يحب اتباع نظام غذائي صحي متوازن لإنقاص الوزن للحفاظ على نضارة وجمال الوجه، وعدم الامتناع عن أي من العناصر الرئيسية كالنشويات، والبروتين، والفاتيامينات، والمعادن، والماء، والدهون.
Source: Altibbi.com
نضارة الوجة مع الرجيم
نصيحة جديدة من الدكتور محمد خيري - 5006
