10 أطعمة تساعد على زيادة طول قامة طفلك (صور)
Share your love
7-البيض
يتميز البيض باحتوائه على كمية وفيرة من البروتين الذي يساهم في دعم نمو العظام، وفيتامين د الذي يزيد من فرص امتصاص الكالسيوم بالجسم، ومن ثم تطور العضلات والمفاصل والعظام بشكل سليم.
Source: elconsolto.com
