أولاً: نصائح لتخزين الطعام خارج الثلاجة
- يجب أن تكون الأدراج المُخصصة للتخزين جافة ومظلمة ونظيفة وبعيدة عن التعرّض لأشعة الشمس أو الضوء القوي.
- يجب ألّا تزيد الحرارة في تلك الأدراج أو غرف التخزين عن 21 درجة مئوية لأنّ الحرارة المرتفعة تساهم في سرعة إتلاف الأطعمة.
- من الضروري أن تضع الطعام في علب معدنيّة أو زجاجيّة أو علب بلاستيكيّة نظيفة ومُعقمة.
- يجب أن تُغلق علب التخزين بشكلٍ جيد لحمايتها من التعرض للأوساخ والغُبار ومن الحشرات الضّارة.
- تنظيف خزائن التخزين بشكلٍ دائم من الغبار وبقايا الطعام.
ثانياً: نصائح لتخزين الطعام في الثلاجة
- يجب أن تكون درجة حرارة الثلاجة لا تقل عن 5 درجات مئوية.
- يجب ألّا يُترك الطعام لوقتٍ طويل خارج الثلاجة.
- عند تحضير الطعام يجب أخذ الطعام من الثلاجة بشكلٍ سريع وإغلاقها قبل أن ترتفع حرارتها.
- تنظيف البيض وغسلهِ، ووضعهِ في الثلاجة في العلب الخاصة والمغلقة.
- عدم وضع الطعام المُعلّب المفتوح داخل الثلاجة، وذلك لأنّ المادة المعدنيّة للعلب تنتقل إلى الطعام بداخلها، لهذا يجب تفريغ الطعام الذي بداخلها ووضعها في علب من البلاستيك أو الزجاج.
- عدم وضع اللحم النيئ مع اللحم المطبوخ في علبةٍ واحدة.
- عدم وضع الطعام في الثلاجة وهو ساخن، والانتظار حتّى يبرد قليلاً.
- تنظيف الثلاجة باستمرار لمنع تراكم البكتيريا والجراثيم.
- عدم وضع الخضار والفاكهة في الثلاجة دون غسلها جيداً ووضعها في أطباقٍ نظيفة، وذلك لكي لا تنتقل الجراثيم إلى باقي المأكولات الموجودة في الثلاجة.
اقرأ أيضاً: نصائح هامة تساعد على تغيير ديكور المطبخ
ثالثاً: نصائح لتخزين الطعام في الفريزر
- إدخال الطعام إلى الفريزر قبل انتهاء الصلاحيّة.
- التأكدّ من أنّ اللحوم ملفوفة ومُتماسكة بشكلٍ جيد داخل الفريزر.
- إخراج اللحم والسمك والفراخ المُجمدة من الفريزر قبل الطبخ بوقت حتّى يذوب الثلج.
- في حال لم يكن لديك الوقت الكافي للانتظار حتّى يذوب الثلج عن اللحوم، يُمكنك وضعها في الميكروويف.
- الانتظار حتّى يبرد الطعام بشكلٍ تام قبل وضعهِ في الفريزر.
- لصق تاريخ الصلاحية على اللحوم والفراخ والأسماك المثلجة في الفريزر.
- تنظيف الفريرز وتفريغها بين الحين والآخر، وذلك لمنع تجمع الجراثيم والبكتيريا داخلها.
- تنظيف اللحوم والفراخ جيداً قبل إدخالها إلى الفريزر.
اقرأ أيضاً: نصائح مهمة للتخلص من الروائح الكريهة في المطبخ
هذه هي النصائح الأساسيّة التي يجب أن تطبقها لتحافظ على صحّتك وسلامتك من التعرّض للتسمّم الغذائي الناتج عن تلف الأغذية والأطعمة.
Source: Annajah.net