‘);
}

إصابة الأقراص

تتعرّض الأقراص (بالإنجليزية: Discs) الموجودة في الظهر إلى الإصابات، ويزداد هذا الخطر مع التقدّم في العمر، وقد يحدث الانزلاق الغضروفي (بالإنجليزية: Herniated disc) عندما يضغط الغضروف المُحيط بالقرص على النّخاع الشوكي أو جذور الأعصاب، وعادةً ما تحدث إصابة القرص بشكل مفاجىء بعد حمل شيء معيّن أو التواء الظهر، وقد يستمر الألم لأكثر من 72 ساعة.[١]

عرق النسا

يُعدّ عرق النّسا (بالإنجليزية: Sciatica) أحد أشكال اعتلال الجذور الناتجة عن ضغط العصب الوِركيّ، والذي يمتدّ عبر الأرداف إلى الجزء الخلفي من الساق، والذي يتسبّب بالشعور بالألم الشديد أسفل الظهر أو في إحدى الساقين، وقد يصل الألم أحياناً إلى القدم، وقد لا تنطوي الأعراض على الشعورِ بالألم فقط، بل يُرافقها الشعور بالخدران وضعف في عضلات الساق.[٢]