‘);
}

التواصل الجيد

إنّ الخطوة الأولى لبناء علاقة حب ناجحة هي التواصل الجيّد بين طرفي العلاقة، بحيث يفهمان بعضهما البعض ويعرفان احتياجات، واهتمامات، وتوقّعات، وأفكار كل منهما الآخر، وهذا يعني أنّ عليهما التحدُّث معاً باستمرار واحترام عمّا يجول في ذهنهما، ومن النصائح التي تساعد على بناء علاقة صحية من خلال التواصل الجيد ما يلي:[١]

  • الاحترام المُتبادل: على كل طرف في أي علاقة الاهتمام بأفكار ومشاعر شريكه، لأن ذلك يجعل الطرف الآخر مقدّراً للاهتمام، وبالتالي يبادله بمشاعر الاحترام ذاتها، مما يحفاظ على العلاقة قوية ومتماسكة.
  • التحدُّث بصراحة: إنّ التحدُّث بشكل واضح وبصراحة دليل على علاقة قوية، فبدلاً من كبت المشاعر والمشاكل من الأفضل مشاركتها والتحدّث عنها مع الطرف الآخر.
  • احترام الخصوصية: إنّ الارتباط بشخص ما لا يعني البقاء معه طوال الوقت ومشاركته كل شيء، فمن المهم توفير خصوصية للطرفين لضمان الراحة النفسيّة.
  • التّراضي بين الشريكين: إنّ وجود خلافات بين الشريكين هو أمر طبيعي جداً في أي علاقة عاطفية ناجحة، ومن المهم حل هذه الخلافات بالوصول إلى تسوية بين الطرفين بطريقة عقلانية وعادلة.
  • تقديم الدّعم: إنّ دعم الشريك لشريكه يعطيه الطمأنينة والتشجيع، ومن المهم طلب الدعم من الشريك في حال الحاجة إليه، فالعلاقات القوية تعتمد على الدعم المشترك بين الطرفين.