}
الاختيار الجيد لمستحضرات التجميل
يفضل تجنب كريمات الأساس التي تسبب انسداد المسامات، والتي تسبب الشعور بالثقل عند وضعها، ولذلك يجب البحث عن كريم ذي تركيب أخف، يخفف الزيت ويقلل اللمعة، كما يؤكد الدكتور باوز (Bowes) على أهمية إزالة المكياج قبل النوم، أو من الأفضل إزالة المكياج عند العودة إلى المنزل لإراحة البشرة.[١]
التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية
يساعد التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية عندما تكون المنتجات غير كافية لعلاج البشرة الدهنية، كما يعمل الليزر والمقشرات الكيميائية في مساعدة البشرة على تقليل الزيوت وتحسين المظهر العام لها، وتساعد أيضاً الكريمات المليئة بالتريتينوين(tretinoin)، أدابالين(adapalene)، أو تازاروتين(tazarotene) في تحسين أو تبديل المسام والحد من الزيوت، ويجدر بالذكر أنّ إنتاج الزيت أمر طبيعي للبشرة الصحية، كما يقول(Marmur): إنّ الأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية الطبيعية يميلون إلى أن يكون لديهم تجاعيد أقل، وبشرة أكثر صحة، ولذلك لا يجب مضاعفة الجهود للتخلص من البشرة الدهنية كما يجب الحفاظ على هذه الآلية لمكافحة التجاعيد.[٢]
‘);
}
غسل الوجه
يعاني الكثير من الناس من البشرة الدهنية، ولذلك لا يقومون بغسل وجههم يومياً، فإذا كانت البشرة دهنية يجب غسل الوجه مرتين يومياً، ولكن أيضاً يجب عدم المبالغة في غسله، ويجب أيضاً تجنب الصابون والمطهرات القاسية على البشرة، ولذلك يفضل استخدام صابون لطيف مثل صابون الجلسرين.[٣]
استخدم العسل
يعتبر العسل مرطباً طبيعياً للبشرة، وهو من أكثر العلاجات الطبيعية التي تعزز البشرة، وذلك بفضل قدراته المضادة للبكتيريا والمطهرة، فهو يساعد على إبقاء البشرة رطبة ولكن ليست زيتية، ولذلك تقوم المغذيات الأساسية بسحب الرطوبة من الجلد ولا تقوم بتعويضها، أو استبدالها، كما يستخدم العسل في علاج حب الشباب والبشرة الدهنية من خلال وضع طبقة رقيقة من العسل الخام على الوجه، ثمّ يترك على البشرة حتى يجف لمدّة عشر دقائق، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.[٣]
المراجع
- ↑Maddie Aberman (31-8-2017), “7 Ways to Tackle Oily Skin for Good”، www.cosmopolitan.com, Retrieved 18-11-2017. Edited.
- ↑Peter Jaret, “How to Manage Oily Skin”، www.webmd.com, Retrieved 18-11-2017. Edited.
- ^أبDebra Rose (1-5-2017), “10 Home Remedies for Oily Skin”، www.healthline.com, Retrieved 18-11-2017. Edited.