ينصح الطلاب بممارسة بعض التمارين الرياضية الغير شا
نصيحة جديدة من عبير عيسى البستنجي - 19303
Share your love
ينصح الطلاب بممارسة بعض التمارين الرياضية الغير شاقة مثل المشي لتنشيط الجسم والعقل والتخلص من الشعور بالجوع والتعب قبل البدء بالدراسة أثناء ساعات الصيام، إذ وجد أن الرياضة تساعد الجسم على تجديد النشاط والتخلص من الشعور بالجوع.
Source: Altibbi.com
