي، إذ ينتقل من خلال الرذاذ الناتج عن السعال أو العطاس، لذلك يجب عزل المريض وأن يكون له غرفة خاصة وحمام خاص، وينصح مقدم الرعاية لمريض فيروس كورونا وأفراد أسرة المريض بعدم مشاركة المريض بأي من أدواته، مثل الأطباق أو المناشف أو الفراش أو الهاتف الخلوي.

  • ارتداء القفازات والكمامات

ينصح مقدم الرعاية لمريض فيروس كورونا بارتداء أقنعة الوجه أو الكمامات عند رعاية مرضى كورونا، كما ينصح بارتداء القفازات عند لمس المريض أو سوائل جسمه أو دمه أو برازه، ويجدر التنبيه إلى التخلص من القفازات بشكل صحيح وغسل اليدين مباشرة بعد ذلك، وتجنب لمس العينين والأنف والفم قبل غسل اليدين.

اقرأ أيضاً: هل يمكن تعقيم القفازات والكمامات بعد استخدامها من فيروس كورونا؟

  • اخذ الحيطة والحذر من انتقال العدوى عن طريق أدوات الطعام أو عند تناول الطعام

يجب على المريض بفيروس كورونا أن يتناول الطعام في غرفته الخاصة، كما ينصح مقدم الرعاية للمريض بارتداء القفازات عند غسل أطباق المريض أو أكواب الشرب، ويجب غسلها جيداً بالماء والصابون جيداً، كما يمكن غسلها جيداً في غسالة الصحون. كذلك يجب على الفرد غسل اليدين جيداً بعد نزع القفازات.

  • غسل اليدين باستمرار وتنظيف وتعقيم الأسطح

يجب على جميع أفراد الأسرة غسل اليدين باستمرار باستخدام الماء والصابون، لمدة 20 ثانية على الأقل، وخصوصاً إذ كان هناك تقارب جسدي بينهم وبين المريض، كما يمكن استخدام معقم اليدين في حال عدم توفر الماء والصابون بسهولة، ويجب استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على (60 -95%) من الكحول.

توجد بعض الأسطح كثيرة اللمس والاستخدام، مثل الهواتف، وأجهزة الكمبيوتر، والمراحيض، ومقابض الأبواب، لذلك يجب تنظيفها وتعقيمها باستمرار، وينصح مقدم الرعاية بارتداء القفازات عند تنظيفها وتعقيمها، كما يجب التخلص من القفازات بعد كل عملية تنظيف وتعقيم، ويستخدم الماء والصابون في تنظيف الأسطح أو يتم التطهير باستخدام الكحول بتركيز 70% أو باستخدام محاليل التبييض المخففة، ويمكن تحضير المحلول المبيض بإضافة 4 ملاعق صغيرة من المبيض لكل لتر ماء.

بالإضافة إلى ذلك، يجب غسل ملابس المريض، وبياضات السرير، ومناشف الحمام باستخدام الماء والصابون، وينصح بأن تكون درجة حرارة الماء من 60-90 درجة حرارة مئوية.

اقرأ أيضاً: تأثيرات مادة الكحول على الجلد والجسم: فوائد وأضرار

  • مراقبة الحالة الصحية لمقدم الرعاية المنزلية وافراد الأسرة الاخرين

يجب على مقدم الرعاية الصحية لمريض فيروس كورونا وأفراد أسرته البقاء في المنزل قدر الإمكان ومراقبة الحالة الصحية لهم، كما يجب عليهم الالتزام بالحجر المنزلي لمدة 14 يوم من الاتصال بالمريض، كما يجب الانتباه لظهور بعض الأعراض عليهم، مثل ارتفاع درجة الحرارة أو ضيق التنفس.

اقرأ أيضاً: الدليل الكامل للحجر المنزلي وشروطه

التوصيات التي ينصح بها مريض الكورونا عند رعايته داخل المنزل

ينصح مريض الكورونا الذي تتم رعايته داخل المنزل بما يلي:

  • يجب أن يبقى المريض بعيداً عن الآخرين، وإذا اضطر أن يكون متواجد في نفس المكان فيجب أن تكون المسافة بينه وبين الآخرين لا تقل عن ستة أقدام أو متر واحد على الأقل ولمدة لا تزيد عن 15 دقيقة، ويجب التأكد من تهوية المكان وتدفق الهواء بشكل جيد، ومن الجدير بالذكر تجنب استقبال الزوار، وخصوصاً الأفراد الذي تزداد احتمالية إصابتهم بالأمراض الخطيرة.
  • ينصح المريض بفيروس كورونا بارتداء الكمامات التي تغطي الفم والأنف عندما يكون قريباً من الأفراد الآخرين سواء كان ذلك في المنزل أو خارج المنزل، إذ تعد الكمامات من طرق الوقاية التي تحد من انتشار فيروس كورونا الجديد، وتحد من انتشار الرذاذ الناتج عن السعال أو العطاس، ولا ينبغي لمسها عند الاستخدام، كما يجب استبدالها عند اتساخها بأخرى جديدة. ويجدر التنبيه إلى عدم استخدام الكمامات للأفراد الذين يعانون من مشاكل تنفسية أو الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين.

اقرأ أيضاً: مرضى السكري وفيروس كورونا

Source: Altibbi.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *