‘);
}

مواجهة الضعف

يتوجب على الشخص أن يعرف كيفية مواجهة الخوف والضعف داخله وذلك من خلال اتخاذ خطوات صغيرة للتغيير فيه تدريجياً، كما يجب عليه أيضاً أن يعترف لنفسه أنه ليس إنساناً مثالياً وليس معصوماً عن ارتكاب الأخطاء.[١]

تنمية نقاط القوة

يمكن للشخص أن يعرف نقاط القوة الموجودة في شخصيته بأن يرى نفسه في عيون المقربين منه بحيث يقوم بالاستفسار منهم حول ملاحظاتهم عنه وعن الأوقات التي تصرف بها والتي كان فيها بأفضل حالاته، وبعد أن يقوم بالتعرف على جميع النقاط الإيجابية التي أجمع كل هؤلاء الأشخاص عليها، عليه أن يعمل على تجميعها وتحديد كل الأمثلة الرئيسية التي تظهرها وتدعمها، وهكذا يمكنه إنشاء صورة ذاتية حول شخصيته وتحديد هويته الذاتية وبالتالي بناء شخصية قوية.[٢].