الشهر: أكتوبر 2011

المرأة

هرمونات المرأة .. و تأثيرها في جميع المراحل العمرية لها

من الصعب فهم النساء ، شكرا إلى هرمونات المرأة المعقدة التي تتحكم في وظائف أجسامهم فحتى الاختلال البسيط يسبب تغييراً جذرياً في صحة و مزاج المرأة

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

الإمارات تحظر دواء للرشاقة يسبب الذبحات الصدرية

 "ستارفيكس" يحوي مادة محظور استخدامها دولياًأعلنت وزارة الصحة في الإمارات حظر استخدام مستحضر "ستارفيكس" كبسولات للتنحيف لاحتوائه مادتين خطرتين، ويمكن أن يصيب...

أكمل القراءة »
أمومة وطفولة

دراسة تكشف حاجة الأطفال إلى النوم بجانب أمهاتهم حتى سن الثالثة

 كشفت دراسة جديدة أن صحة قلوب الأطفال بحاجة لأن يناموا إلى جانب الأم حتى سن الثالثة على الأقل.وأجريت الدراسة على 16 مولوداً ناموا إلى جانب الأمهات، ووحدهم في...

أكمل القراءة »
Advertisement
المرأة

تقرير: الجيل الجديد من حبوب منع الحمل يزيد مخاطر تشكّل جلطات

 ذكر تقرير لوكالة الأغذية والعقاقير الأمريكية "إف دي إيه" أن بعض حبوب منع الحمل مثل "ياز" التي تصنعها المختبرات الألمانية "بايير" تزيد من مخاطر تشكل جلطات...

أكمل القراءة »
الرياضة

ممارسة الرياضة المعتدلة بانتظام تقلل مخاطر أمراض القلب

 أوضحت دراسة حديثة أن مقداراً ضئيلاً من التمارين بما يوازي 150 دقيقة في الأسبوع يمكن أن يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 14%. أما الأشخاص الذين يمارسون...

أكمل القراءة »
المرأة

مريضات البول السكري أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي

 بيّنت دراسة كندية حديثة أن السيدات اللاتي تم تشخيص حالتهن بالبول السكري حديثاً ربما يكنّ أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي.واستعان فريق البحث بقاعدة بيانات تتضمن...

أكمل القراءة »
الجمال

اسباب قشرة الشعر .. وعوامل الخطر ومتى يجب زيارة الطبيب

من أكثر المشاكل التي تواجه العديد من الناس بمختلف الأعمار، قشرة الشعر المزعجة والمحرجة، والتي قد يعاني منها النساء والرجال على حد سواء، بل والأطفال أيضاً، لذلك كان من المهم…

أكمل القراءة »
أمومة وطفولة

الاطفال المعاقين حركيا .. و علاج الاكتئاب لديهم

يعاني بعض الاطفال المعاقين حركيا من اضطرابات نفسية منها القلق و الاكتئاب ، مما يؤثر سلبا على أدائهم الدراسي و تحصيلهم العلمي و تبدأ أعراض الاكتئاب

أكمل القراءة »
المرأة

ممارسة النساء للتمارين البدنية أثناء الحمل قد لا تفيدهن في تقليل الوزن

 بيَّنت دراسة برازيلية حديثة أن ممارسة التمارين أثناء الحمل آمن لكل من الأم والطفل، إلا أن هذه التمارين لا تفيد هؤلاء السيدات في تجنب اكتساب وزن زائد أثناء...

أكمل القراءة »
الصحة

الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي

nbsp ان الشعور بالقلق والانفعال والضغط النفسي شعور عادي وطبيعي يحدث لكل الاشخاص في بعض الاوقات نتيجة للظروف الصعبة المحيطة بنا وتشير العديد من الدراسا...

أكمل القراءة »
الرياضة

هل التعرق ينقص الوزن .. أو يساعد على حرق الدهون ؟

هل التعرق ينقص الوزن .. النشاط ينمي و يفعل الحركات التقلصية للعضلات فترتفع درجة حرارة الجسم بسبب تدفق الدم و تقلص العضلات فترتفع درحة حرارة الجسم و يعرق

أكمل القراءة »
المرأة

مؤشرات تربط بين الانقطاع المبكر للطمث والإصابة بأمراض القلب والعظام

 ذكرت دراسة طبية أن النساء المدخنات قد ينقطع عندهن الطمث مبكراً بنحو عام عن غيرهن غير المدخنات، وأن الانقطاع المبكر للطمث قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

تناول الخضار والفواكه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب الوراثية

  بيّنت دراسة كندية أن تناول الخضار والفواكه النيئة يومياً يقلل من احتمال ظهور أمراض القلب لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بها.وبحسب...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

متناولو الأطعمة الحلوة أكثر لطفاً ونفعاً للآخرين

 أوضح بحث حديث أن الأشخاص الذين يأكلون بنهم الشوكولاتة وغيرها من الحلويات يميلون لأن يكونوا أكثر لطفاً، وأن يقدموا خدمات للآخرين، وأن يكونوا أكثر إفادة...

أكمل القراءة »
المرأة

هشاشة العظام عند النساء .. و تأثيرها على الكالسيوم

قد تكون هشاشة العظام عند النساء في منتصف الأربعينات بل و أيضاً في الثلاثينات من العمر كما تصيب المتقدمات في السن ، ويحتفل العالم باليوم العالمي

أكمل القراءة »
أمومة وطفولة

دراسة: الآباء قد يورثون أطفالهم طفرات جينية تقلل من ذكائهم

وجدت دراسة هولندية جديدة أن بعض الخلل الجيني في كروموزومات الرجال قد يكون مرتبطاً بالإعاقات الفكرية في ذريّتهم، وخصوصاً إن أصبح الرجل أباً في وقت متأخر من...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

التين يساعد على تخفيف الكولسترول

 لعل أبرز ما يجعل من التين فاكهة مفيدة كونها تعيق أكسدة مركب الكوليسترول في الدم،وهذا يحمي من تصلب او تضييق الشرايين. حمل المهاجرون من جنوب أوروبا والشرق الأوسط...

أكمل القراءة »
أمومة وطفولة

فيديو .مرض نادر يصيب طفلا بالصعيد

  تعيش أسرة الطفل عبد الوهاب فراج أحمد دخيل مأساة إنسانية، على خلفية عجزها عن علاج ابنها المصاب بمرض نادر منذ ولادته. وقال الأب فراج أحمد دخيل 47 عاما إن…

أكمل القراءة »
أمومة وطفولة

التلفزيون وراء تراجع نمو الأطفال

   أكد علماء أميركيون أن اللعب في الأماكن المفتوحة يدعم نمو الأطفال أكثر من برامج التلفزيون أو الفيديو. وقال الباحثون في بيان للأكاديمية الأميركية لطب الأطفال...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

حساب السعرات الحرارية لانقاص الوزن .. وما هو السعر الحراري

افقدك وزنك الزائد يوماً بعد يوم بخطة بسيطة ، و تمتع بحياة أفضل ، هل فكرت من قبل في فقدان وزنك الزائد عن طريق حساب السعرات الحرارية لانقاص الوزن ؟

أكمل القراءة »
الصحة

الزيركون فى عالم تركيب وتجميل الاسنان

وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد تركيب الزيركون للأسنان الأمامية، وعمر تلبيسة الزيركون، وهل توجد علاقة بين تلبيسة الزيركون ورائحة الفم، وما هي أسعار تركيب الأسنان الزيركون في مصر؟

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

فوائد الزنجبيل – أكثر من 30 فائدة للزنجبيل

الزنجبيل هي عشبة بريه موجودة بكثرة في جنوب شرق أسيا وفي المناطق الإستوائية و فوائد الزنجبيل كثيرة تجعله من أهم النباتات التي تستخدم في صيدلية الأعشاب

أكمل القراءة »
أمومة وطفولة

بكاء الاطفال أسبابه .. و كيف يمكنك مساعدة طفلك

بكاء الاطفال هو طريقتهم في توصيل احتياجاتهم المختلفة، في هذا المقال نساعدك على التعرف بمزيد من التفصيل على أسباب بكاء الاطفال وكيفية تهدئتهم.

أكمل القراءة »
الصحة

متلازمة بكاء القط

متلازمة بكاء أو مواء القط هي متلازمة جينية نادرة، مصحوبة عادةً بتخلف عقلي. وتسمى هذه المتلازمة بمواء القط لأن الطفل يصدر صوتاً يشبه صوت القط عندما يبكي. تعرف أكثر على…

أكمل القراءة »
أمومة وطفولة

نمو الطفل .. و تطوره بالمهارات التي يقوم بها خلال العام الأول

يمكنك متابعة تطور نمو الطفل خلال عامه الأول عن طريق متابعة بعض المهارات الجديدة التي يقوم بها طفلك و المرتبطة بمرحلة معينة من عمره .

أكمل القراءة »
أمومة وطفولة

الأطفال يكتسبون معايير العدل والايثار في عامهم الأول

 وجدت دراسة جديدة أن بإمكان الأطفال في عمر 15 شهراً أن يميزوا بين الصواب والخطأ، مشيرة إلى أن الباحثين بجامعة واشنطن وجدوا أن التفريق بينما هو صائب وخاطئ مهارة...

أكمل القراءة »
الصحة

الفيروسات تسبب غالبية أمراض الجهاز التنفسي

يتعرض الإنسان للعديد من الالتهابات في الجهاز التنفسي خلال فترة حياته، وتشكل الالتهابات الفيروسية غالبية الالتهابات التنفسية التي يعاني منها الإنسان. ويوجد العديد من الفيروسات التي تسبب التهابات وأمراض الجهاز…

أكمل القراءة »
الرياضة

امراض الرياضيين … و مايجب أن تحذره قبل الذهاب إلى التمرين

يجب عليك اتخاذ إجراءاتك الوقائية جيداً حتى لا تكون عرضة للإصابة ببعض امراض الرياضيين أو الميكروبات التي قد تنتشر أحياناً مع زيادة العرق و الحرارة

أكمل القراءة »
المرأة

أخذ مكملات الفيتامينات غير الضرورية يعرض حياة النساء للخطر

 كشفت دراسة أمريكية فنلدية أن أخذ مكملات الفيتامينات من دون جدوى قد يؤدي إلى مخاطر مميتة لدى النساء المتقدمات في السن، وأكثر ما يثير قلق الباحثين هي مكملات...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

التغذية الصحية بعد الزواج .. و الأطعمة المفضلة للأزواج و الزوجات

تعرف على كيفية التغذية الصحية بعد الزواج حتى لا تصاب بالسمنة أو زيادة في الوزن يقول الدكتور مجدي نزيه عزمي أستاذ و رئيس وحدة التثقيف الغذائي

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق