ينصح بالانتظار نصف ساعة بعد تناول الطعام ثم غسل الأسنان، وذلك لأن تفريشها بعد تناول الأكل مباشرة قد يزيد من خطر تسوسها، ولذلك يساهم الانتظار بعض الوقت في تعادل الأحماض في الفم، ويمكن المضمضة بالماء أو غسول الفم خلال هذه الفترة.
Source: Altibbi.com