لا تتناول الكثير من الحلوى التي تكثر في شهر رمضان؛
نصيحة جديدة من د. تمارة محمود - 19318
Share your love
لا تتناول الكثير من الحلوى التي تكثر في شهر رمضان؛ لأنها تحتوي على كميات عالية من السكريات، فترفع من سكر الدم بشكل مفاجئ ثم ينخفض بشكل مفاجئ، مما يؤدي إلى الشعور بالصداع، كذلك يمكن أن تزيد الإحساس بالعطش والجفاف في وقت الصيام.
Source: Altibbi.com
