‘);
}

تقديم التشجيع

تشجيع الابن على إيجاد سبب ما يدفعه للإقلاع عن التدخين، مثل: تقليل فرصة الإصابة بسرطان الرئة أو أمراض القلب، أو استعادة الشباب، أو حماية العائلة حتى لا يكونوا مدخنين من الدرجة الثانية وغيرها الكثير من الأسباب القوية التي ستكون كدافع قوي وشخصي يُجبره على ترك التدخين، ويفوق رغبته في إشعال السيجارة.[١]

استخدام بدائل النيكوتين

يُساعد العلاج ببدائل النيكوتين الموافق عليها من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، مثل: اللصقة الجلدية، والعلكة، وقرص مص للحلق، والبخاخ الأنفي، وجهاز المنشقة على تقليل الرغبة الشديدة بالتدخين، وأعراض الانسحاب التي تعيق محولة الإقلاع عن التدخين، وذلك لأنها علاجات مصممة لفطم الجسم عن التدخين مع تقديم جرعات مضبوطة من النيكوتين ومنع التعرض للمواد الكيميائية الأخرى التي يحتوي عليها التبغ، بإشراف من أخصائي الرعاية الصحية، حيث أنه يوجد بعض الآثار الجانبية لهذه العلاجات، مثل: الدوخة، والضعف، والغثيان، والقيء، وضربات القلب السريعة وغير المنتظمة، ومشاكل في الفم، وتورم الجلد.[٢]