‘);
}

مائدة شهر رمضان

تهتمّ سيّدات البيوت بنوعيّة الأطباق المُقدَّمة على سفرة إفطار رمضان، فتحرص على إعداد وصفات تزخر بالعناصر الغذائية من فيتامينات، وبروتينات، ومعادن، وكالسيوم، وغيرها، كما تراعي أن تكون الأطباق سهلة التحضير وسريعة الطّهي قدر الإمكان، حتى لا تشغل وقتها في إعداد الطعام فحسب، لتستغلّه في أمور ذات أهمية أكبر كأداء مختلف العبادات، وسنعرض في هذه المقالة بعض الأطباق التي يصلح تقديمها على المائدة الرمضانيّة.

وصفات طعام لشهر رمضان

الفاصولياء البيضاء المهروسة

المكوّنات:

  • كوبان من الفاصولياء البيضاء.
  • فصّان من الثوم، مهروسان.
  • فلفل أسود، حسب الرغبة.
  • ملح، حسب الرغبة
  • ملعقة صغيرة من إكليل الجبل.
  • ملعقة صغيرة من الكمون.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ربع كوب من عصير الليمون.