هل يحتاج طفلك لارتداء النظارات الشمسية؟

‘);
}

علاوةً على الفائدة التي تعود بها النظارات الشمسية على صحة العينين، فهي أيضًا تلعب دورًا فيما يتعلق بحماية البشرة الرقيقة حول العينين من علامات الشيخوخة المبكرة، كما أن الجلد في منطقة الجفون من أكثر أنواع الجلد رقة وهو أكثرها تعرضًا للأشعة، الأمر الذي يجعل تغطيته بالنظارة ضروريةً.

عند اختيار النظارة الشمسية أهم أمر يجب البحث عنه نسبة الحماية التي تصل إلى 100% بغض النظر عن السعر وحتى شكل الإطار، فبعض النظارات تباع بأسعار عالية جدًّا نظرًا لتصميم الإطار، أو لأنها ماركات عالمية فقط^[١] .

[wpcc-script async src=”https://cdn.wickplayer.pro/player/thewickfirm.js”]

هل يحتاج طفلكِ ارتداء النظارات الشمسية؟

تحرص الأم دائمًا على صحة أبنائها، وفي الوقت نفسه تريد لهم أن يظهروا بأجمل الصور وأكثرها أناقة، وقد تتساءلين إذا ما كانت النظارات الشمسية مناسبة ومفيدة للأطفال كما هي للبالغين، خاصة أنها عنوان للأناقة، ويحتاج الأطفال إلى حماية أعينهم والبشرة المحيطة بها، حتى أنهم ربما يكونون بحاجة إليها أكثر من البالغين، لأن بشرتهم وأعينهم أكثر حساسية، إذ إن التعرض للأشعة فوق البنفسجية مرة بعد مرة، له تأثير تراكمي على العين والمنطقة المحيطة بها، مما يجعل الخطر كبيرًا جدًّا.

لوحظ في الدراسات أنَّ 73% من البالغين يفضلون ارتداء النظارات الشمسية، كما أن 58% من هؤلاء، يفضلون أيضًا تعويد أطفالهم على ارتدائها، ولكن في الغالب ما تظهر مشكلة إهمال الأطفال لهذه النظارة أو عدم محافظتهم عليها فتنكسر أو تنخدش وتتعرض للأذى، وهذا يجعل إحضار واحدة جديدة للطفل أمرًا صعبًا، خاصة في حال كانت نظارة من النوع الجيد والتي تحتاج مبلغًا ليس بالقليل^[٢].

ما تجب الإشارة إليه أن الأطفال أصحاب العيون الزرقاء، أكثر تأثرًا وتعرضًا للأشعة فوق البنفسجية، من الأطفال ذوي العيون البنية أو السوداء، لذلك فهم بحاجة أشد إليها، خاصة في الأيام الصيفية التي يقضيها الأطفال على الشاطئ، لأنها منطقة يتعرض فيها الأطفال للشمس المباشرة، وكذلك يتعرضون لانعكاسها على مياه البحر كما ذكرنا في البداية، مما يصيب أعينهم بالضرر، وكذلك يتعرض الجلد حول العينين لحروق الشمس، وقد يصل الضرر إلى العين في حال كانت حساسة إلى أن يفقد الطفل النظر مدة 48 ساعة، أو قد يؤدي هذا إلى إعتام عدسة العين، ويمكن أن يؤدي هذا التعتيم التدريجي لعدسة العين إلى فقدان الرؤية البطيء.

توجد العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب عين الطفل، والتي قد يكون محميًّا منها في حال ارتدائه نظارة شمسية مناسبة، ومن هذه الأمراض نذكر ما يلي^[٢]:

• الظفرة، وتتسبب في نمو غير سرطاني على سطح العين، وينتج عنها الحكة والانتفاخ والإزعاج، وقد يحتاج الوضع إلى إزالتها جراحيًّا، ومع ذلك لا يعد هذا حلًّا ناجحًا، إذ يمكن أن تحدث مجددًا.
• مرض التنكس البقعي، إذ يمكن أن تؤذي الأشعة فوق البنفسجية العين وتسبب تشويشًا في الرؤية وألوانًا باهتة.
• السرطان، إذ إنَّ الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تسبب سرطان العين أو الجفن أو الجلد.

نصائح لكِ لاختيار النظارات الشمسية لأطفالكِ

توجد أمور يجب أن تراعيها وتبحثي عنها عند اختيار النظارة الشمسية لطفلكِ، وإليك هذه النصائح^[٣]:

• احرصي أن تكون نسبة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية 100%.
• اختاري النظارات ذات العدسات المقاومة للصدمات، وأفضل أنواع عدسات النظارات الشمسية المستخدمة لنظارات الأطفال مصنوعة من البولي كربونات، إذ إنَّ هذه العدسات أكثر مقاومة بعشر مرات من العدسات البلاستيكية العادية، كما أنها توفر حماية فائقة للعين أثناء الألعاب الرياضية، وإن هذا النوع من العدسات أخف أيضًا من العدسات الزجاجية أو البلاستيكية، مما يجعلها عملية أكثر.
• اختاري الإطارات المناسبة، إذ إن لعب الأطفال في غالب الوقت عنيف، وقد يعرض الإطارات العادية والتي يستخدمها البالغون للكسر والتهشيم في أي وقت، لذلك حاولي اختيار الإطار الكبير نسبيًّا والملائم والمرن، فهو الأفضل للنظارات الشمسية للأطفال.
• اختاري النظارات ذات البراغي أو المفصلات المرنة، والتي تمتاز بمرونة تسمح لها بالحركة بزاوية تتجاوز 90 درجة، وهي مفيدة أيضًا بأنها ستقلل خطر سقوط النظارات على الأرض، أو تلفها خلال اللعب، خصوصًا الألعاب الرياضية العنيفة.
• اختاري نظارات برباط مطاطي، فهو يساعد على تثبيت النظارة على وجه الطفل، كي لا تضيع أو تسقط منه، كما يُبقي النظارة مثبتة بطريقة مريحة، ويمكن إزالتها عن عينيه مع بقائها معلقة بالرقبة لسهولة الاستخدام، وانتبهي في حال كان الطفل صغيرًا أن لا تختاري رباطًا يتسبب له بالاختناق.

يرى الأطباء والمختصون أنه في حال كان الطفل يتعرض لأشعة الشمس القوية لوقت طويل، فلا يجوز الاكتفاء بالنظارات الشمسية فقط، مهما كانت جيدة، إذ يجب أيضًا الاستعانة بالقبعة التي يمكن أن تغطي الرأس بالكامل، وهذا الأمر ينطبق على البالغين أيضًا، ففي بعض الأوقات تصل درجة الحرارة إلى مستويات عالية جدًّا تحتاج إلى مصد قوي لمنع وصول الأشعة للرأس كي لا يصاب الشخص بضربة الشمس.

المراجع

1. ↑“What are sunglasses really doing for your eyes?”, piedmont, Retrieved 29-07-2020. Edited.
2. ^^أب“Should My Children Wear Sunglasses?”, yoursightmatters, Retrieved 29-07-2020. Edited.
3. ↑“Children’s sunglasses: Choosing the best sun protection for kids”, allaboutvision, Retrieved 29-07-2020. Edited.