نظرة عامة
تعتبر ممارسة الجنس أثناء الحمل أمراً آمناً بشكل عام ويمكن لمعظم الأزواج ممارسة الجماع طوال فترة الحمل وحتى يوم الولادة؛ لكن يمكن أن تكون ردة فعل الجسم مختلفة تجاه الجنس عندما تكون المرأة حامل- يمكن ان تلاحظ المرأة حدوث تقلصات تعرف باسم تقلصات براكستون هيكس الخفيفة بعد الوصول إلى النشوة الجنسية.
سنلقي هنا نظرة على ما هو آمن وما هو ليس آمن ومتى يجب علينا الاتصال بالطبيب.
هل تكون ممارسة الجنس مختلفة أثناء الحمل؟
يمكن أن تكون على علم مسبق بأن الجنس مختلف أثناء فترة الحمل؛ إذ قد يكون الجنس أفضل أو أسوأ للأسباب التالية:
يمكن للهرمونات أن تؤدي إلى تغيير مشاعر المرأة العاطفية والجسدية فيما يتعلق بالنشاط الجنسي.
هل الجنس أثناء الحمل آمن؟
في مقال تم نشره في مجلة الجمعية الطبية الكندية استعرض الباحثون مجموعة متنوعة من القضايا المحيطة بالجنسوالحمل وخلصوا إلى ما يلي:
يعتبر الجنس نشاطاً آمناً إذا كان الحمل منخفض المخاطر؛ ويجب استشارة الطبيب إذا كانت إحدى الحالات التالية مرافقة للحمل:
قد لا يساعد الامتناع عن ممارسة الجنس ولكن يوصى عادةً بإراحة الحوض كإجراء وقائي لتجنب المضاعفات.
هل يجب أن تشعر المرأة بالقلق بخصوص الجنين؟ تذكروا أن الطفل الصغير يعشش بأمان داخل الكيس الأمنيوسي وتحيط به وتحميه عضلات الرحم القوية كما يوفر عنق الرحم والمخاط حاجزاً إضافياً لحماية الطفل.
تناقص الدافع الجنسي خلال فترة الحمل
لا يجب أن تقلق المرأة إذا لم تكن “في مزاج مناسب لممارسة الجنس” ومع تتالي الأشهر يمكن أن تعاني من الشعور بالغثيان أو التعب أو بأنها غير جذابة أو غير مثيرة؛ ولكن من الأفضل تجاوز موضوع ممارسة الجنس والاستمتاع بفترة من احتضان الشريك بدلاً من ذلك إذ يمكن أن تنطوي أن العلاقة الحميمة الجسدية على ما هو أكثر من الجنس؛ ليس على المرأة سوى الاستماع إلى جسمها وفعل ما هو مناسب، ويمكن أن تحاول القيام بالمعانقة أو التقبيل أو الاحتضان.
أسباب الانقباضات بعد ممارسة الجنس
يمكن أن تعاني المرأة من بعض التقلصات أثناء ممارسة الجنس وبعده ويمكن أن تحدث الانقباضات بعد النشوة الجنسية أو بعد الجماع؛ وعادةً تكون طبيعية مثل انقباضات Braxton-Hicks ولا ينتج عنها أي تغييرات في عنق الرحم، حيث تحدث هذه الانقباضات كنتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب:
- يطلق جسم المرأة الأوكسيتوسين Oxytocin عند النشوة مما يجعل عضلاتها تتقلص.
- يحتوي المني على البروستاجلاندين Prostaglandis الذي يمكن أن يؤدي إلى تحفيز تقلصات الرحم.
- تصبح حلمات المرأة حساسة أثناء الحمل؛ وعندما يقوم الشريك بمداعبتها يعمل على تحفيز الحلمات أثناء ممارسة الجنس وعند ذلك يمكن أن تعاني المرأة من الانقباضات.
- يتحرك جسم المرأة بلا شك أثناء ممارسة الجنس، ويمكن أن تحدث التقلصات والانقباضات بسبب النشاط البدني والوضعيات المختلفة؛ عادة ما تكون الانقباضات بعد ممارسة الجنس خفيفة وتزول في غضون ساعات، وينصح أن تحاول المرأة الاستلقاء أو الاسترخاء أو الاستحمام بماء دافئ أو شرب كوب من الماء حتى تزول هذه الانقباضات.
- بشكل عام هذه الانقباضات غير مؤذية ولا تؤدي عادة إلى حدوث الولادة المبكرة.
لقراءة الجزء الثاني ممارسة الجنس أثناء الحمل (2)