نزيف الأنف أثناء الحمل

‘);
}

أسباب نزيف الأنف أثناء الحمل

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تعرض الحامل لنزيف الأنف، منها ما يلي:

• توسع الأوعية الدموية في الأنف، ويعود ذلك إلى هرمونات الحمل مثل البروجسترون والإستروجين؛ حيث يؤدي البروجسترون إلى زيادة تدفق الدم في الأنف، بينما يؤدي الإستروجين إلى تمدد الأوعية الدموية فيه، مما يسبب تمزقها وحدوث النزيف.^[١]
• الالتهابات ونزلات البرد، إذ يحدث النزيف في هذه الحالات بسبب جفاف الأغشية المخاطية وتمزقها.^[٢]
• الحساسية والبيئة الجافة.^[٢]
• استعمال مكيفات الهواء، والانتقال من مكان دافئ إلى مكان بارد فجأةً، خاصةً في فصل الشتاء.^[٢]
• قد يعود الزيف في بعض الأحيان إلى بعض الحالات الطبية، مثلًا إذا كانت تعاني الحامل من ارتفاع في ضغط الدم.^[٢]

[wpcc-script async src=”https://cdn.wickplayer.pro/player/thewickfirm.js”][wpcc-script data-playerpro=”current”]

طرق إيقاف النزيف عند المرأة الحامل

ينصح في حالة تعرض الحامل لنزيف الأنف أن تتبع الخطوات التالية لإيقافه:^[٣]

• الجلوس والضَّغط على جسر الأنف بقوَّة، والتّنفس عن طريق الفم.
• الاستمرار بالضَّغط لمدّة 10-15 دقيقةً.
• التَّقليل من كميّة الدَّم من خلال إمالة الرأس إلى الأمام لإخراجه عن طريق الأنف أو بصقه من الفم؛ وذلك لمنع الدّم من الدّخول إلى المعدة كي لا يسبّب التقيؤ والغثيان.
• وضع كمادات باردة على الأنف.

كما ينصح بعدم الحركة أو ممارسة الأعمال الشاقة أو النفخ في الأنف لمدة 12 ساعةً، وفي حال استمرار النزيف وعدم توقفه يوصى بالذهاب إلى الطبيب المختص.^[٣]

كيفية تجنب نزيف الأنف للحامل

لتجنُّب حدوث النزيف مرّةً أخرى يجب على الحامل اتباع بعض التَّعليمات، منها ما يأتي:

• تجنب القيام بأعمال شاقَّة، كممارسة التَّمارين الرّياضيَّة الصَّعبة أو رفع أوزان ثقيلة.^[٤]
• استعمال الثّلج يمكن أن يساعد على انقباض الأوعية الدَّموية في الأنف.^[٤]
• تنظيف الأنف بطريقة لطيفة.^[٤]
• العطس والفم مفتوحًا؛ وذلك لتجنب الضغط على الأنف.^[٤]
• شرب الكثير من السَّوائل التي تحافظ على رطوبة أنسجة الجسم.^[٢]
• استخدام الأجهزة التبخير أو الأجهزة التي ترطب الجو؛ وذلك لأنها تساعد في منع جفاف الأنف، كما ينصح بالابتعاد عن أماكن التدخين.^[٢]
• ينصح لترطيب الأنف باستخدام كريمات الترطيب التي تصرف في الصيدلية دون وصفة طبية، كما يمكن استخدام بخاخات الماء والملح.^[٢]
• في بعض الأحيان عندما يكون نزيف الأنف مترافق مع الاحتقان قد يوصي الطبيب في هذه الحالة باستخدام البخاخات المزيلة للاحتقان، لكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أنه يجب الالتزام بتعليمات الطبيب؛ وذلك لأن الاستخدام المفرط لهذه الأدوية قد يزيد من تهيج واحتقان الأنف.^[٢]

حالات نزيف الأنف تستدعي مراجعة الطّبيب

في ما يلي بعض الحالات التي ترتبط بنزيف الأنف وتستدعي الذهاب إلى الطبيب المختص:^[٤]

• في حال استمرَّ النزيف أكثر من 20 دقيقةً.
• في الحالات التي يصحب فيها نزيف الأنف نزيف من الفمّ أيضًا، إذ تكون هذه من أصعب الحالات التي لا يمكن السَّيطرة عليها، لذلك من الضّروري مراجعة الطّبيب.
• في حالة كانت تعاني الحامل من ارتفاع ضغط الدم.
• تعرض الحامل لصعوبة في التنفس.
• في حال نزف كمية كبيرة من الدم.
• إذا كان تعرض الحامل لنزيف الأنف باستمرار.
• إذا كان النزيف مترافقًا مع ارتفاع في درجة الحرارة الجسم، والقشعريرة.
• في حالة بلع الحامل كمية كبيرة من الدم وإصابتها بالتقيؤ.

قد يثير قلق الحامل تعرضها لنزيف الأنف، وذلك في حالة كان النزيف يؤثر على الجنين، لكن لا تُعد هذه الحالة من الحالات الخطيرة، إلا أن بعض الدراسات وجدت أنه إذا كان النزيف حادًّا -خاصةً في الثلث الأخير من الحمل- يجب عندها الذهاب إلى الطبيب المختص؛ لأن ذلك قد يستدعي اللجوء إلى ولادة قيصرية بدلًا نن الولادة الطبيعية، خوفًا من حدوث نزيف أثناء الولادة، مع ذلك لا توجد دراسات كافية حول هذا الموضوع، لهذا لا بد من إجراء المزيد من الأبحاث.^[١]

علاجات منزلية لوقف نزيف الأنف

في ما يلي بعض العلاجات المنزلية التي تساعد في وقف نزيف الأنف للحامل:

• خل التفاح: ذلك بوضع قطنة أو قطعة قماش في خل التفاح، بعد ذلك وضعها على فتحة الأنف لعدة الدقائق، وستلاحظ الحامل فعاليته التفاح خلال دقائق من وضعه.^[٥]
• الملح: في حالة كان نزيف الأنف نتيجةً لتعرض الحامل لنوع من أنواع الحساسية فإن استخدام الملح فعال جدًا في هذه الحالة، وذلك مزج كوب من الماء مع نصف ملعقة من الملح والبيكنج باودر، ثم تسخين المزيج على النار وتركه ليبرد، ثم استنشاق المزيج وتركه عدة ثوانٍ في الأنف.^[٥]
• فيتامين k: ينصح بتناول أطعمة غنية بفيتامين k؛ وذلك لأنه يساعد في تجلط الدم، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين C؛ لأنها تساعد على الحفاظ على رطوبة الأغشية المخاطية في الأنف.^[٥]
• البصل: حسب الطب الصيني فإن البصل من أفضل العلاجات المنزلية في وقف نزيف الأنف، ويكون ذلك عن طريق تقطيعه وعصره جيدًا لإخراج العصير منه، ثم شم رائحة العصير الناتج.^[٦]
• أوراق نبات القراص: يملك نبات القراص فعاليةً كبيرةً في وقف نزيف الأنف؛ وذلك لأنه يحتوي على خصائص قابضة للأوعية الدموية وقاطعة للنزيف، ويساعد شرب شاي نبات القراص على منع حساسية الأنف. ولاستخدامه لوقف نزيف يُمزج كوب من الماء الساخن مع ملعقة من شاي نبات القراص، وبعد ترك المزيج ليبرد توضع قطعه من القطن فيه، ثم توضع في فتحة الأنف لمدة خمس دقائق.^[٥]

المراجع

1. ^^أبت“Nosebleeds in pregnancy”, babycentre,11-2017، Retrieved 27-10-2019. Edited.
2. ^^{أبتثجحخد}Karisa Ding (19-7-2017), “Nosebleeds during pregnancy”، babycenter, Retrieved 27-10-2019. Edited.
3. ^^أب“Nosebleeds in pregnancy”, nhs,19-1-2018، Retrieved 27-10-2019. Edited.
4. ^^أبتثج“Nosebleeds during pregnancy”, pregnancybirthbaby,6-2018، Retrieved 27-10-2019. Edited.
5. ^^أبتثSarika Rana (26-4-2018), “9 Effective Home Remedies To Stop Nose Bleeding”، food.ndtv, Retrieved 6-11-2019. Edited.
6. ↑Kushneet Kukreja (8-1-2019), “10 Effective Home Remedies To Stop Nose Bleeding”، stylecraze, Retrieved 6-11-2019. Edited.