ما هو غثيان الحمل

‘);
}

علاج غثيان الحمل

بالرغم من أّن العلاجات بشتى أنواعها قد تجدي نفعا في الحد من مشكلة الغثيان، إلا أن تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب المختص بالولادة والحمل لها الدور الأكبر في التخلص من الغثيان، ومن هذه الأدوية التي تنتشر بكميات متفاوتة في الصيدليات مضادات الهيستامين مضادات الحساسية، والافومين، وفيتامينات “ب” بشتى أنواعها خصوصاً “ب6” أو مزيج بينها وبين الهيستامين لتقليل من حالات الإعياء والغثيان.
يوجد هنالك علاجات طبيعية قد تجدي نفعاً كالعلاج بالروائح العطرية والزيوت الحمضية أو الطب البديل مع وجوب استشارة خبير معتمد ومتمرس في هذا المجال.

صحة الحامل

غالباً ما تلجئ المرأة الحامل لتجنب تناول الطعام الذي يسبب الشعور بالتقيؤ، لذا ينبغي أن تتناول الطعام على فترات مختلفة في اليوم وخصوصا الجافة والهادئة منها، وفي الوقت نفسه تجنب الأطعمة الحمضية والمقلية والحارة، ومن الجدير بالذكر إن الأطعمة الغنية بالبروتينات النباتية وفيتامين “ب” كاللبن الرايب تحد من خطر الإصابة بالغثيان، لأنّ الشعور بالغثيان يزداد عندما تكون المعدة فارغة.

نصائح للحامل

وإذا كان جسم الحامل يفقد الكثير من السوائل، فينبغي أن تشرب أكواب من الماء بأوقات مختلفة، كما أنّ استنشاق الليمون الحامض المقطع يقلل من الغثيان، أضف إلى ذلك إن تناول الزنجبيل المبشور أو المقطع المغلي يهدئ المعدة ويخفف من حدة الغثيان.
وقد يصف الطبيب بعض أنواع الفيتامينات مثل “ب6” بيريدوكسين أو فيتامينات الحمل المتنوعة، وإذا أخذت بفترات الحمل الأولى فأنها تقلل من حدة الغثيان.