لتقليل الشعور بالحرقة ينصح بعدم النوم او الاستلقاء بعد الاكل مباشرة

نصيحة جديدة من الصيدلاني نهاد احمد - 4824

Share your love

لتقليل الشعور بالحرقة ينصح بعدم النوم او الاستلقاء بعد الاكل مباشرة
ينصح بعدم النوم أو الاستلقاء مباشرة بعد تناول الأكل لتقليل الشعور بالحرقة، كما ينصح بعدم تناول الطعام قبل موعد النوم بثلاث ساعات.
Source: Altibbi.com

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!