تعتبر آلام المعدة هي من الأمور الشائعة جدًا بالنسبة للكثير من الأشخاص على مستوى العالم، حيث إن المعدة هي من أعضاء الجسم التي تتعرض للكثير من المشاكل المختلفة، والتي ينتج عنها حدوث آلام فيها، وآلام المعدة تختلف من شخص إلى آخر، وذلك على حسب المشكلة الموجودة في المعدة، والتي نتج عنها ذلك الألم، وسوف نتعرف على بعض الأمور التي تسبب آلام في منطقة المعدة من خلال هذا المقال.
ما هي آلام المعدة:
تعد آلام المعدة هي من الأمور التي تكون عرضية لأي مرض أصاب المعدة أو منطقة الجهاز الهضمي بشكل كامل، حيث إن آلام المعدة لن تكون بدون سبب واضح أدى لذلك، وتحدث آلام المعدة عند الإنسان بسبب العديد من الأسباب المختلفة، وفي الغالب يصاب الأشخاص بآلام في المعدة، وذلك بعد تناول الوجبات، ومن المعروف أن المعدة هي المسئولة عن إفراز الحمض المعدي، والذي يساعد بشكل كبير على هضم الطعام، ويختلف الألم من حيث حدته من شخص إلى آخر، حيث هناك بعض الآلام الشديدة والتي تجعل الشخص غير قادر على ممارسة حياته اليومية بالشكل الطبيعي، ولكن هناك بعض الآلام التي يمكن تحملها.
أسباب حدوث آلام المعدة:
الأمراض التي تسبب آلام المعدة:
أولًا: الإرتداد المريئي:
يعد مرض الإرتداد المريئي أو كما يعرف عند الكثير من الأشخاص بالإرتجاع المريئي هو من أحد الأمراض الأكثر شيوعًا، وانتشارًا بين الكثير من الأشخاص على مستوى العالم، وفي هذا المرض يتعرض الشخص لإرتجاع أحماض المعدة، وأيضًا الطعام والعصارة المعدية إلى المريء مرة أخرى، ويتسبب في ذلك الشعور بألم شديد في المعدة، وأيضًا يرافق ذلك الشعور بحرقة شديدة في المعدة، وأيضًا منطقة الصدر، وقد يسبب في بعض الحالات السعال المتكرر.
ثانيًا: اضطرابات الجهاز الهضمي:
تعتبر اضطرابات الجهاز الهضمي واحدة من الأمور التي تسبب آلام في منطقة المعدة، حيث إن اضطرابات الجهاز الهضمي تؤدي إلى صعوبة هضم الطعام، وأيضًا الشعور بالانتفاخ، وبسبب تلك الأعراض يشعر المصاب بآلام شديدة في منطقة المعدة.
ثالثًا: التهاب البنكرياس:
يعتبر التهاب البنكرياس هو واحد من ضمن الأمور التي يصاب بها الكثير من الأشخاص، والبنكرياس هو عبارة عن غدة، وهي موجودة خلف المعدة، ولذلك فإنه في حالة حدوث التهاب في البنكرياس يشعر المريض أيضًا بآلام شديدة في منطقة المعدة.
رابعًا: سرطان المعدة:
يعد سرطان المعدة هو واحد من ضمن الأمراض التي يمكن أن تسبب ألم شديد في منطقة المعدة، وبالرغم من أهذا المرض نادر الحدوث ولكن أعراضه تكون مؤلمة جدا في الحالات المصابة به.
خامسًا: التسمم الغذائي:
يعتبر التسمم الغذائي من الأشياء التي يمكن أن تسبب آلام شديدة في منطقة المعدة، ومن ضمن أعراض التسمم الغذائي هو أن ترتفع درجة حرارة المصاب، وأيضًا يسبب القيء الشديد والغثيان، والتسمم الغذائي هو من الأمور التي تنشأ نتيجة لتناول بعض الأطعمة الغير نظيفة أو الفاسدة.
سادسًا: حصوة المرارة:
تعد حصوات المرارة من أكثر الأشياء انتشارًا بين الكثير من الأشخاص، وتولد حصوات المرارة شعور بالألم الشديد في منطقة المعدة، وبالأخص في الناحية العلوية، كما أنها تجعل المصاب يتعرض لانتفاخ القناة الهضمية، وحصوات المرارة هي من الأمور التي تزيد حدتها وأعراضها مع تناول الأطعمة الحارة.
سابعًا: جرثومة المعدة:
تعتبر جرثومة المعدة هي من ضمن الأمراض الفيروسية التي تصيب المعدة، وتسبب الكثير من الآلام في منطقة المعدة، ومن ضمن أعراض الإصابة بها هو التعرض للإسهال الشديد.
ثامنا: فيرس روتا:
يعتبر فيرس روتا هو من ضمن الأمراض الفيروسية التي تصيب منطقة المعدة، وهو من الأمراض التي تسبب آلام شديدة في منطقة المعدة، ويصاحبه حالات من الإسهال.
فرط نشاط الغدة الدرقية:
يعد فرط نشاط الغدة الدرقية من الأمور التي يمكنها أن تسبب آلام شديدة في منطقة المعدة، كما أنها تتسبب في حدوث غثيان وقيء في الكثير من الحالات.
أسباب آلام المعدة الأخرى:
- الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والتوابل الحارة والبهارات هي من مسببات آلام المعدة بشكل كبير.
- هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه بعض الأطعمة المختلفة مثل منتجات الألبان، والقمح، وفي حالة تناول تلك الأطعمة التي تحتوي على هذه المكونات يسبب آلام شديدة في منطقة المعدة.
- قد يكون السبب وراء آلام المعدة هو أن يكون الشخص يتناول بعض الأدوية الأخرى، والتي يكون من ضمن آثارها الجانبية هو آلام في المعدة، والتي من أشهرها الأدوية المسكنة.
- تعتبر فترة الدورة الشهرية هي من الفترات التي تسبب العديد من الإضطرابات المختلفة في جسم المرأة، كما أنها تسبب آلام في منطقة المعدة في فترة الدورة أو ما قبلها.
علاج آلام المعدة:
العلاج الدوائي:
يقوم الطبيب بوصف بعض العلاجات التي تساعد على علاج الحموضة، وأيضًا الأدوية التي تعالج الالتهابات الموجودة في المعدة، أما في حالة إن كانت آلام المعدة ناتجة عن بعض الأمراض فيتم الخضوع لعلاج المرض المسبب لتلك الآلام.
علاج الم المعدة بالأعشاب والطب البديل :
مشروب البابونج:
يعد مشروب البابونج من المشروبات التي تساهم بشكل كبير في علاج آلام المعدة والتخفيف منها، وذلك عن طريق غلي ملعقتان من البابونج مع كوب من الماء، ويترك لمدة خمس دقائق، ثم يتم تناوله في حالة الشعور بألم في المعدة.
مشروب الشاي الأخضر:
يعد الشاي الأخضر من ضمن الأعشاب التي يمكنها أن تعالج آلام المعدة في وقت قصير جدًا، حيث إنه يحتوي على بعض المواد المضادة للأكسدة، التي تساعد على علاج الالتهابات، والتخفيف من آلام المعدة.
الخبز:
يساعد الخبز بشكل كبير في علاج مشكلة حموضة المعدة، والتي تسبب الكثير من الألم، وذلك من خلال تناول قطعة من الخبز أو التوست في حالة الشعور بحموضة في المعدة.
مشروب النعناع:
يساهم النعناع بشكل كبير في علاج آلام المعدة، لأنه من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على المواد المهدئة للمعدة، ولذلك فهو يساعد على تسكين الآلام والتخلص من الإنتفاخ.
نصائح للوقاية من ألم المعدة:
- الإكثار من تناول الماء على مدار اليوم لأنها تساعد في تسهيل عملية الهضم.
- الإكثار من تناول بعض أنواع الفاكهة التي تساعد المعدة على هضم الطعام، والتي من بينها الموز والتفاح.
- الإكثار من تناول الأطعمة النشوية مثل الأرز والمعكرونة.
- الإبتعاد عن تناول الشاي والقهوة بكميات كبيرة، وبالأخص في فترات الصباح.
- الإبتعاد عن تناول الأطعمة الحارة، والتي تحتوي على كميات كبيرة من التوابل.