‘);
}
}
الصيام
يُعرّف الصيام بالإسلام أنّه الامتناع عن تناول الطعام والشراب من بعد آذان الفجر ولغاية آذان المغرب، وهو واحدٌ من أركان الإسلام الخمسة المفروضة، والذي يتمّ تأديته في شهر رمضان المبارك، لكنّ الصيام لا يقتصر على كونه أحد الطقوس الدينيّة لكسب الحسنات فحسب، بل هو وسيلةٌ للحفاظ على الصحة.
سنعرض في هذا المقال أهمّ الفوائد التي تعود على الجسم نتيجة صيام شهر رمضان.
= فوائد صيام شهر رمضان
- التخلص من السموم: والتي تدخل الى الجسم نتيجة تناول الأغذية المُصنّعة والتي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من المواد الحافظة والألوان الصناعيّة، والتي تتخزّن في الجسم، وبالصيام يتمّ التخلّص من هذه الدهون وبالتالي التخلّص من السموم المُخزّنة داخلها، وذلك عن طريق الكبد، والكليتين وغيرها من أعضاء الجسم الأخرى.
‘);
}
Source: Mawdoo3.com
