‘);
}

الغازات وبروز البطن

تحدث الغازات والانتفاخ (بالإنجليزية: Bloating) وعدم الارتياح في البطن في العادة عند تناول وليمة كبيرة، إلّا أنّ حدوث الانتفاخ والغازات لا يقتصر على ذلك، حيث إنّ العديد من الأشخاص يعانون من انتفاخ في البطن بشكل مزمن، ويحدث ذلك حتى عندما لا يتناولون وجبة كبيرة ودسمة، كما أنّه في بعض الحالات قد يكون الانتفاخ شديداً بما فيه الكفاية بحيث يتسبب بحدوث البروز أو الزيادة الملموسة في حجم البطن، وفي العادة يرتبط الانتفاخ والغازات بطبيعة الطعام الذي يتناوله الشخص وكيفية تناوله، لذلك فإنّ بعض التغييرات البسيطة في الطعام قد تساعد على تحسين الأعراض،[١] وتجدر الإشارة إلى أهمية الوعي بأنّ الانتفاخ قد يكون نتيجة زيادة حساسية المُصاب لكميات الغاز الموجودة في الأمعاء في الوضع العادي، لأنّ هذا قد يساعد الطبيب على التعامل مع المشكلة بشكل أفضل، وبالتالي تجنّب العلاجات غير الفعالة، كما أنّه من المفيد في كثير من الأحيان بالنسبة للمصاب والطبيب النظر إلى بعض الأعراض الموجودة على أنّها اضطرابات في حركة الأمعاء.[٢]

وتجدر الإشارة إلى أنّ تعريف الغاز المفرط يختلف من شخص إلى آخر، وفي العادة يعتمد على ما يعتبره الشخص طبيعياً، وذلك بناءً على ما تمّ الاعتياد عليه في الماضي، ويعتبر بعض الأفراد أنّ الإفراط في الغاز هو الإفراط في التجشؤ، والبعض الآخر يعتبره الإفراط في إطلاق الغازات وانتفاخ البطن، وهناك أشخاص آخرون يصفونه بأنّه الشعور بالامتلاء في البطن، وعلى الرغم من أنّ جميع الأشخاص يمرون بفترات من حدوث الغاز المفرط، وخاصة انتفاخ البطن، إلّا أنّه عندما تصبح هذه الأعراض مزمنة ومستمرة، فإنّها تؤدي إلى شعورهم بالقلق والانزعاج.[٣]