}
البشرة الدهنية
تُعرف البشرة الدهنية بكثرة الدهون والزيوت المتراكمة على الطبقة الخارجة من الجلد، بسبب وجود الغدد الدهنية، ونشاطها، وهذه المشكلة غالباً ما تتسبب بظهور الحبوب، والرؤوس السوداء، بالإضافة إلى تهيج الجلد، ومن عيوب البشرة الدهنية المسام الواسعة، والجلد اللامع، ومن أسباب ظهور البشرة الدهنية العامل الوراثي، أو الغذاء، أو الإجهاد والتعب، أو التغيرات الهرمونية التي تحدث نتيجة البلوغ، بالإضافة إلى أن النساء أكثر عرضة للبشرة الدهنية أيام الدورة الشهرية، أو أثناء تناول حبوب منع الحمل، أو الحمل، أو انقطاع الطمث.[١]
وصفات للوجه الدهني
قد يكون التعامل مع البشرة الدهنية أصعب من التعامل مع أنواع البشرة الأخرى، لكن هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن نقوم بها لحل مشكلة البشرة الدهنية، ولا توجد ضرورة لشراء منتجات كيميائية غالية الثمن، وهنا سنتحدث عن مجموعة من الوصفات الخاصة بالبشرة الدهنية، ومنها:[١]
‘);
}
وصفة بياض البيض وعصير الليمون
يساعد بياض البيض على التقليل من زهم البشرة الدهنية، وأيضاً على امتصاص الزيت، ويشد البشرة، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين A، وطريقتها هي:[١]
- المكونات:
- بياض بيضة واحدة.
- عصير نصف ليمونة.
- طريقة التحضير:
- نمزج البياض مع عصير الليمون.
- نضعه على الوجه ونتركه مدة خمس عشرة دقيقة.
- نغسل الوجه بالماء الدافئ.
وصفة عصير الليمون
يتكون الليمون من حامض الليمون الذي يعمل مثل الدواء القابض، كما أنّه يعقم البشرة، ويساعد على تبيضها، واستعادة درجة الحموضة في البشرة، وطريقتها هي:[١]
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
- نصف ملعقة من الماء المقطر.
- قطعة من القطن.
- مرطب مناسب لنوع البشرة.
- طريقة التحضير:
- نمزج عصير الليمون مع الماء المقطر.
- نضع المزيج على الوجه باستخدام القطنة.
- نتركه على الوجه مدة عشر دقائق.
- نغسل الوجه بالماء الدافئ.
- نكرر العلاج مرة يومياً.
ملاحظة: يمكن لعصير الليمون أن يجفف البشرة، لذلك يفضل وضع مرطب خال من الزيوت على البشرة بعد هذا العلاج.
وصفة الزبادي والشوفان والعسل
يساعد الزبادي على تقشير البشرة بلطف، ويساعد على امتصاص الدهون الزائدة من الوجه، لاحتوائه على حمض اللاكتيك، وطريقتها هي:[١]
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي العضوي.
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون جيداً.
- ملعقة صغيرة من العسل الدافئ.
- طريقة التحضير:
- نمزج المكونات معاً.
- نضع المزيج على الوجه.
- نترك المزيج مدة تتراوح من 10-15 دقيقة.
- نغسل الوجه بماء دافئ.
وصفة الطماطم
تعتبر الطماطم من أهم العلاجات للبشرة الدهنية، وذلك بسبب خصائصها في تصفية لون البشرة، وإعادة نضارتها، وقبض المسام، بالإضافة إلى أنّها تحتوي على نسبة مرتفعه من فيتامين C الأمر الذي يجعلها مكوناً فعالاً لعلاج البشرة الدهنية، كما أن الأحماض الموجودة في الطماطم تساعد على امتصاص الدهون الموجودة على البشرة، وطريقتها هي:[١]
- المكونات: حبة واحدة من الطماطم.
- طريقة التحضير:
- نقطع الطماطم من النصف.
- نفرك الطماطم على الجلد.
- نترك عصير الطماطم على الوجه مدة خمس عشرة دقيقة.
- نغسل الوجه بالماء البارد.
- نجفف البشرة ثم نضع مرطباً خفيفاً خالياً من الزيوت.
ملاحظة: يمكن أيضاً عمل وصفة من الطماطم والعسل وذلك بمزج ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الطماطم وملعقة كبيرة من العسل.
وصفة التفاح واللبن والليمون
تعتبر وصفة التفاح من العلاجات المنزلية الرائعة للبشرة الدهنية، حيث يحتوي التفاح على حمض الماليك الذي يساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة ويزيل الدهون الزائدة عن سطح الجلد، بالإضافة إلى قدرة التفاح على تطهير الجلد، وتهدئته، وعلى قبض المسام، وطريقتها هي:[١]
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من التفاح المبشور.
- ملعقة صغيرة من اللبن.
- ملعقة من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- نمزج المكونات السابقة معاً، حتى تصبح عجينة ناعمة.
- نضعها على الوجه.
- نتركه مدة خمس عشرة دقيقة.
- نغسل الوجه بالماء البارد.
وصفة الفراولة أو العنب البري والليمون
تعتبر الفراولة والتوت البري من الفاكهة المقاومة لعلامات الشيخوخة، وتمتص الدهون الزائدة في البشرة، وتقلل التجاعيد، وتجدد الشباب، وطريقتها هي:[٢]
- المكونات:
- أربع أو خمس حبات من الفراولة أو التوت البري.
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- نصنع عجينة من الفراولة أو العنب مع عصير الليمون.
- نضع العجينة على الوجه والرقبة.
- نترك العجينة مدة عشرين دقيقة.
- نغسل البشرة بالماء البارد.
وصفة قشر البرتقال والزبادي
يساعد البرتقال على التقليل من البقع، ومن مشاكل الوجه الأخرى، وطريقتها هي:[٢]
- المكونات:
- ملعقتان من مسحوق قشر البرتقال.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
- طريقة التحضير:
- نمزج المكونات السابقة.
- نضع المزيج على بشرة الوجه والرقبة.
- نترك المزيج مدة عشرين دقيقة، ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر.
وصفة البطيخ والخيار واللبن والحليب
يساعد البطيخ على التخلص من شوائب الجلد، ويرطب اللبن البشرة، وطريقتها هي:[٢]
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من عصير الخيار.
- ملعقتان كبيرتان من عصير البطيخ.
- ملعقة صغيرة من اللبن.
- ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب.
- طريقة التحضير:
- نمزج المكونات السابقة معاً.
- نضع المزيج على الوجه والرقبة.
- نتركه مدة خمس عشرة دقيقة.
- نغسل الوجه بالماء البارد.
نصائح للوجه الدهني
على الرغم من أن البشرة الدهنية تحتاج عناية أكبر، إلا أنها تتميز بأنها أقل عرضة للتجاعيد، وهنا سنتحدث عن بعض النصائح التي تساعد على العناية، والاهتمام بالبشرة الدهنية، ومن هذه النصائح:[٣]
- تطهير البشرة: فالمحافظة على البشرة نظيفة طوال الوقت يساعد على التحكم بكمية الدهون الزائدة على البشرة، ومن المهم غسل الوجه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم، لأن تراكم الدهون يؤدي إلى تراكم الأوساخ وغلق المسام، ويجب استخدام المنظفات، والمطهرات الخالية من الزيوت، واستخدام المعقمات التي تقوم على الجل أو الرغوة، ويجب ألا نلجأ إلى استخدام المواد التي تكشط الجلد، لأنها تؤدي إلى إزالة الرطوبة من البشرة، وهذا سيزيد من إنتاج الدهون.
- تقشير البشرة: تقشير البشرة مرتين أو ثلاثاً في الأسبوع أمر ضروري للبشرة الدهنية، لأن الدهون الزائدة تنتج خلايا ميتة، فتتراكم على الجلد، وتسبب حب الشباب والرؤوس السوداء، لذلك يجب تقشير البشرة، حتى يتجدد الجلد، ونتخلص من الخلايا الميتة.
- استخدام أقنعة الوجه: فاستخدام الأقنعة بشكل أسبوعي يساعد على امتصاص الدهون الزائدة في البشرة، ومن هذه الأقنعة التي تحتوي على طين البنتونيت، وخشب الصندل.
- استخدام الحبر الخالي من الكحول: حيث يساعد الحبر على التخلص من الدهون الزائدة، والتخلص من الأوساخ.
- ترطيب البشرة: إذ يجب استخدام المرطب الخالي من الزيوت، لأن محاولة إزالة الدهون من البشرة دون ترطيبها سيزيد من إفرازات الغدد الدهنية للزيوت.
- استخدام واقي الشمس: حيث يجب استخدام واقي الشمس الذي يعتمد على الجل، لأن عدم استخدام واقيات الشمس سيخلف بقعاً بنية اللون، وتصبغات، ونمشاً.
المراجع
- ^أبتثجحخ“Home Remedies for Oily Skin”, www.top10homeremedies.com,15/9/2018، Retrieved 15/9/2018. Edited.
- ^أبت“Natural homemade face pack for oily skin: 43 best recipes”, vkool.com,15/9/2018، Retrieved 15/9/2018. Edited.
- ↑Oindrila (3/12/2018), “6 Must Know Beauty Tips for Oily Skin”، www.stylecraze.com, Retrieved 3/12/2018. Edited.
