ما هي فوائد عرق الهيل الخولنجان للصحة والجسم واضراره

عرق الهيل أو الخولنجان أحد الأعشاب التي تمتلك رائحة منعشة، و يكثر استخدامها في صناعة الورق و مستحضرات التجميل، و الأدوية، و الكثير غير ذلك و الذي سنتعرف عليه من خلال المقالة كما سنتعرف على فوائد الخولنجان للمراة و بشكل عامل و ما هي أضراره و الكثير من الأسرار التي سنكتشفها  على موسوعة .

ما هو عرق الهيل ( Alpinia officinarum ):

يسمى أيضا الخولنجان هو أحد أنواع النباتات العشبية المعمرة، و ينتمي لفصيلة الزنجبيل، و ينمو في المناطق الجنوبية الشرقية في قارة أسيا كتايلاند، ماليزا، إندونسيا، و الكثير غيرهم، و يصل طول العشبة إلى 2 متر، كما أنه يمتلك لون باهت مائل للون الخشبي، و للخولنجان أنواع عديدة على سبيل المثال : الخولنجان الصغير و هذا هو النوع الطبي، الخولنجان العيني، الخولنجان الأبيض، الخولنجان الأحمر، الخولنجان الكبير و هو الأكثر شهرة، و توجد أنواع معينة منه هي التي تستخدم في مستحضرات التجميل للسيدات،  و يتم استخدام عرق الهيل بعد غليه قم خبزه، كما يمكن أن يستخدم و هو خام .

فوائد عرق الهيل الخولنجان :

نجد أن عرق الهيل يتكل فوائد عديدة بشكل عام و هي :

1. يقوم بتنشيط الدوررة الدموية في الجسم و تزيد من تدفقها، و الذي يزيد من طاقته و نشاطه مما يدل يعني أن يحارب الكسل و الخمول .
2. تعالج الكثير من مشاكل الجهاز الهضميو اضطرابته، و على وجه الخصوص الاسهال و الالتهابات .
3. يقلل الخولنجان من دوار الحركة الذي يصيب بعض الأشخاص نتيجة الحركة المفرطة .
4. يقوم بمعالج الأعراض المصاحبة لمشكلة الإسهال .
5. يقلل التهابات البطن و المعدة .
6. يقوم بتنقية الجسم من المواد السامة و الشوائب بسبب أنه غني بمضادات الأكسدة .
7. من خلال وضعه على موضع الحرق في الجلد يقوم بتجديد و احياء الخلايا الجلدية مما ينتج عنه علاج الحروق الجلدية .
8. يعمل على زيادة مقاومة التقيؤ و الغثيان .
9. يتم استخدامه لفتح الشهية .
10. معالج للزكام و نزلات البرد .
11. يعالج دوار البحر .
12. يستخدم كمادة فعالة في الكثير من الأدوية الطبية .

فوائد الخولنجان للمراة :

نجد أن عشبة الخولنجان تمتلك فوائد كثيرة و على وجه الخصوص للمراة و هي الأتي :

• يعتني ببشرة الوجة بسبب أنه غني بمضادات الأكسدة، و الذي ينتج عنه زيادة نضارة في البشرة .
• يؤخر علامات الشيخوخة و تقدم السن التي تظر على البشرة .
• ينظف البشرة و يطهرها من الأوساخ المتراكمة في المسامات، مما ينتج عن ذلك معالجة حب الشباب بالإضافة للبثور .
• كما أنه يعالج العديد من مشاكل فروة الرأس و الشعر .
• يحفز نمو الشعر و ينشط بصيلات الشعر .
• يعتبر معالج لالتهابات فروة الشعر .
• يقوم بزيادة طول الشعر و كثافته، من خلال اضافة عصير الخولنجان مع زيت الجوجوبا و تدليك فروة الرأس بهذا الخليط .
• يزيد من تدفق الدورة المدوية في فروة الرأس بسبب أنه غني بالأحماض الأمينة .
• يعالج جفاف الشعر بسبب أنه غني بالفسفور و الزنك و العديد من الفيتامينات التي تزيد من لمعان الشعر .
• يقلل من تساقط الشعر .
• يقوم بمنع القشرة التي تتكون في فروة الرأس من خلال اضافة القليل عصير الخولنجان مع زيت السمسم أو الزيتون و القليل من عصير الليمون، و من ثم تدليل فروة الرأس بهذا الخليط و تركة بعض الوقت، و بعد ذلك يتم غسله .
• يزيد من قوة الشعر و تماسكه، كما انه يعالج مشكلة هيشان الشعر .

فوائد الخولنجان للدوره :

نجد أن عشبة عرق الهيل غنية بالبوتاسيوم  مما يؤدي لموازنة ضغط الدم في أجسامنا كما يقوم بالحفاظ على القلب و أوعيته الدموية، كما أنه يلعب دور كبير في تنظيم الدورة الشهرية عند السيدات و الفتيات .

اضرار الخولنجان :

1. بالرغم من الفوائد العديدة التي يمتلك عرق الهيل إلا أنه له بعض الأضرار و التي تجعلنا نحذر المراة الحامل من استخدامه بسبب أنه من الممكن أن يسبب نزيف حاد لها و الذي قد يؤدي للاجهاض في بعض الحالات لذلك تمنع من استخدامه .
2. كما أنه يحذر استخدام الخولنجان للاشخاص الذين يعانون من أي نوع من الحساسية لأنه يزيد من الحساسية و قد يسببها في بعض الأوقات .