‘);
}

حب الشباب

تعد مشكلة حب الشباب من المشاكل الجلديّة الشائعة التي تؤثر على الناس في جميع الأعمار، إلا أنّ المراهقين هم الأكثر عرضةً ومعاناة من حب الشباب بسبب زيادة مستويات الهرمون في أجسادهم. ويظهر حب الشباب نتيجة قلّة النوم، والإجهاد الكبير، والنظام الغذائي غير الصحي وغيرها، كما يظهر حب الشباب على الوجه والصدر والظهر وفروة الرأس. وسيذكر المقال بعض الطرق الطبيعية والسهلة للتخلص من مشكلة حب الشباب وتفتيح البشرة للحصول على بشرة مثالية.[١]

وصفات لإزالة حب الشباب وتفتيح البشرة

وصفات لإزالة حب الشباب

فيما يأتي بعض الوصفات لإزالة حب الشباب، وهي:

  • كربونات الصوديوم: وتعمل كربونات الصوديوم أو صودا الخبز كمقشر طبيعي للبشرة، إذ تساعد على فتح المسام وإزالة الشوائب وطبقة الجلد الميتة منها، كما تساعد على توازن درجة حموضة الجلد مما يجعلها مكوّناً طبيعياً جيّداً للتقليل من حب الشباب. وفيما يأتي طريقة الإعداد:[١]
    • الطريقة الأولى:
      • المكونات:
        • ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من كربونات الصوديوم.
        • القليل من الماء.
      • طريقة التحضير:
        • يُخلط المكونان السابقان جيداً.
        • يُطبق الخليط على الوجه ويُترك بضع دقائق.
        • يُغسل الوجه بالماء.
        • تُكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
    • الطريقة الثانية:
      • المكونات:
        • ملعقتان كبيرتان من كربونات الصوديوم.
        • ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
        • عصير نصف حبة من الليمون.
        • خمس ملاعق كبيرة من العسل.
      • طريقة التحضير:
        • تُخلط المكونات السابقة مع بعضها بشكل جيد.
        • يُطبق الخليط على الوجه ويُترك مدة خمس دقائق ثم يُغسل جيداً بالماء.
        • تُكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيّاً.
  • دقيق الشوفان: ويعدُّ دقيق الشوفانِ مقشراً طبيعياً جيداً للبشرة، كما يقلل من ظهور حب الشباب، وذلك لقدرته على تنظيف مسام البشرة وامتصاص الزيوت الزائدة منها. وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:[١]
    • المكونات:
      • ملعقة صغيرة من العسل.
      • عصير نصف حبة من الليمون.
      • كوب من دقيق الشوفان المطبوخ.
    • طريقة التحضير:
      • تُخلط المكونات السابقة مع بعضها.
      • يُفرك الوجه جيّداً بالخليط السابق.
      • يُترك على الوجه مدة نصف ساعة، ثم يُغسل بالماء الفاتر.
      • تُكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • عصير الليمون: ويساعد الليمون على علاج حب الشباب بسبب خصائصه الحمضية فينظف الأوساخ العالقة في مسام البشرة. وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:[١]
    • المكونات: كمية متساوية من عصير الليمون وماء الورد.
    • طريقة التحضير:
      • تُخلط المكونات معاً وتُغسل المناطق المصابة بحب الشباب من الوجه به بشكل جيد.
      • تُكرر هذه الوصفة يومياً لتنظيف البشرة.