ما هي فوائد عشبة العلندا

نتعرف اليوم من خلال هذا المقال على ما هي فوائد عشبة العلندا فتابعونا، تعتبر عشبة العلندا واحدة من الأعشاب التي استخدمت منذ القدم في كثير من وصفات الطب البديل لمعالجة العديد من الأعراض الصحية المختلفة، وفي الآونة الأخيرة زاد الإقبال على استخدامها من جديد بفضل ما تتمتع به من فوائد صحية متعددة، والتي نحدثكم عنها بالتفصيل فيما يلي على موقع موسوعة.

عشبة العلندا

• تعرف عشبة العلندا باسم  العليق أيضاً وهي التسمية الأكثر شهرة لها.
• تنتمي لمجموعة النباتات العشبية المعمرة وتنمو بكثرة في المناطق شبه الاستوائية في أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية والوسطى.
• يصل ارتفاع نبتة العنلدا لمتر تقريباً وتتمتع برائحة أقرب لرائحة الصنوبر وتوجد بلون أخضر، أما بالنسبة لمذاقها فهو مذاق قوي ولاذع.
• اشتهر استخدامها منذ القدم في وصفات الطب البديل الشعبية في عدد من الحضارات منها “حضارة الهندية، والحضارة الصينية، والحضارة الرومانية”.
• أما اليوم فهناك الكثير من التحذيرات التي تتعلق باستخدامها خاصة مع انتشار استخدامها في السنوات الأخيرة بغرض خسارة الوزن، لذا قبل أن نتطرق للحديث عن فوائدها وجب التحذير من استخدامها على مسئوليتكم الشخصية فمن الضروري استشارة الطبيب أولاً، والانتباه من استخدامها بإفراط.

ما هي فوائد عشبة العلندا

• تحتوي نسبة عالية من مادة إفدرين التي تعرف بقدرتها على زيادة نشاط الجسم ومنحه الطاقة اللازمة من خلال تحفيزها للقلب لزيادة نشاطه بالتالي تتحسن عملية تدفق الدماء لسائر الجسم مما يزيد من مستويات الطاقة، لكن يجب التنويه لخطورة هذا الأمر خاصة للمصابين بأي من أمراض القلب.
• تعرف بفائدتها في تحسين عملية الحرق لذا يعتمد عليها هذه الآونة من قبل الراغبين في خسارة الوزن خلال وقت قصير، لكن مع ذلك لا ينصح بتناولها بكثرة ودون الاستشارة المسبقة لطبيب مختص.
• تستخدم كذلك لمد الجسم بالطاقة اللازمة لذا يعتمد عليه العديد من الأشخاص ممن يعانون من الشعور بحالة من التعب والإعياء المستمر، وحتى في هذه الحالة لا يسمح بتناولها بكثرة أو يومياً.
• يذكر أيضاً أنها تحسن من كفاءة عمل جهاز المناعة بشكل كبير مما يجعله أكثر قدرة على مقاومة العديد من الأمراض.
• تساهم في انتظام مستوى ضغط الدم لمن يعانون منه لكن يجب التحذير من استخدامها من قبل من يعاني من ضغط الدم المرتفع من تلقاء نفسه دون استشارة الطبيب.
• كما يشاع أنها تعمل على مقاومة انتشار خلايا السرطان في الجسم، لكن هذا الأمر لا زال يخضع للدراسة العلمية.

اضرار عشبة العلندة الصحية

رغم فوائد عشبة العلندة المعروفة منذ القدم لا يمنع من وجود عدد من التحذيرات بشأنها لارتباط استخدامها بعدد من العوارض الصحية منها :

• الشعور بآلام في الرأس.
• زيادة درجة العصبية.
• الرغبة في التقيؤ.
• زيادة سرعة ضربات القلب.

المراجع

1