}
حساسيّة الأنف
تُعرف حساسيّة الأنف بأنّها انخفاض درجة حرارة الجهاز المناعي إلى أقل من المعدل الطبيعي، حيث يعاني العديد من الأشخاص منها خاصة في فصل الربيع نتيجة العديد من الأسباب المختلفة نذكر منها: عوامل ورائية، أو التدخين بكثرة، أو التعرض للأوساخ والأتربة، واستنشاق روائح مزعجة وكريهة، وملامسة بعض الحيوانات، وفي هذا المقال سنتعرف على بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على علاج حساسية الأنف.
وصفات لعلاج حساسيّة الأنف
الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أهم العلاجات الطبيعية التي لها القدرة الكبيرة على علاج حساسية الأنف؛ وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للفيروسات، وحصائص طبيعية مضادة للالتهابات، بالإضافة إلى قدرته على تعزيز المناعة، ويمكن استخدامه من خلال وضع مقدار كوب من الماء على نار متوسطة، وإضافة ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور، وملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل، وملعقة صغيرة من القرفة المطحونة ناعماً، وخلط المكوّنات جيداً، وترك الخليط الناتج على النار لمدة لا تقل عن خمس دقائق حتى يغلي تماماً، ورفعه عن النار، وتركه جانباً لمدة دقيقة، وإضافة ملعقة من عصير الليمون والقليل من العسل السائل، والخلط مرة أخرى حتى تتداخل المكوّنات مع بعضها، وشرب المشروب ثلاث مرات يومياً خلال موسم الحساسية حتى يعطي نتيجة فعالة.
‘);
}
خل التفاح
يعدّ خل التفاح من العلاجات المنزليّة التي تلعب دوراً فعالاً في علاج مشاكل الأنف المزعجة، كما أنّه يقلل العطس والسعال، والصداع الشديد، ويستخدم في هذه الوصفة بوضع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ، وإضافة بعض قطرات من عصير الليمون الطازج، وملعقة كبيرة من العسل، وتقليب المكوّنات مع بعضها جيداً، وشرب المشروب الناتج ثلاث مرات يومياً ليتحسن الشخص المصاب من الحساسيّة.
مسحوق الكركم
يمكن استخدام الكركم من خلال خلط ثلاث ملاعق كبيرة من الكركم وثلاث ملاعق كبيرة من العسل السائل مع بعضهما جيداً، ووضع الخليط الناتج في وعاء محكم الهواء، وحفظه جيداً، ويتم تناول ملعقة صغيرة من الخليط الناتج مرتين يومياً، ويمكن أيضاً شرب كوب من الحليب الدافئ مع كمية قليلة من الكركم يومياً خلال موسم الحساسية.
الثوم
يعتبر الثوم من أفضل العلاجات المنزلية التي لها القدرة الكبيرة على علاج مشاكل الأنف المختلفة؛ لاحتواء الثوم على مواد مضادة للالتهابات والفيروسات، كما تحتوي على خصائص تساعد على تعزيز أداء جهاز المناعي، وتستخدم عن طريق مضع ثلاثة فصوص من الثوم يومياً، ويمكن أيضاً إضافتها إلى أطباق الطعام.