10 أطعمة تساعد على زيادة طول قامة طفلك (صور)
Share your love
9-الحليب
يحتوي الحليب على الكالسيوم والفسفور والماغنسيوم، كما يعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين (كوب حليب= 8 جرام بروتين)، ويوصي الخبراء أن حليب الأبقار يساعد على نمو الأطفال وبناء عضلاتهم.
Source: elconsolto.com
