مقدمة
نتحدث كثيرا عن مضار التدخين، في كل فرصة وفي كل محفل ولكن هنالك معلومات عن التدخين قد لا نعرفها مثلا أن التنفس في التدخين السلبي اللاإرادي يزيد من مخاطر إصابة الشخص بالعديد من الأمراض نفسها التي تؤثر على المدخن والتي لا نكف عن تعدادها ومنها : سرطان الرئة، مرض الشريان التاجي، السكتة الدماغية وغيرها. كما يعاني أطفال المدخنين بشكل أكبر، عادة، من التهابات الأذنين وأمراض الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية والربو ويكونون أكثر عرضة لخطر الموت من جراء متلازمة موت الرضع المفاجئ. اليكم التفاصيل في هذا العرض المرئي
دخان التبغ والمواد الكيميائية
هل تعلم ان …
دخان التبغ يحتوي على أكثر من 7،000 مادة كيميائية، بما في ذلك مئات المواد السامة، هناك ثلاث مواد تشكل خطرا كبيرا، بوجه خاص وهي:
- القطران: عبارة عن مادة تصبح لزجة في الرئتين وتحتوي على العديد من المواد المسببة للسرطان.
- النيكوتين: هو مادة كيميائية تسبب الإدمان وتدخل في مجرى الدم وتنتقل إلى أجزاء كثيرة من الجسم. فالنيكوتين ينشط المستقبلات في مراكز المتعة في الدماغ.
- أول أكسيد الكربون: هو غاز عديم اللون يقلل من كمية الأوكسجين التي يمكن لخلايا الدم الحمراء أن تحملها وتنقلها إلى جميع أجزاء الجسم.
التدخين والسرطان
هل تعلم ان …
يحتوي دخان التبغ على حوالي 70 مادة يمكن أن تسبب السرطان. يرتبط التدخين بالعديد من انواع السرطانات، ويشكل 30 ٪ من مجموع الوفيات الناجمة عن السرطان بشكل عام، فهو يزيد من خطر الاصابة بانواع مختلفة من سرطان الرئة (فهو مسؤول عن ما يقارب 90 في المائة من جميع حالات سرطان الرئة)، إضافة لازدياد خطر الاصابة بسرطان الفم، الحنجرة، المريء والمثانة. كما انه وجدت علاقة بين التدخين وبين سرطان البنكرياس، سرطان عنق الرحم وسرطان الدم (لوكيميا)
مضار التدخين على الرجال
هل تعلم ان …
من المعلومات الهامة عن التدخين أنه يؤدي إلى إبطاء تدفق الدم إلى القضيب. ولأن الانتصاب يعتمد على إمدادات الدم الجيدة، فإن التدخين يمكن أن يجعل من الصعب على الرجل الحصول على الانتصاب أو الاحتفاظ به. وكما هو الحال مع العديد من المشاكل الأخرى الناجمة عن التدخين، يساعد الإقلاع عن التدخين على وضع حد لمشاكل الانتصاب. والرجال الذين يدخنون هم أيضا أكثر عرضة للإصابة بالعقم من غير المدخنين.
التدخين خلال فترة الحمل
هل تعلم ان …
النساء اللاتي يدخن في فترة الحمل يكن أكثر عرضة لإنجاب اطفال مع مشاكل بالوزن والرضع القليلو الوزن عند الولادة هم أكثر عرضة للموت خلال الشهر الأول من الحياة. كما تم ربط التدخين أثناء الحمل مع زيادة معدلات الإجهاض وولادة جنين ميت فضلا عن مشاكل النزيف المختلفة. ومتلازمة موت الرضيع المفاجئ هي أكثر شيوعا من مرتين إلى أربع مرات، بين الأطفال المواليد لنساء يدخن خلال فترة الحمل وهؤلاء الأطفال أكثر عرضة للإصابة بتلف الدماغ، الشلل الدماغي والاضطرابات السلوكية
تاثير التدخين على المراهقين
هل تعلم ان …
التدخين في سن المراهقة يجعل الشخص اكثر عرضة للاصابة بالفوبيا. كشف بحث نشر في مجلة (JAMA) ان الذين قاموا بالتدخين في سن المراهقة على الاقل علبة سجائر واحدة في اليوم كان احتمال اصابتهم باضطرابات الرهاب الفوبيا من الاماكن المفتوحة او الهلع بسن البلوغ اكبر. وجد ان الذين دخنوا 20 سيجارة او اكثر في سن المراهقة في اليوم كان احتمال اصابتهم باضطراب الفوبيا اكبر بـ 5.5 والفوبيا من الاماكن المفتوحة اكبر بـ 6.8 واحتمال اصابتهم بالهلع في سن البلوغ اكبر بـ 15.6
مسبب لعدة امراض
هل تعلم ان …
التدخين هو مسبب مركزي لظهور امراض صعبة، مثل مرض الاوعية الدموية – التصلب العصيدي (Atherosclerosis) الذي يؤدي الى ارتفاع الاحتمال لحدوث مرض قلب تاجي (Coronary disease) ونوبات قلبية، سكتات دماغية وامراض اوعية دموية طرفية. اضافة الى انه يشكل عاملا رئيسيا في الاصابة بتصلب الشرايين.
التاثير على المظهر الخارجي
هل تعلم ان …
التدخين يؤثر على كل عضو تقريبا في اجهزة جسم الانسان: الجلد، الاسنان، العظام والاعضاء الاخرى، حيث يؤدي التدخين لنشوء اضرار بهذه الاعضاء. فيتراكم هذا الضرر مع تقدم السن، مما يؤدي الى شيخوخة الجسم قبل الاوان ويجعل المدخنين يبدون اكبر في السن وهزيلين اكثر في سن مبكرة. والمدخنون أيضا لديهم، في كثير من الأحيان، رائحة فم كريهة وأسنان ملونة، أظافر صفراء، فضلا عن أن رائحة الدخان الكريهة تنبعث من شعرهم وملابسهم.
التدخين السلبي
هل تعلم ان …
لا يقتصر تاثير التدخين على الشخص الذي يقوم بالنفخ فقط فأي شخص في الجوار يستنشق دخان السيجارة أو النرجيلة، فضلا عن استنشاق الدخان الذي ينفثه المدخن. التنفس في التدخين السلبي اللاإرادي يزيد من مخاطر إصابة الشخص بالعديد من الأمراض نفسها التي تؤثر على المدخنين: سرطان الرئة، الشريان التاجي، السكتة الدماغية. التدخين السلبي يسبب 46000 حالة وفاة في الولايات المتحدة كل عام كما يعاني أطفال المدخنين بشكل أكبر من التهابات الأذنين وأمراض الجهاز التنفسي
الاقلاع عن التدخين
هل تعلم ان …
عند الإقلاع عن التدخين يبدأ جسمك بإصلاح الاضرار:
بعد 2 -12 ساعة، يبدأ النيكوتين بمغادرة جسمك
بعد أسبوع تتحسن دورتك الدموية ويكون كل النيكوتين قد تلاشى
خلال شهر، تبدأ الشعيرات الرئوية بالتعافي والتخلص من المخاط
بعد سنة، يقل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية وخطر الإصابة بسرطان الرئة
بعد 5 سنوات، يصبح مستوى خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وبعد 15 عاما، يصبح خطر الإصابة بأمراض القلب هو نفسه لدى الشخص غير المدخن
[wpcc-script type=”text/javascript” src=”https://static.webteb.net/resources/production/webteb/js/slideshowJs_98002539630_51-15070272750″]
