لإبعاد الشيخوخة.. “5” عادات صحية لا تظهر تقدمك في العمروتوصي الكاتبة بالتواصل مع الأصدقاء، ووضع خطط للالتقاء حتى لو كانت هذه الخطط بعيدة في الوقت الحالي؛ بسبب كورونا، كما تنصح بالجمع بين الرياضة والتواصل الاجتماعي.بثينة17 ديسمبر 2020معلومات عامة
