ينصح بعدم النوم أو الاستلقاء مباشرة بعد تناول الأكل لتقليل الشعور بالحرقة، كما ينصح بعدم تناول الطعام قبل موعد النوم بثلاث ساعات.
Source: Altibbi.com
لتقليل الشعور بالحرقة ينصح بعدم النوم او الاستلقاء بعد الاكل مباشرة
نصيحة جديدة من الصيدلاني نهاد احمد - 4824
