‘);
}

عدم التركيز

يُعاني العديدُ من الأشخاص من مشكلة عدم التركيز، مما يُسبّبُ لهم العديدَ من المشاكل أثناء عملية الحفظ والفهم واستيعاب الأمور، خاصّة في المراحل الدراسيّة التي تتطلّبُ تركيزاً عالياً، وتعودُ مشكلة التركيز للعديدِ من الأسباب الصحيّة والنفسيّة، كما يوجد العديد من الحلول والطرق التي يمكن استخدامها لمعالجة هذه المشكلة.[١]

يُشبه مفهوم عدم التركيز التشتّت الذهني في معناه، وهو من الحالات التي تُصيبُ الإنسان نتيجة للتعرّض لعدّة أسباب، وعدّ بعض الأطباء عدم التركيز من الأمراض التي تعود على الإنسان بالعديد من المشاكل إن لم تُعالَج، فإنّ إهمال معالجة عدم التركيز قد يؤدّي إلى أمراض متقدّمة كألزهايمر، وهو من الأمراض المنتشرة ويتّصف حامله بعدم القدرة على التواصل مع الآخرين، وقد يقود عدم التركيز للإصابة بمرض التركيز الأحادي أيضاً، وفي هذا المرض يفقدُ الإنسان قدرته على الجمع بين أمرين في الوقتِ نفسِه، كالقراءة والاستماع إلى الموسيقا، أو الأصوات الأخرى معاً. سنتحدّثُ في هذا المقال عن أعراضِ عدم التركيز، وأسبابه.[١]