الشهر: سبتمبر 2011

المرأة

دراسة: الإناث يتمتعن بجهاز مناعي أقوى من الرجال

 أكدت دراسة علمية حديثة أن النساء يتمتعن بجهاز مناعي أقوى من الرجال بسبب جزيئات الحمض النووي الريبي "ميكرو رنا" الموجودة على "الكروموزوم اكس". وأشار موقع "ساينس...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

اضرار شرب الشاي و متى يكون شرب الشاي مضراً ؟

وتلفت قازان إلى أن تناول السوائل مع الطعام أو بعده يسبب النفخة والتلبك المعوي وسوء الهضم وتعد هذه من أهم اضرار شرب الشاي مع الطعام

أكمل القراءة »
المرأة

البدينات سبب زيادة الدهون لدى أطفالهن الصغار

أشارت دراسة بريطانية إلى أن الأمهات اللاتى يعانين من السمنة يتسببن فى إصابة أطفالهن بكميات زائدة من الدهون والتى تنتقل إلى الجنين أثناء وجوده فى الرحم خلال فترة...

أكمل القراءة »
Advertisement
المرأة

علماء ألمان يؤكدون: صوت المرأة دلالة على خصوبتها

هل يمكن للرجل التعرف على فترة الخصوبة لدى المرأة من صوتها؟ سؤال حاولت دراسة ألمانية الإجابة عنه من خلال تجارب ميدانية، خاصة وان نبرة صوت المرأة تتغير باستمرار...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

دراسة : الشاي الأسود يقي من السكري

توصلت دراسة جديدة أن معدلات الإصابة بالنوع الثاني من السكري تقل في البلدان التي يكثر فيها تناول الشاي الأسود.وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأمريكي، أن الباحثين بمركز...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

اسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام

مشكلة يتعرض لها الكثير من الناس إلا وهي الشعور بالجوع بعد مرور فترة قصيرة، بعض العوامل الأخرى تلعب دورا أيضا في ملاحظة هذه حالة اسباب الشعور بالجوع

أكمل القراءة »
المرأة

لماذا تخشى بعض السيدات من تأثير الرضاعة على مظهر الثدي؟

أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن السيدات اللاتي خضعن لجراحة زراعة ثدي يعتقدن أن الرضاعة الطبيعية سوف تغير من مظهر الثدي، وبهذا يكن أقل قدرة على إرضاع أطفالهن رضاعة...

أكمل القراءة »
الرياضة

المنشطات الرياضية الكارثة رقم واحد في العالم الرياضي

للأسف حقيقة و واقع يواجهه المجتمع الرياضي وهي آفة تتتشر بصورة سريعة خاصة بين الذكور الذين يرتادون صالات، أما لعدم وعيهم بعواقب استخدام هذه المنشطات الرياضية

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

العصائر المعبأة ضارة لجسم الإنسان

حذرت دراسة حديثة من تناول عصائر الفاكهة المعبأة فى زجاجات، مؤكدة على أن الزجاج المستخدم فى تعبئة هذه العصائر يلحق بالجسم أضراراً كثيرة، يأتى فى مقدمتها مرض...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

العنب الأسود يحمى من أمراض القلب

كشفت "مارتين أزولاى" فى أحدث دراسة نشرت لها فى مجلة "مارى فرانس" الفرنسية الشهرية أن العنب الأسود ملك فاكهة الخريف، الذى عرف فى مصر القديمة فى أوائل القرن العشرين،...

أكمل القراءة »
المرأة

اسباب السيلوليت أو متلازمة قشرة البرتقال وكيفية التخلص من هذه المشكلة

هل تعانين من تمركز الدهون في مناطق معينة من الجسم خاصًة الأرداف؟ هذا بالتأكيد يؤدي إلى تكوين ما يسمى السيلوليت، الإصابة بالسيلوليت لا تخص فقط السيدات اللاتي يعانين من السمنة المفرطة…

أكمل القراءة »
الرياضة

دراسة: الشوكولاتة الداكنة مفيدة مثل التمارين الرياضية

ذكر راديو سوا الأمريكي أن باحثين أميركيين كشفوا أن تناول الشوكولاتة الداكنة يفيد الصحة بقدر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. وأجرى باحثون أميركيون من جامعة...

أكمل القراءة »
الرياضة

كمال الأجسام .. ما هي الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثير

حصريا لأعضاء موقع كل يوم معلومة طبية نرصد لكم الأخطاء التي يقع فيها كثير من ممارسي رياضة البناء العضلي (كمال الأجسام) وكيفية تجنبها؟

أكمل القراءة »
الصحة

كيف ممكن أن نزيد الوزن بطريقة صحية؟

بالرغم من ان السمنة هي المؤرق الاساسي لمعظم الناس الا ان النحافة تشكل ايضا احد المؤرقات التي تتسبب بمشاكل صحية ونفسية جمة اذ من الممكن ان تكون النحافة...

أكمل القراءة »
الصحة

النظام الغذائي للنقرس وارتفاع حمض اليوريك

للإصابة بالنقرس أسباب عديدة كاضطرابات الدم والأيض التي تسبب إنتاج الجسم للكثير من حمض اليوريك، والإفراط في شرب الكحول، والجفاف، ومشاكل في الغدة الدرقية والكلى تؤثر على قدرة الجسم على…

أكمل القراءة »
الصحة

التغذية في ترقق العظام

يحدث ترقق العظام نتيجة لنقصان في كثافة العظم مع التقدم في العمر ولوجود عوامل اخرى ويمكن ان لا تظهر اي اعراض خلال فترة المرض لذلك يسمى المرض الصامت واذ...

أكمل القراءة »
أمومة وطفولة

الاكزيما هل يمكنها أن تصيب طفلي وماهي أعراضها ؟

الاكزيما شكل من أشكال التهاب الجلد المزمن و التي تتميز بمجموعة من الأعراض التي تكون على شكل احمرار في الجلد، الحكة، بثور صغيرة و تقشر الجلد

أكمل القراءة »
الحمل والولادة

مراحل تكوين الجنين في رحم المرأة …. بالصور

لاشك أن جسم الإنسان مليء بالألغاز، ومن الألغاز العبقرية مراحل تكوين الجنين " الرحلة التي تحدث للحيوان المنوي وصولا للبويضة حتى يتكون الجنين..

أكمل القراءة »
المرأة

ساعات العمل الغير منتظمة تؤثر على خصوبة المرأة

عد مراجعة 23 دراسة ضمت آلاف النساء وجد باحثون برئاسة ماتيو بونزينى من جامعة انسوبريا بإيطاليا أن دورات العمل الليلية غير مرتبطة بشكل قوى بخطر الولادة المبكرة...

أكمل القراءة »
الصحة

الحذاءالرياضي وأثره على الاصابات الرياضية

nbsp nbsp nbsp لقد اثبت الباحثون ان اختيار الاحذية الرياضية غير المناسبة سبب رئيسي في الاصابات الرياضية التي يتعرض لها اللاعبون بشكل يومي دون معرفة ال...

أكمل القراءة »
الجمال

فوائد ماء الورد للوجه والجسم وطرق استخدامه

فوائد ماء الورد متنوعة ومتعددة، فهو من أفضل المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها للعناية بالبشرة والشعر، اكتشفي طريقة استخدام ماء الورد ومميزاته المتعددة

أكمل القراءة »
الجمال

مرطبات البشرة .. تحافظ على نضارة البشرة وشبابها !

يعتبر كريم الترطيب أحد أهم مستحضرات العناية بالبشرة التي لا تستغني عنها كل سيدة تسعى دوما للحفاظ على شبابها. وسوف نقدم لكِ كيفية اختيار مرطبات البشرة

أكمل القراءة »
الصحة

الطريقة الصحيحة لاستخدام الساونا وحمام البخار

انتشر استخدام الساونا وحمام البخار مؤخراً، ورغم الفوائد الكثيرة للساونا وحمام البخار، قد يؤدي الاستخدام الخاطئ إلى الإصابة بالجفاف وبأعراض جانبية أخرى. لذلك يجب معرفة الطريقة الصحيحة لاستخدامهما.

أكمل القراءة »
الصحة

مرض تحسس القمح: علاجه في غذائه

يعرف مرض التحسس للقمح او للغلوتين او السلياك بانه مرض ناتج عن خلل في المناعة الذاتية يصيب بشكل رئيسي الامعاء الدقيقة فيتسبب بضمور وتلف الخميلات خصوصا...

أكمل القراءة »
الصحة

اغذية تناسب مريض السكري

للحمية الغذائية دور جداً مهم في حياة مريض السكري من جميع النواحي، لأن تناول طعام عالي بالسكر سيؤدي عنده إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وبالتالي الشعور بالغثيان أو التعرّق…

أكمل القراءة »
الصحة

الفوائد الصحية للعسل

يعتبر عسل النحل من الاغذية المفيدة جدا في حياة الرياضي، لما يحتويه من العناصر الغذائية الهامة جدا ،والتي تساعد في اعطاء اللاعب الطاقة اللازمة خلال فترة لا تزيد عن 10…

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

الفرق بين الرجيم الصحي وغير الصحي

هل تعلم ما الفرق بين الرجيم الصحي وغير الصحي ؟الرجيم الصحي :باختصار هو خسارة الوزن بشكل طبيعي ضمن نطاق غذائي صحي حيث يتناول الشخص وجباته وفق معايير صحية توفر له...

أكمل القراءة »
الرياضة

فوائد الرياضة .. و مدى أهمية ممارسة التمارين الرياضية

فوائد الرياضة كثيرة و من أهمها أنها تقوي عضلات الظهر و ترفع مستوى اللياقة البدنية و قدرة التحمل و المرونة و يؤدي هذا إلى الوقاية من آلام الظهر

أكمل القراءة »
الجمال

البوتوكس كيف يعمل ؟ و هل هو علاج أم رفاهية ؟

لبوتوكس يتكرر هذا الأسم على أسماعنا طوال الوقت و دائما ما نربطه بنجوم الفن و الغناء، و ربما يصاحبه صورة لممثلة ما عن شكلها قبل البوتوكس و بعده

أكمل القراءة »
الصحة

طُرق تناول مسكنات الألم

الفم By mouth Oralالافضل والاسهل واكثر مناسبة وقبولا على المريض ظهور اعراض مثل التقيؤ والغثيان وانسداد الامعاء يمنع استعمال طريق الفمالشرج Rectalتذوب...

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق