كيف يمكن أن تؤثر حالتك العاطفية على الألم الذي تشعر به في ظهرك!

وثبت أن العلاج المعرفي السلوكي، إلى جانب تقنيات اليقظة، يساعدان في علاج آلام الظهر المزمنة.