ما هي اسباب جفاف الفم والحلق وعلاجه

تعد مشكلة جفاف الفم  الدائم من أكثر المشاكل المتداولة بين الكثير من الناس، ويطلق الأطباء على هذه الحالة اسم “xerostomia” حيث تقوم بتقليل كمية اللعاب التي توجد بداخل الفم، وهذا الأمر يسبب لإزعاج لكل الأشخاص الذي يعانون من هذه المشكلة، مما لا شك فيه أن من من الممكن أن يكون هذا دليل على الإصابة بمرض معين، لذا فمن الضروري عدم إهمال هذه الحالة، ويجب استشارة الطبيب لكي يقوم بتشخيص ويعمل على تقديم النصائح والعلاج المناسب لحالة المريض، ونحن اليوم من خلال مقالنا على الموسوعة سوف نستعرض لكم اسباب جفاف الفم والحلق ، وأعراضه وكيفية علاجه في المنزل ، ونقدم لكم أيضاً بعض النصائح المتابعة لعلاج جفاف الفم.

اسباب جفاف الفم والحلق :

• الحرص على تناول الأدوية التي تسبب جفاف الفم مثل تناول الأدوية المضادة للاكتئاب.
• الإفراك من التدخين.
• التعرض لبعض الأمراض منها الزهايمر والسكتة الدماغية.
• عند الخضوع للعلاج الإشعاعي للرأس، فقد الأمر له تأثير سلبي على الغدد اللعابية.
• عند الخضوع للعلاج الكيماوي لعلاج السرطان.
• الإصابة بمرض السكري.
• عند الإصابة بأمراض المناعة منها مرض الإيدز.

الأعراض التي تصاحب جفاف الفم:

• وجود تقرحات في الفم.
• وجود بعض التشققات في الشفاه.
• حدوث تسوس في الأسنان بسب قلة كمية اللعاب داخل الفم.
• الشعور بالحرقة في اللسان.
• صدور رائحة كريهة من الفم.
• التهاب اللثة.
• صعوبة في تناول الطعام والبلع.
• جفاف في الحلق.

طرق علاج جفاف الفم:

إذا كنت تعتقد أن سبب الإصابة بجفاف الفم هو تناول بعض الأدوية، فيجب أن تتحدث مع طبيبك بشأن ذلك لكي يساعدك في ضبط الجرعة أو القيام باستبدال الدواء بعقار آخر، ومن الممكن أن يقوم الطبيب بوصف دواء يعمل على تحفيز الدواء لكي يحفز إنتاج اللعاب، ولكي يتجنب تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تسبب جفاف الفم وتعمل على ترطيبه.

طرق علاج جفاف الفم طبيعياً:

يوجد الكثير من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج جفاف الفم ومنها:

الزنجبيل:

الحرص على تناول عشبه الزنجبيل بالطوايق التي تناسب الشخص المصاب، فبإمكانك القيام بمضغ قطع الزنجبيل، أو القيام تذويب ملعقة من الزنجبيل في ملعقة صغيرة من العسل، أو القيام بتناول شاي الزنجبيل مرتين على مدار اليوم الواحد.

بذور الشمر:

الحرص على تناول بذور الشمر لأكثر من مرة في اليوم الواحد، نظراً لاحتوائها على نسبة كبيرة من مركبات الفلافونويد، والتي تعمل على زيادة اللعاب بداخل الفم.

مطحون الحبهان:

عند القيام بإضافة ملعقة صغيرة من مطحون الحبهان لكوب من الماء الساخن، والحرص على تناوله مرتين في اليوم قد يساعد في التخلص من مشكلة جفاف الفم.

الزيوت الطبيعية:

عند القيام بوضع ملعقة من زيت السمسم وزيت جوز الهند بداخل الفم والمضمضة بهم لمدة عشر دقائق، ومن ثم يتم المضمضة بالماء الدافئ يساعد في الحد من مشكلة جفاف الفم.

عصير الليمون الحامض:

عصير الليمون له القدرة الفعالة في تحفيز الغدد اللعابية والعمل على لإفراز اللعابكما أنه يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة، ومن الممكن تناوله من خلال مزج ملعقة من العسل وعصير نصف ليمونة، وكوب واحد من الماء والقيام بتناوله بشكل يومي.

نصائح هامة للحد من جفاف الفم:

1. الحرص على تناول الأطعمة قليلة السكريات.
2. تناول كميات وفيرة من المياه.
3. الحرص على استخدام غسول الفم، الذي لا يوجد به كحول، لأن الكحول يزيد من جفاف الفم.
4. تناول العلكة التي لا تحتوي على سكريات، لكي تزيد من إفراز اللعاب.
5. تناول الأدوية التي يصفيها الطبيب لتعمل على زيادة إفراز اللعاب.
6. التقليل من تناول المشروبات الغازية، والشاي والقهوة.
7. الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يوجد بها كمياه كبيرة من التوابل.

المراجع :

1

2