وصفات زيت الأفوكادو لتطويل الشعر

‘);
}

جرّبي وصفات زيت الأفوكادو لتطويل الشعر

وفقًا لدراسات وبحوث العلاج بالنباتات، يُوصَى باستخدام زيت الأفوكادو كزيت حامل للزيوت الأساسية التي تُستخدَم لتعزيز نموّ الشعر، مثل زيت النعناع، وزيت اللافندر، لذا يمنحكِ خلط أوقية من زيت الأفوكادو مع حوالي 5 قطرات من زيت اللافندر أو النعناع الأساسي علاجًا قويًا لنموّ الشعر، ويمكنكِ أيضًا تدليك بعض الزيت على فروة رأسكِ لفتح المسام المسدودة، وتعزيز تدفّق الدم، ممّا قد يُحفّز نموّ الشعر ويمنع تساقطه، ولا داعي للقلق بشأن ترك الزيت طبقة دهنية على فروة رأسكِ، فبشرتكِ قادرة على امتصاصه بسهولة، كما يمكنكِ استخدامه كعلاج ترطيب عميق لشعركِ من خلال الطرق التالية^[٢]:

قناع الشعر بزيت الأفوكادو

يُمكنكِ تحضير قناع الشعر بزيت الأفوكادو بنفسكِ في المنزل وبخطوات بسيطة، وبمواد إضافيّة متوافرة في أغلب المنازل، ولمساعدتكِ في ذلك يُمكنكِ اتّباع الخطوات والتعليمات الآتية لتحضيره:

المكونات

• 1 حبة أفوكادو.
• 1 حبة موز.
• 1 ملعقة كبيرة زيت أفوكادو.
• 1 ملعقة كبيرة عسل.
• 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.

طريقة التحضير

• اهرسي الأفوكادو مع الموزة للحصول على ملمس ناعم.
• أضيفي ملعقة كبيرة من زيت أفوكادو وملعقة كبيرة من العسل و ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند واخلطي جيدًا.
• وزّعي القناع على شعركِ، واتركيه لمدة تصل إلى 3 ساعات، ثم استخدمي الشامبو المُفضّل لديكِ والماء الدافئ لغسل القناع.

علاج الشعر بالزيت الساخن

يُمكنكِ تحضير علاج الشعر بالزيت الساخن بنفسكِ في المنزل وبخطوات بسيطة، ولمساعدتكِ في ذلك يُمكنكِ اتّباع الخطوات والتعليمات الآتية لتحضيره:

المكونات

• 3-5 ملاعق كبيرة زيت أفوكادو.
• 3-5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند البكر.
• 2 كوب ماء.
• 3 قطرات من النعناع أو زيت اللافندر (اختياري).
• قدر.
• منشفة دافئة.
• جرة زجاجية.

طريقة التحضير

• اغلي كوبين من الماء في القدر.
• امزجي 3-5 ملاعق كبيرة من زيت الأفوكادو مع كمية متساوية من زيت جوز الهند البكر في وعاء زجاجي، ويمكنكِ إضافة بضع قطرات من النعناع أو زيت اللافندر الأساسي للحصول على دفعة إضافية.
• ضعي الوعاء الزجاجي في الماء الساخن لمدة دقيقتين تقريبًا، فيجب أن يكون الزيت دافئًا وليس مغليًا، ويمكنكِ التحقق من درجة حرارة الزيت على معصمكِ قبل وضعه على شعركِ المغسول.
• دلّكي خليط زيت الأفوكادو برفق على شعركِ، ولفّي شعركِ بمنشفة دافئة لمدة 25 دقيقة، ثم اشطفي العلاج بالماء الدافئ.

هل يفيد زيت الأفوكادو شعركِ فعلًا؟

وفقًا للدراسات فإنَّ استخدام بعض أنواع الزيوت النباتية بالقرب من فروة الرأس يمكن أن يُغطّي بصيلات الشعر لمنع تلف قاعدة الشعر، وبالتالي منعه من التكسر أثناء نموه، وبعض الزيوت أفضل من غيرها؛ فتعدّ الزيوت الأحادية المُشبّعة وغير المُشبّعة أكثر قدرةً على اختراق الشعر من الدهون المُتعدّدة غير المُشبّعة، ويحتوي زيت الأفوكادو على دهون أحادية غير مُشبّعة، ممّا يجعله خيارًا جيدًا لعلاج الشعر، كما يُعدّ أخف من معظم الزيوت الأخرى، ممّا يعني أنّه يمكنكِ وضعه على فروة رأسكِ وفي جميع أنحاء شعركِ دون القلق بشأن التراكم أو زيادة وزن شعركِ أو انسداد المسام، هذا أيضًا يجعله خيارًا رائعًا للأشخاص ذوي المسامية المتوسطة أو المنخفضة والشعر متوسط أو منخفض الكثافة، بينما أيضًا لا يزال خيارًا رائعًا للشعر عالي المسامية أو عالي الكثافة، كما أنَّ احتواءه على العناصر الغذائية العديدة يمكن أن يساعد في الحفاظ على الشعر قويًا وصحيًا ويُوفّر الفوائد التالية^[٣][٤]:

• الحدّ من قشرة الرأس: الدهون الأحادية غير المُشبّعة تجعل منه حلاً رائعًا للأشخاص ذوي البشرة الجافّة أو الحسّاسة، فهو قادر على اختراق الطبقة الثانية من الجلد التي تُسمّى بالأدمة، ممّا يوفّر علاجًا عميقًا لترطيب فروة الرأس، ويمكن لبشرة فروة الرأس الرطبة أن تجعل الشعر يبدو أكثر صحة، فإن كانت فررة رأسكِ جافّة أو مُتقشّرة، فقد يساعدكِ تدليكها بالزيت قبل غسل الشعر على الترطيب، وبالتالي يساعد أيضًا في تقليل ظهور قشرة الرأس، كما أنه غالبًا ما يكون سبب قشور فروة الرأس هو الصدفية، ونظرًا لقدرة زيت الأفوكادو على اختراق الجلد وترطيبه بسرعة، يمكن أن يُهدّئ الجلد ويُخفّف من الجفاف والصدفية.
• منع التكسر: يكون الشعر عرضةً للتكسر إن كان جافًا وهشًا، لذا فإنّ تغطيته بطبقة رقيقة من الزيت سيؤدّي إلى جعله أكثر مرونةً وقوّةً من خلال توفير الترطيب اللازم، نظرًا لأنّه غنيّ جدًا بحمض الأوليك والدهون الأحادية غير المُشبّعة، ممّا يجعله أحد الزيوت القليلة التي يمكنها بالفعل اختراق جذع الشعر وترطيب شعركِ، كما تعمل هذه الدهون أيضًا على تقوية جذع الشعر وتساعد على منع التكسر عند تمشيطه أو تسريحه.
• فكّ تشابك الشعر: يساعد وضع الزيت على أطراف الشعر في فكّ تشابكه، فيمكنكِ تغطية أطراف الشعر بكمية قليلة منه وباستخدام الأصابع أو مشط واسع الأسنان يمكنكِ تمشيط التشابك برفق حتى يبدأ الشعر في التفكّك، ويمكنكِ بعد ذلك استخدام مشط أو فرشاة شعر أصغر حجمًا لمواصلة تمشيط الشعر.
• حماية الشعر من التلف: احتواء هذا الزيت على فيتامين هـ يجعله مُهمًّا في عكس وعلاج الأضرار التي تُسبّبها أشعة الشمس، كما يساعد فيتامين هـ أيضًا في إصلاح الشعر وحمايته من الضرر البيئي بما في ذلك التلوّث، ومياه البحر، والكلور التي تعمل على تجفيف خصلات الشعر.

هل توجد أي آثار جانبية لاستخدام زيت الأفوكادو لشعركِ؟

يُعدّ هذا الزيت آمنًا للاستخدام، ولكن في حالات نادرة تكون الحساسية المفرطة لأيّ عنصر من عناصر الأفوكادو من موانع استخدامه، لذا يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأفوكادو مراجعة الطبيب، فقد لا يزال استخدام الزيت يسبب آثارًا جانبية حتى إن كنتِ لا تتناولينه، ويجب إجراء اختبار للجلد قبل استخدامه لاستبعاد أيّ حساسية عند استخدامه على شعركِ^[١].

المراجع

1. ^^أبAnnamarya Scaccia (2017-03-19), “What Are the Benefits of Using Avocado Oil on Hair?”, www.healthline.com, Retrieved 2020-08-10. Edited.
2. ↑KENNETH, “Avocado Oil for Hair Growth: Benefits, Step-by-Step Techniques & Recipes”, www.curlcentric.com, Retrieved 2020-08-11. Edited.
3. ↑“The Benefits of Avocado Oil for Natural Hair”, www.naturallclub.com, 2018-09-20, Retrieved 2020-08-11. Edited.
4. ↑Claire Sissons (2018-04-23), “Can avocado oil strengthen my hair?”, www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-08-11. Edited.