يفضل أن يتم الحصول على طبق من الشوربة قبل البدء
نصيحة جديدة من الدكتورة الصيدلانية رناد مراد - 19215
Share your love
يفضل أن يتم الحصول على طبق من الشوربة قبل البدء بالوجبة الرئيسية، حيث توفر مصدر مهم للسوائل مما يحافظ على رطوبة الجسم ويجنب حدوث الجفاف، وتعتبر مليئة بالفيتامينات والمعادن والأملاح الضرورية لإعادة موازنة الجسم بعد الصيام.
Source: Altibbi.com
