}
الجلد الميت
يعيش الجلد مدة 30 يوماً تقريباً قبل أنّ يتم تجديده، وبعدها تختفي الطّبقة العُليا التي تُسمى البشرة ليتم استبدالها بطبقة جديدة من الطّبقة الوُسطى (الأدمة)، إلا أنّ دورة حياة خلايا الجلد ليست واضحة دائماً بشكل تام، إذ لا تتساقط خلايا الجلد الميتة بالكامل، وهذا السّبب الذي يُؤدي إلى جفاف الجلد وتكوين القشور أحياناً، إضافةً إلى المسام المسدودة، ولكنّ ذلك يمكن مُعالجته من خلال عمليّة التّقشير الطّبيعية أو الطّبية على حدٍّ سواء. ويُعرف التّقشير بأنّه عملية إزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام الأدوات والمواد اللازمة، ويتم باتّباع العديد من الطّرق، ويجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ هناك العديد من الأمور التي يجب مراعاتها قبل القيام بإزالة الخلايا الميتة، ومنها معرفة نوع الجلد، والأمور الأخرى التي سيتم التّحدث عنها بشكل مفصّل في هذا المقال.[١]
إزالة الجلد الميت بالتقشير
يُعد التّقشير ضرورياً للبشرة، فخلايا الإنسان تتجدّد باستمرار كما ذكرنا سابقاً، لذلك يُعدُّ التّقشير ضرورياً للحصول على بشرة نقيّة وصحيّة من أجل تجنُّب تدهور الجلد وتلفه، ويُمكن إزالة خلايا الجسم الميتة بطريقتين أساسيتين:[٢]
‘);
}
- التّقشير الكيميائي: والذي يعتمد على استخدام المُنتجات الجاهزة التي تحتوي على إنزيمات تُساعد على طرد الخلايا الميتة من خلال آلية عملها الكيميائية.[٢] وإذا لم تتم إزالة الخلايا الميتة بالكامل رغم الطّرق الطّبيعية، يجب مراجعة طبيب الجلديّة لمعرفة السّبب الرّئيس لذلك، ولإيجاد العلاج الطبّي الملائم للتّقشير. ويمكن للطّبيب أن يستخدم ما يُسمى (بالإنجليزية: MicroderMabrasion)، وهو جهاز ميكانيكي لإزالة خلايا الجلد، ويعتمد على بلورات الملح أو الفرشاة ذات الأسلاك، أو باستخدام التَّقشير الكيميائي الذي يستخدم بعض الأحماض القويّة والمفيدة، فذلك يعتمد على نوع البشرة.[٣]
- التّقشير الفيزيائي الطّبيعي: والذي يتمثّل باستخدام بعض العلاجات والخلطات الطّبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل للتَّخلص من الجلد غير المرغوب فيه.[٢]
وصفات طبيعية لإزالة الجلد الميت
وصفة دقيق الشّوفان
يعد الشُّوفان عامل تقشير طبيعياً لجميع أنواع البشرة، فهو يحتوي على السّابونينات (بالانجليزية: Saponins) التي تُساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والزهّم الزّائد وبعض الشوائب، إضافةً إلى أنّه يحتوي على المعادن اللازمة لتجديد البشرة التي تُحافظ على رُطوبة البشرة وقتاً طويلاً.[٤]
-
الطريقة الأولى:
-
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشّوفان.
- ملعقتان كبيرتان من الزّبادي العادي.
- ملعقة كبيرة من العسل.
-
طريقة التّحضير:
- خلط المكوّنات مع بعضها لصُنع عجينة متماسكة.
- وضع العجينة على الوجه وتدليكه باستخدام حركات دائريّة وفرك الخلايا الميتة.
- تركه على الوجه مدّة تتراوح بين 10-15 دقيقة أخرى، ثمّ شطفه الماء البارد، وتجفيفه، ثمّ وضع مرطّب خفيف يُلائم البشرة.
- تكرار العلاج مرة أو مرتين كل أسبوع.
-
المكوّنات:
-
الطريقة الثانية:
-
المُكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشُّوفان.
- 3-2 ملاعق صغيرة من العسل.
- ملعقتان صغيرتان من عصير اللّيمون.
- القليل من الماء.
-
طريقة التّحضير:
- خلط المُكوّنات مع بعضها لصُنع عجينة مُتماسكة.
- فرك العجين على الجلد دقائق معدودة.
- تركه دون فرك مدّة 10 دقائق أخرى ثمّ شطفه.
- تكرار العلاج مرة أو مرتين كل أسبوع.
-
المُكوّنات:
وصفة السكر البني
يقشر السُّكر البُني الخامّ الوجه والجسم بشكل أفضل نظراً لقوامه الخشن نتيجة الاحتكاك الذي ينتج نتيجة ملامسته بقوة مع الجلد خاصةً عند غسله، كما أنّه يُنشّط الدّورة الدّموية ويجعل البشرة أكثر لُيونة ونُعومة. وطريقتها هي:[٢]
-
المُكوّنات:
- ملعقة كبيرة من السكر البُني.
- ملعقة صغيرة من زيت اللّوز أو زيت جوز الهند.
-
طريقة التّحضير:
- خلط الزيت والسّكر مع بعضهما.
- وضع القناع على الجلد وفركه بحركة دائرية بضع دقائق.
- تركه مدة خمس دقائق أخرى قبل شطفه بالماء الفاتر.
- تكرار الطَّريقة مرة أو مرتين كل أسبوع.
وصفة القهوة
تحتوي القهوة على الكافيين الذي يحسن الدّورة الدّموية، كما أنّه يساعد على التخلص من السيلوليت في مناطق عدة بالجسم، وخُشونة القهوة تزيل الخلايا الميتة. وطريقتها هي:[٢]
-
المكوّنات:
- 3-2 ملاعق كبيرة من القهوة.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- كمية قليلة من الماء.
-
طريقة التّحضير:
- خلط الزيت مع القهوة جيداً.
- إضافة بعض الماء للحصول على معجون سميك.
- وضع المعجون على الوجه وفركه باستخدام حركات دائريّة مدة 3-4 دقائق.
- غسل الوجه بالماء.
- استخدام هذه الطريقة مرة واحدة كل أسبوع.
وصفة صودا الخبز
تُعدّ صودا الخبز من المُكوّنات الرّائعة التي يمكن استخدامها في إزالة خلايا الجلد الميتة غير المرغوب فيها. وطريقتها هي:[٥]
-
المُكوّنات:
- كمية من صودا الخبز.
- كمية من الماء.
-
طريقة التّحضير:
- مزج المُكونات مع بعضها، ثم تطبيقه على الجلد والانتظار بعض الوقت.
- شطف البشرة جيّداً وترطيبها باستخدام مرطّب يُلائم نوع البشرة.
وصفة البابايا
وطريقتها هي:[٥]
- المكونات: حبّة من البابايا.
-
طريقة التّحضير:
- تقشير حبة البابايا، وهرسها جيّداً ثمّ وضعها على الوجه.
- ترك البابايا على البشرة بعض الوقت.
- شطف البشرة بالماء النّظيف.
أنواع الجلد
هُناك خمسة أنواع رئيسة من الجلد:[١]
- الجلد الجافّ: ويُعدُّ هذا النّوع من أكثر الأنواع عُرضةً للجفاف حتى في الطّقس البارد، كما أنّه يتطلب المزيد من الرّطوبة والحماية.
- الجلد الدّهني: الذي يتميّز بالزّهم الزّائد، والعديد من الزّيوت الأخرى التي تنتجها الغدد الدُّهنية تحت مسامات الجلد، الأمر الذي يؤدي في الغالب إلى انسداد المسام وظُهور حب الشّباب.
- الجلد الحسّاس: وهذا النّوع من الجلد يتهيج بسهولة بواسطة بعض المواد الكيميائية والاصطناعية، ويمكن لهذا النَّوع من الجلد أنّ يكون مصاحباً لأنواع أخرى مثل الجافّة أو الدُّهنية أو المختلطة .
- الجلد العادي: وهذا النوع من الجلد نادر الوجود بسسب عدم احتوائه على أي جفاف، أو دهون، أو حساسية، حيث إنّ جلد البشر يحتوي على القليل من الجفاف أو الدهون.
- الجلد الدُّهني والجاف في آنٍ واحد (البشرة المختلطة): أي مزيج من الاثنين حيث تكون البشرة دُهنية في منطقة الأنف والذقن والجبهة، وجافة في الخدين، وهي أكثر أنواع البشرة شُيوعاً.
المراجع
- ^أب by Cynthia Cobb, Kristeen Cherney (2018-5-4), “How to Remove Dead Skin from Your Face”، www.healthline.com, Retrieved 2018-7-2. Edited.
- ^أبتثجby Kushneet Kukreja (2017-10-16), “How To Remove Dead Skin Naturally? “، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-7-2. Edited.
- ↑“How to exfoliate skin”, www.wikihow.com, Retrieved 2018-7-2. Edited.
- ↑“Home Remedies to Get Rid of Dead Skin Cells”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-7-2. Edited.
- ^أب“How to Remove Dead Skin Cells”, www.skinnbeautycare.com, Retrieved 2018-7-2. Edited.
