إذا كان طفلك منزعجًا ويبكي، قد يكون مصابًا بالإمساك. سنخبرك في هذا المقال مسببات الإمساك عند الأطفال وكيف تريح طفلك إذا كان يعاني من الحالة فعلًا.

ما هو الإمساك عند الأطفال؟

يعتبر عدم نضج أنسجة الأمعاء في الأطفال أهم أسباب الإمساك.

إن الإمساك مشكلة شائعة بين الأطفال. في الحقيقة إنه سبب متكرر لاستشارة أطباء الأطفال، حيث يعاني منها من 0.3 إلى 8% من الأطفال.

على الرغم من أنه ليس هناك تعريف واضح للإمساك عند الأطفال، يعتبر الطفال مصابًا بالإمساك عندما:

1. تقل حركة أمعائه اليومية. يتغوط بعض الأطفال من أربع لخمس مرات يوميًا، بينما يتغوط أخرون مرة في اليوم أو ربما مرة كل يومين أو ثلاثة.
2. يواجه الطفل صعوبة في الإخراج لأن برازه “صلب”.
3. يتألم الطفل حينما يتغوط.
4. يكون هناك اختلافات في قوام البراز. يخرج البراز عادة على شكل كرات صغيرة.
5. يطلق طفلك غازات ويعاني من المغص.

ما هي الأسباب المحتملة للإمساك عند الأطفال؟ لا يمكن علاج المشكلة إلا إذا عُرف السبب. لذا دعونا نلقي نظرة على الأسباب المحتملة.

أسباب الإمساك عند الأطفال

قبل أن نتعمق في أسباب الإمساك عند الأطفال، يجب أن نشير إلى أن أغلب الأطفال المعتمدين على الرضاعة الطبيعية لا يعانون من هذه الحالة. في الحقيقة يتغوطون عادة أكثر من مرة في اليوم، وربما مرة بعد كل وجبة. ويكون برازهم سائلًا في الأغلب، ولونه يميل للأصفر البرتقالي.

وفيما يلي بعض أسباب الإمساك في حالات أخرى:

1. اللبن الصناعي

قد يصاب بعض الأطفال بالإمساك بسبب البروتينات الموجودة في اللبن الصناعي. ووفقًا لدراسة منشورة في مجلة طب الأطفال:

“يكون الأطفال المعتمدون على التغذية الصناعية عرضة للإصابة بالإمساك 4.53 مرة أكثر من الأطفال المعتمدين على الرضاعة الطبيعية.“

قد يتسبب تحويل ابنك إلى اللبن الصناعي في حدوث هذه المشكلة. يمكنك أن تجد ألبان صناعية تناسب الإمساك الخفيف في الأسواق. استشر طبيبك في اختيار اللبن الصناعي الذي يناسب احتياجات طفلك.

2. التغذية التكميلية

سبب آخر للإمساك عند الأطفال هو بدء التغذية التكميلية لطفل يعتمد على الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يسبب إضافة أطعمة جديدة الإمساك. حتى إذا كان صحيحًا أن الأطفال لا يأكلون عادة أطعمة صلبة في الشهور الأولى.

تذكر أن أول أطعمة يجب أن تدخلها إلى نظام طفلك الغذائي هي الخضروات والفاكهة. اتبع نصائح طبيب الأطفال لتجنب مضاعفات الإمساك مثل حساسية الطعام.

3. ترك الحفاضات

التوقف عن استخدام الحفاضات سبب شائع لحدوث الإمساك.

قد يعاني بعض الأطفال من الإمساك عند ترك الحفاضات. يتسبب استخدام النونية في التوتر وربما رفضها في بعض الأطفال.

قد يؤدي هذا إلى إمساك عن عمد. فيقوم الطفل بمقاومة الرغبة في التغوط لأنه لا يريد استخدام النونية.

4. الجفاف

عندما يبدأ الوالدان التغذية التكميلية، يمنحان طفلهما الماء. قد لا يشرب بعض الأطفال الماء في البداية، وبما أن اللبن قد قل، قد يحدث الجفاف، خاصة في الصيف.

إذا لم يستهلك الطفل سوائل كافية، سيصبح برازه صلبًا، مما يجعل من الصعب عليه إخراجه. وربما حتى تظهر جروح صغيرة في فتحة شرجه (قد تلاحظ بقايا دم عندما تنظف طفلك).

5. مشاكل طبية

فيما يلي بعض من أخطر مسببات الإمساك عند الأطفال:

• التسمُّم الغذائي. ينتج هذا المرض عن الإصابة ببكيتريا تدعى “كلوستريديوم بوتولينوم” ويحتمل أن يؤدي إلى الوفاة. الإمساك من ضمن أعراضه.
• حالات قصور الغدة الدرقية الخلقي. قد لا يمتلك الطفل غدة درقية، أو لا تعمل الغدة كما يجب، أو لم تتطور بشكل كافي.
• اضطرابات التمثيل الغذائي. قد تكون بعض الأمراض الوراثية التي تؤثر على الحركة سبب غير مباشر للإمساك.
• حساسية الطعام. الحساسية هي رد فعل الجسم المبالغ فيه ضد ما يعتبره هجوم عليه. قدد تتراوح الأعراض من البراز الصلب، والصعوبة في الإخراج إلى الإسهال.
• مرض “هيرشسبرونج”. إنه مرض في الأمعاء الغليظة يتسبب في صعوبة إخراج البراز.

أربع نصائح لتخفيف الإمساك عند الأطفال

قد تساعد بعض التقنيات مثل التدليك طفلك في إخراج البراز.

إذا كانت طفلك يتألم ومنزعجًا أو إذا كنت قلقًا بشأنه، لا تتردد في الذهاب إلى طبيب الأطفال. سيمنحك بعض التوصيات لإراحة طفلك.

وإليك بعض النصائح التي يمكن أن تطبقها كإجراءات وقائية أو كحلول للإمساك:

1. التدليك

قد يساعد تدليك بطن طفلك في تحسين حركة الأمعاء. دلك برفق ولكن بثبات بطن طفلك براحة يديك، مع تطبيق بعض الضغط.

2. تشجيع طفلك على أن يتدرب

إذا كان طفلك يعرف كيف يزحف، شجعه على ذلك. ستساعد كل أنواع الحركة في تحسين حركة الأمعاء. كما يمكنك أن تحرك ساقيه لأعلى ولأسفل لتساعده.

3. الخضروات، والفاكهة، والألياف

إذا كنت بدأت تغذية تكميلية، أضف خضروات، وفاكهة وألياف لنظام طفلك الغذائي. كما يجب أن تقلل الأطعمة التي قد تسبب برازًا صلبًا مثل الموز والأرز.

4. تأكد أنه يشرب ما يكفي من السوائل

تأكد أن يشرب طفلك ما يكفي من اللبن والماء. فإن لم تفعل، سيتصلب براز طفلك مما يعيق الإخراج.

إن أسباب الإمساك عند الأطفال مختلفة جدًا وعادة ما يصعب تحديدها. لا تتردد في زيارة الطبيب للحصول تشخيص وعلاج سليمين.