‘);
}

العناية بالأظافر وأهمية تنظيفها

تُعتبَر اليدان في كثيرٍ من الأحيان أكثر الأعضاء استخداماً عند العمل، والكتابة، والتنظيف، وغيرها من المَهامّ التي تجعلهما أكثر عُرضةً للإصابة بالتلوُّث، وهذا ما يتسبَّب في تراكُم الأوساخ، والأتربة تحت الأظافر، وأيضاً يتسبَّب في تغيير لونها إلى اللون الأصفر الذي يجعلها تبدو مُتَّسخة، وغير صحّية، وفي هذا المقال ذِكرٌ لبعض الطُّرُق الصحيحة لتنظيف الأظافر، والحفاظ عليها صحّية، وخالية من الأوساخ، والجراثيم، [١]
وبما أنّ أغلب المشاكل تبدأ بسبب البكتيريا والجراثيم، فإنّه يجب الحرص على مَنْع تراكُمها تحت الأظافر، ويجب التركيز جيّداً على الاهتمام بنظافة الأظافر بشكلٍ مُنتَظم، والحرص على تجفيفها بعد الانتهاء من غسلها، ويُنصَح بعدم تعريضها للماء بكثرة؛ لأنّ ذلك يزيد من فرصة تكسُّرها.[٢]

كيفيّة الحفاظ على نظافة الأظافر

هناك العديد من الأمور التي تُساعد على الوقاية من اتّساخ الأظافر، وتعرُّضها للعوامل التي قد تتسبَّب في تلوُّثها، وفي النقاط الآتية توضيحٌ لطرق الوقاية تلك: [١]