8 حصص

المقادير

1 باكيت عجينة السمبوسك

2 كوب لوز ، مقشر

1/4 كوب جوز هند ناعم

1/4 كوب سكر

1/2 ملعقة صغيرة هيل ناعم

1/2 ملعقة صغيرة زعفران ، مفتت

2 ملعقة كبيرة عسل

1 ملعقة كبيرة دقيق

للقلي

زيت ذرة

للتقديم

شيرة ( قطر – شربات )

فستق حلبي ناعم

• سمبوسة حلوة باللوز من الحلويات الشرقية اللذيذة والدسمة والعالية جدا بالكربوهيدرات والسكريات.
• بالطبع هكذا نوع من الحلويات لن يناسب من يطمحون لتقليل السعرات والدهون والحفاظ على اجسامهم.

• بالتأكيد لا ينصح مريض السكري بتناول هكذا نوع من الحلويات العالية جدا بالسكريات البسيطة ، والدهون المضرة جدا بمريض السكري.

• كون هذا النوع من الحلويات عالي بالدهون والسكريات والصوديوم فبالطبع لن يكون مناسب لك كمريض قلب وقد يزيد حالتك سوءاً.

• تعد من الحلويات العالية جدا بالسكريات والدهون والتي يجب ان تنتبهي الى كميتها المتناولة خلال حملك حتى لا تعاني من زيادة الوزن الغير طبيعية.
• قد تكون مصدرا للطاقة لك ، ولا بأس بالقليل منها ، ولكن ان كنتي تعانين من الحموضة وحرقة المعدة فيفضل تجنبها حتى لا تزيد المشكلة سوءاً.