فلنتعرف على معنى تجاعيد الجبهة أو تجاعيد الجبين، وما أسبابها؟ وما طرق الوقاية منها؟ كما سنتعرف على طرق علاجها في ما يأتي:

تجاعيد الجبهة

تعرف تجاعيد الجبهة بأنها خطوط أفقية تظهر على الجبين، وغالبًا تبدأ رفيعة ودقيقة جدًا لتتطور مع مرور الوقت وتصبح أكثر عمقًا، ويمكن مشاهدتها بصورة أوضح عند رفع الحاجبين للأعلى. 

أسباب ظهور تجاعيد الجبهة

يعد التقدم في العمر هو السبب الرئيس بالتجاعيد كافةً ومنها تجاعيد الجبهة، ولكن يوجد مجموعة أخرى من الأسباب تسرع ظهور التجاعيد، وأبرزها ما يأتي:

• التدخين.
• الوراثة، تعد الوراثة سبب وراء ظهور تجاعيد الجبهة بالرغم من تقدم العمر، لذلك المقارنة بين الأفراد المتقاربة أعمارهم مرفوض بهذا الأمر.
• التعرض لأشعة الشمس.
• تعابير الوجه المبالغ فيها.
• نوع الجلد، فقد وجد أن أصحاب البشرة البيضاء أكثر عرضة للتجاعيد من غيرهم.

طرق علاج تجاعيد الجبهة

إن التقدم الطبي في مجال الجمال يزداد يوميًا، فقديمًا كان علاج تجاعيد الجبهة صعب وغير شائع، إلا أنه اليوم سهل ومتوفر في جميع المراكز التجميلية، كما أنه متعدد ليتناسب مع طبيعة البشرة، ومن أبرز طرق علاج تجاعيد الجبهة ما يأتي:

• العلاج بالأدوية، ومنها: المراهم التي يجب اختيار الأفضل وشراءه من مصدر موثوق، والحبوب الدوائية والتي غالبًا تحتوي على فيتامين أ (Vitamin A) الذي يعمل على تقليل التجاعيد بشكل كامل ومنها تجاعيد الجبهة، ولكن يجب الحذر منه واستخدامه ضمن إرشادات الطبيب.
• التقشير الكيميائي (Chemical peel).
• التقشير بالليزر (Laser resurfacing).
• العلاج الضوئي (Photodynamic therapy).
• الديرمابن، وهو الوخز بالإبر الدقيقة (Dermabrasion).
• الحقن بتوكسين البوتولينوم (botulinum toxin)، وهو أحد أنواع البوتوكس (Botox).
• حشو الأنسجة بالدهون أو بعض العناصر الهامة للبشرة، مثل: الكولاجين، وحمض الهيالورونيك.

يجب اختيار طبيب مختص ذو خبرة واسعة لإجراء العلاجات السابقة لتجنب أي ضرر على البشرة، فجميعها علاجات حساسة وتحتاج إلى مهارة عالية في العمل.

طرق الوقاية من تجاعيد الجبهة

إن الوقاية من تجاعيد الجبهة يؤخر ظهورها ولا يمنعها قطعًا فتجاعيد البشرة الدقيقة ستظهر حتمًا عند تقدمك بالعمر، وتعد النقاط الاتية الأهم للوقاية من التجاعيد:

1. التقليل من تعابير الوجه

قد يعد الأمر غاية في الصعوبة وغير ممكن، ولكنه الحل الأفضل للوقاية من تجاعيد الجبهة، وتنحصر تعابير الوجه المؤثرة على الجبهة بالاتي:

• ضم الحاجبين على بعضهما.
• رفع الحاجبين أعلى ثم أسفل تكرارًا.

كما أن الابتسامة لها دور كبير في إحداث التجاعيد حول الفم، فإن كنت ممن يرغم بالجمال الدائم الخالي من التجاعيد فعليك عدم المبالغة في تعابير الوجه.

2. عدم التعرض لأشعة الشمس لأوقات طويلة

تؤثر أشعة الشمس بنسبة 90% على الجلد وتحدث له تغيرات مرئية، مثل: التجاعيد، وتغير لون البشرة. 

وغالبًا يكون تأثير أشعة الشمس على الجبين أكثر من غيره كونه معرض لها بشكل أكبر، لذلك يجب دهن المراهم الواقية من أشعة الشمس حسب النصائح الاتية:

• دهن المراهم على جميع المناطق المعرضة دون استثناء.
• تجديد وتكرار دهن المراهم الواقية كل ساعتين.
• دهن المراهم حتى إن كان الجو غير مشمسًا بشكل ملحوظ.
• اختيار أنواع مراهم الوقاية من أشعة الشمس الجيدة، ويفضل الأنواع الحامية بمقدار 50 درجة.

3. تناول الأطعمة الصحية

إن تناول الأطعمة الصحية يزيد من جمال البشرة ويقلل ظهور التجاعيد فيها، مثل: تجاعيد الجبهة، وقد وجد أن الأطعمة التي تحتوي فيتامين ج (Vitamin C)، وفيتامين أ (Vitamin A)، والكولاجين لها الدور الأكبر في الوقاية من التجاعيد. 

4. ترطيب البشرة باستمرار

إن ترطيب البشرة المستمر يقلل من التجاعيد كثيرًا، فجفاف البشرة يقضي على خلاياها، ويعزز الخطوط الدقيقة فيها، ويسرع ظهور التجاعيد.