كيفية علاج الماء تحت الجلد بالأعشاب ؟

إن مرض إحتباس السوائل أو إحتباس المياه تحت الجلد يعتبر من الأمراض الشائعة  والمنتشرة جداً بين العديد من الأشخاص فى مختلف أنحاء العالم، وتلك المشكلة هى عبارة عن مشكلة صحية فى الغالب ما تحدث بسبب تسرب السوائل بشكل منتظم إلى أنسجة الجسم المختلفة، وفى الغالب ما تتسرب تلك السوائل تحت أنسجة الجسم عن طريق الدم وبالطبع هذا من خلال شبكة الأنابيب التى تكون منتشرة فى الجسم كله، وبالأخص عن طريق الجهاز الليمفاوى بالجسم الذى يعمل على إستنزاف السائل من الأنسجة ثم بعدها يصب مرة أخرى فى الدم.

وإحتباس السوائل بالجسم يسمى أيضاً بإسم الوذمة، وهى تحدث بسبب تراكم كميات كبيرة من السوائل فى العديد من أجزاء الجسم مثل كل من الكعبين والذراعين والقدمين واليدين والكاحل والساقين وقد يصل هذا الإحتباس إلى الرئتين أو حتى حول العينين.

إن إحتباس الماء تحت الجلد من الأمراض الشائع حدوثها عند النساء بنسبة أكبر من الرجال، كما أن لهذا المرض العديد من الأسباب التى يكون تتراوح ما بين الأمور البسيطة السهلة الحل أو الأمراض سواء كانت الخطيرة أو الأمراض المزمنة.

الأعراض التى تظهر على مريض إحتباس الماء تحت الجلد :

توجد العديد من الأعراض التى تظهر على المصابين بمشكة إحتباس السوائل تحت الجلد، التى يجب على من تظهر عليهم أى من تلك الأعراض أن يقوموا بإستشارة الطبيب المختص للتخلص من هذا المرض بسرعة وعلاجه بالطريقة العلمية الصحيحة، ومن تلك الأعراض :

• حدوث زيادة ملحوظة فى الوزن، حيث يزداد الوزن بشكل سريع جداً وبصورة كبيرة، حيث يزداد الوزن فى خلال أسابيع أو أيام قليلة جداً.
• إصابة الجلد بعدم المرونة، وهذا يمكن معرفته عن طريق الضغط على الجلد وبعدها يميل الجلد إلى الإصفرار كما أنه لا يعود إلى حالته الطبيعية بسرعة.
• الإصابة بصعوبة تحريك المفاصل وأيضاً إنعدام مرونة المفاصل.
• حدوث إضطراب ملحوظ فى الوزن حيث يزداد الوزن ويقل بصورة كبيرة وملحوظة، فيحدث حينها تأرجح ما بين الهبوط والصعود المستمر.
• الشعور بالألم المستمر وبالأخص فى الأماكن المتورمة بالجسم.
• الإصابة ببعض التورمات أو الإنتفاخات فى أجزاء من الجسم مثل كل من البطن والكرش والساقين واليدين والقدمين والكاحل وحول العينين والكعبين وعدة أماكن أخرى بالجسم.
• الشعور الدائم ببعض الأوجاع فى العضلات.
• الإصابة بالهرش المستمر.
• الإصابة بالإلتهابات والأورام فى الأماكن التى تتجمع بها السوائل.

أسباب الإصابة بإحتباس الماء تحت الجلد :

توجد العديد من الأسباب التى تسبب بدورها الإصابة بإحتباس الماء تحت الجلد، وبالطبع يجب التخلص من تلك الأسباب وعلاجها للتخلص من مشكلة إحتباس الماء تحت الجلد، ومن تلك الأسباب :

• الإصابة بالحساسية من بعض المؤثرات المختلفة مثل لغات بعض الحشرات، مما يؤدى بدوره على إحتباس السوائل بالجسم وبالتالى حدوث بعض الإنتفاخات بالجسم.
• الإصابة بإلتهابات فى المفاصل.
• الإصابة ببعض الأمراض مثل الأمراض التى تصيب الغدة الدرقية.
• الإصابة ببعض الأورام الليفية الخبيثه، وبالأخص الإصابة ببعض الأورام السرطانبية المختلفة التى منها سرطان الجهاز الليمفاوى بالجسم.
• الإصابة بأمراض الكبد.
• الإصابة ببعض الأمراض المزمنة وبالأخص الأمراض التى تخص الرئتين ومنها حدوث بعض الإنتفاخات الحادة فى الرئة.
• إصابة بالقلب ببعض القصور فى عمله، أى الإصابة بعدم قدرة القلب على ضخ الدم بشكل فعال كالعادة، مما يؤدى إلى زيادة حجم الدم وبالتالى يحدث إحتباس السوائل بالجسم، وبالتالى عند حدوث تضخم بالدم يحدث إحتقان فى الأوردة بالجسم مما يؤدى إلى الإصابة بتورم الساقين وأيضاً الإصابة بتضخم الكبد.
• الإصابة بأمراض الكلى التى منها إلتهاب الكلى الحاد وأيضاً الإصابة بالمتلازمة الكلوية.
• تناول أنواع معينة من الأدوية بكثرة، ومن تلك الأدوية الأدوية التى تعالج مشكلة إرتفاع ضغط الدم وأيضاً الأدوية المضادة للإلتهابات والكورتيزون والمسكنات وغيرها من الأدوية الأخرى التى تسبب إحتباس الماء تحت الجلد.
• عدم حصول جسم الإنسان على كفايته من كل من الفيتامينات والبروتينات والذى يسمى بإسم نقص فى التغذية.
• تناول حبوب منع الحمل تعمل على الإصابى بإحتباس الماء تحت الجلد.
• الحمل والولادة أيضاً يعتبران من الأسباب التى تسبب الإصابة بإحتباس الماء تحت الجلد، وهذا بسبب زيادة الهرمونات بالجسم التى تحفز الجسم على الإحتفاظ بالسوائل.
• الدورة الشهرية والطمث، تعمل على زيادة إحتباس الماء تحت الجلد وهذا بسبب زيادة الهرموات فى تلك الفترة.
• الإصابة والتعرض للحروق المختلفة بما فيها الإصابة بحروق الشمس، التى بدورها تحفز الجسم على الإحتفاظ بالماء تحت الجلد.
• الطقس الحار يعمل بدوره على تقليل كفاءة الجسم من التخلص من الماء والسوائل وبالتالى فإنه يعمل على زيادة إحتباس السوائل داخل الجسم.
• الوقوف لفترة طويلة يعمل على تجمع السوائل فى أنسجة الساق نفسها.
• الجلوس لفترة طويلة.
• إرتفاع نسبة الأملاح ( أملاح الصوديوم ) فى الجسم.
• قلة شرب المياة وتناول الأملاح بصورة كبيرة.
• الإصابة بالقصور الوريدى.
• سوء التغذية ونقص فيتامين بى 1.
• نقص البروتين فى الدم.
• حدوث حالة تسبب الحمل.

 علاج الماء تحت الجلد بإستخدام الأعشاب :

توجد العديد من الأعشاب التى تتسبب فى علاج مشكلة ترسب الماء تحت الجلد، ومن تلك الأعشاب :

• عشبة الإبرة الأسبانية :

تنقع كمية مناسب من تلك العشبة فى كوب واحد من الماء المغلى، وبعدها يتم وضع كمادات ساخنة على المناطق المصابة بالإرتشاح أو الإحتباس.

• زهرة العطاس :

يتم نقع حوالى ملعقتين صغيرتين من زهرة العطاس فى كوب واحد من الماء المغلى، وبعدها توضع كمادات على المناطق المصابة بالتورم.

• الطرخشقون :

يتم تناول زهور الطرخشقون أو الجذور الطازجة والأوراق أو حتى من خلال سلقها فى الماء، وبعدها يتم تناول حوالى كوب واحد من الماء المتبقى من السليق وهذا يعمل على تخلص الجسم من السوائل التى تكون محتبسة بداخله.

• الجرجير :

يتم تناول حوالى كوب واحد صغير من عصير الجرجير الطازج، ويفضل تناول هذا العصير بعد كل وجبة من الوجبات الثلاث، فالجرجير يعمل بدوره على التخلص من الماء المحبوس تحت الجلد.

• المريمية :

من الأعشاب المفيدة جداً للتخلص من الماء المتراكم تحت الجلد...

• الشمر :

الشمر يعتبر من الأعشاب الطبيعية التى تعمل على التخلص من الماء المتركام تحت الجلد، وهذا عن طريق تناولها مغليه وتناول كوب واحد من مشروب الشمر فى الصباح وأيضاً تناول كوب آخر من المشروب فى المساء، وهذا لعلاج مشكلة السوائل المتراكمة فى الجسم بشكل أفضل وأسرع.

• البقدونس :

يتم نقع كمية وفيرة من البقدونس فى حوالى كوب من الماء المغلى لمدة تقدر بحوالى نصف ساع تقريباً، ويتم تناول حوالى فنجان صغير كل يوم للحصول على النتائج المرجوة.

• الكركم :

الكركم يعمل أيضاً على التخلص من الماء الموجود تحت الجلد بصورة سريعة، فيمكن تناول الكركم عن طريق إضافة مسحوق الكركم إلى العديد من الوجبات، أو يمكن إستخدامه عن طريق دهن المنطقة المصابة بالتورم والإحتباس بزيت الكركم المفيد مع إضافة كمية قليلة من الملح إليه.

• الذرة :

الذرة تعمل على إدرار البول وبالتالى فهى تعمل على التخلص من الماء المتراكم فى تحت الجلد، ويمكن تناول الذرة عن طريق شرب منقوع الذرة بعد غليها أو عن طريق تناول الذرة طازجة.

• الزنجبيل :

الزنجبيل هو الآخر من الأعشاب التى تعمل على التخلص من الماء المتراكم تحت الجلد، وهذا عن طريق إضافة الزنجبيل إلى العديد من الوجبات، أو عن طريق تناول كوب من الزنجبيل المغلى أو عن طريق تناول الزنجبيل مع كوب من الماء.

• الورد عديد الأوراق :

الورق عديد الأوراق من من الأعشاب التى تعالج مشكلة الإرتشاح وإحتباس السوائل داخل الجسم، وهذا عن طريق نقع حوالى ثلاث ورقات من هذا العشب الجاف فى حوالى كوب من الماء وبعدها يتم عمل كمادات من المنقوع على المكان المصاب بالتورم.

• الفاصوليا :

تستخدم الفاصوليا عن طريق غلى قشورها الخضراء لمدة لا تقل عن ربع ساة أى خمسة عشر دقيقة، وبعدها يترك الخليط ليبرد ويصفى، ويتم تناول حوالى كأس من الخليط فى الصباح وفى المساء أيضاً.

بعض النصائح والعلاجات الأخرى التى تستخدم فى حل مشكلة إحتباس الماء

توجد العديد من العلاجات الأخرى التى تستخدم للتخلص من مشكلة إحتباس الماء تحت الجلد، ومن تلك العلاجات :

1. يجب تجنب شرب الكحول.
2. علاج الأمراض المزمنة التى تتسبب بدورها فى إحتباس الماء تحت الجلد.
3. تجنب الأطعمة التى تحتوى على الأملاح الكثيرة.
4. إجراء الفحص الطبى بشكل مستمر.
5. تناول الأدوية المدررة للبول ولكن بالطبع بعد إستشارة الطبيب المختص.
6. يجب ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
7. يجب من فترة لأخرى أن يقوم المريض برفع القدمين بمستوى أعلى من الرأس.
8. تقليل تناول المشروبات التى تحتوى على الكثير من الكافيين مثل الشاى والقهوة وغيرها.
9. يجب تناول الكثير من الماء.
10. تناول العديد من المكملات الغذائية المختلفة مثل المنغنيز والمغنيسيوم والكالسيوم.
11. تناول زيت زهرة الربيع المسائية.
12. تناول زيت شجرة العفيف.
13. يجب تناول الأطعمة الغنية بحمض البانتوثينيك والكالسيوم وفيتامين دي والألبان والفواكة الطازجة.
14. يجب تجنب تناول الأطعمة المصنعه مثل اللحوم المصنعة بأشكالها المختلفة.
15. الإبتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالأملاح كالفول السودانى ورقائق البطاطا.
16. تناول الأرز البنى واللحوم الحمراء بكثرة.
17. تناول كميات كافية من الماء فى اليوم الواحد.
18. يجب التخلص من الوزن الزائد والسمنة المفرطة.
19. ينصح بإستبدا الدقيق الأبيض بدقيق الذرة.