- 2x ملاعق طعام من زيت الزيتون
- 2x فصوص من الثوم٬ مقطعان إلى شرائح رفيعة
- 1x حبة صغيرة الحجم من الفليفلة الحلوة الحمراء٬
- 1x حبة صغيرة الحجم من الفليفلة الحلوة الخضراء٬
- 1x حبة كبيرة الحجم من البصل٬ مقطعة إلى شرائح رف
- 0x رشة من الفلفل الأسود المطحون٬ بحسب الذوق
- 1x حبة كبيرة الحجم من الجزر٬ مقشّرة ومقطّعة إلى
- 8x 8 حبات متوسطة الحجم من البطاطا٬ مقشّرة ومقطّع
- 1x عود من الكرفس٬ كبير الحجم، مقطّع إلى شرائح ب
- 400x غ من العدس٬ المغسول، المختار بحسب الذوق
- 50x غ من الأرز الأبيض ذو الحبة الطويلة٬ اختياري
- 2x مكعبات من مرقة الخضار ماجي٬ مذوّبان في 500 م
- 1x من ورق الغار
