يجب على المدخنين الالتزام بحمية غذائية صحية خلال شهر رمضان لتقليل ارتفاع الكوليسترول وفرص الإصابة بأمراض القلب. أضف المجموعات الغذائية التالية إلى وجباتك: الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، والأطعمة التي تحتوي على البروتين الهزيل.
Source: Altibbi.com
