10 أطعمة تساعد على زيادة طول قامة طفلك (صور)

10 أطعمة تساعد على زيادة طول قامة طفلك (صور)

Share your love

2-الدجاج

مندي الدجاج

يتميز الدجاج باعتباره مصدرًا غنيًا بالبروتين وفيتامين B12، فضلاً عن الحمض الأميني التورين الذي يعزز تكوين ونمو العظام، والعديد من العناصر الغذائية الأخرى مثل فيتامين B6 وغيره.

Source: elconsolto.com

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!