الشهر: يوليو 2018

كيف يمكن الحصول على فوائد الكاكاو الصحية والجمالية؟

يتحدث هذا المقال عن فوائد الكاكاو العظيمة فهو ذو فوائد عديدة لصحة القلب والدماغ ولمرضى السكري، كما أنه مفيد لمكافحة السرطان والقضاء على الإمساك والتخلص من زيادة الوزن وتحسين المزاج،…

أكمل القراءة »

تعرف على تهديدات السجائر الإلكترونية على الصحة العامة للشباب

واحد من كل ستة طلاب في المرحلة الثانوية يدخنون السجائر الإلكترونية. في عام 2015 وجدت التقارير أن طالب من كل ستة طلاب في المرحلة الثانوية يدخنون السيجارة الإلكترونية في الشهر،…

أكمل القراءة »

كيف وأين ينبت فطر المشروم أو فطر عيش الغراب وما أنواعه المختلفة؟

المشروم أو عيش الغراب هو أحد الفطريات التي تتواجد في المناطق الرطبة، وفي الغابات والمناطق العشبية، ويوجد منها خمسة آلاف نوع، مائة نوع فقط، منها صالحة للأكل، بينما هناك أصنافا…

أكمل القراءة »
Advertisement

الخلايا الجذعية لزراعة الشعر

يشبه استخدام الخلايا الجذعية لزراعة الشعر الزراعة التقليدية ولكن بدلا من ازالة عدد كبير من الشعر للزرع في المنطقة المصابة بتساقط الشعر يتم اجراء عملية...

أكمل القراءة »

هل الرجيم يسبب تساقط الشعر ؟ وما أفضل 14 طعام لنمو الشعر؟

اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن قد يسبب بعض الآثار الجانبية ونقص في بعض العناصر الغذائية والفيتامينات وخاصة عند اتباع رجيم قاسي، ولكن ما تأثير الرجيم على صحة وسلامة الشعر، و…

أكمل القراءة »

الطحينة لزيادة الوزن .. لماذا سعرات سلطة الطحينة أقل من الطحينة الخام؟

لأن الطحينة من أكثر المقبلات شهرة وتفضيلاً في الشرق الأوسط والوطن العربي، نقدم لكم في هذا المقال: فوائد الطحينة لزيادة الوزن عند تناولها خام. فوائد سلطة الطحينة لزيادة الوزن فوائد…

أكمل القراءة »

كيفية تطويل الشعر بطرق طبيعية وآمنة.. ونصائح هامة لزيادة نمو الشعر

يُقال أن الشعر هو تاج المرأة، وتفضل أغلب النساء في عالمنا العربي أن يكون لديهن الشعر الطويل، لذلك نقدم لكِ في هذا المقال: كيفية تطويل الشعر بالزيوت الطبيعية. كيفية تطويل…

أكمل القراءة »

فوائد الكركم مع الليمون

يقدم الليمون نكهة لذيذة لاذعة مع العديد من الخصائص المعززة للصحة الليمون مكون صحي للاستمتاع به في بداية اليوم وعند مزج الليمون مع الكركم تزيد فوائده ل...

أكمل القراءة »

ما هي فوائد شرب الماء الدافئ على الريق؟

يحتاج الجسم للماء لتجديد السوائل ويعد شرب الماء الدافئ على الريق من الامور المفيدة التي تعمل على تحسين الجهاز الهضمي وتخفف الامساك وتجعل الشخص يشعر با...

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في الخبز بجميع أنواعه وأحجامه، إليك الدليل الشامل

لأن الخبز هو المكون الأول والأهم في جميع الوجبات، نقدم لك دليلاً شاملاً لعدد السعرات الحرارية في الخبز بجميع أنواعه، وتشمل: السعرات الحرارية في الخبز الأسمر السعرات الحرارية في الخبز…

أكمل القراءة »

مضاعفات الحمل في الثلث الثالث من الحمل

تعتبر الرعاية السابقة للولادة مهمة بشكل خاص في الثلث الاخير من الحمل لان انواع المضاعفات التي يمكن ان تنشا في هذا الوقت يمكن ادارتها بسهولة اكبر اذا ت...

أكمل القراءة »

نصائح للحامل في الشهر الثالث .. إليكِ الدليل الشامل

نقدم لكِ في هذا المقال نصائح للحامل في الشهر الثالث تشمل ما يلي: نصائح للحامل في الشهر الثالث عن التغذية. نصائح للحامل في الشهر الثالث عن الملابس. نصائح للحامل في…

أكمل القراءة »

شكل الجسم بعد فقدان الوزن

شكل الجسم بعد فقدان الوزن، من الطبيعي أن الجسم الذي يتعرض إلى خسارة الوزن يحدث الكثير من المشاكل المتعددة في جسمه، فمن الطبيعي أن يبحث عن حلول لتلك

أكمل القراءة »

رجيم قاسي وسريع

رجيم قاسي فالجميع يحرصون على التمتع بجسم رشيق وصحي، لا يتواجد به نسبة من الدهون أو الشحوم المتراكمة، لهذا تكون مشكلة زيادة الوزن من أكثر المشاكل التي

أكمل القراءة »

رجيم التفاح لمدة 3 أيام

طريقة رجيم التفاح لمدة 3 أيام سريع المفعول، يعتبر التفاح من الفواكه الخفيفة على المعدة، كما أنها تعتبر من الفواكه السريعة الهضم، ولذيذة الطعم، كما أنها

أكمل القراءة »

كيف انتصر العثمانيين في معركة مرج دابق على المماليك؟

وقعت معركة مرج دابق بين قوتين مسلمتين كبيرتين في ذلك الوقت وهم العثمانيين والمماليك، ولم تقوم المعركة بغية توسع أو ضم بعض المناطق إلى أملاك أي دولة منهما بل كانت…

أكمل القراءة »

نصائح للحامل في الشهر الاول والثاني .. وكيف ينمو جنينكِ؟

هل تبحثين عن صائح للحامل في الشهر الاول والثاني حتى تستطيعي التعامل مع حملك، هذا المقال عزيزتي سيقدم لك نصائح تتعلق بالتغذية والحركة وغيرها، فتابعي معنا

أكمل القراءة »

ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية .. و5 نصائح هامة لكل أم

لأن ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية من ضمن التساؤلات التي تطرحها كل أم، فنحن نقدم لكِ في هذا المقال: ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية عن طريق مضخات الثدي. ادرار الحليب…

أكمل القراءة »

نصائح للحامل في الشهر التاسع للحفاظ على صحتها وصحة مولودها

تشعر الحامل في الشهر التاسع والأخير من الحمل بالقلق والتوتر مع انتظار لحظة الولادة المرتقبة ورؤية طفلها بعد رحلة الحمل الطويلة، وهناك بعض النصائح والإرشادات يجب على الحامل مراعاتها لسهولة…

أكمل القراءة »

الشعور بالدوخة عند الوقوف قد يكون له علاقة بالخرف مستقبلا!

دراسة جديدة قد تكون صادمة أوضحت أن الشعور بالدوخة عند الوقوف عند الأشخاص من متوسطي العمر، قد يكونونوا أكثر عرضة للخرف أو السكتة الدماغية مستقبلا! وتحدث هذه الحالة بسبب انخفاض…

أكمل القراءة »

كيف تصنعي وجبة كفتاجي التونسية التقليدية في الفرن؟

اصنعي طبق كفتاجي التونسي الشهير بطريقتك الخاصة وبنكهته التونسية المميزة، وكوني طباخة ماهرة بتجربة أطباق مختلفة في مطبخك كما يُعدونها أشهر المطابخ العالمية، وتعلمي طريقة إعداد كفتاجي الفرن بالكبدة والبيض…

أكمل القراءة »
المنزل

ما هي طرق التخلص من الطاقة السلبية الموجودة في المنزل؟

ما هي طرق التخلص من الطاقة السلبية الموجودة في المنزل؟ هل سبق لكِ أن شعرتي بالإحباط والحزن الشديد دون وجود سبب واضح؟ هل تشعرين  بالكسل وعدم الرغبة في آداء الأنشطة…

أكمل القراءة »

نظام غذائي للتسمين .. وأفضل الأطعمة لاكتساب الوزن بشكل صحي

يبحث الكثير من الذين يعانون من النحافة عن نظام غذائي للتسمين وزيادة الوزن بشكل صحي، لذلك نقدم لكم العديد من الأطعمة التي يمكنكم من خلالها إنشاء نظام غذائي للتسمين بطريقة…

أكمل القراءة »

فوائد الكافيار للجسم .. هل تستحق هذه الأسعار الباهظة؟

هناك اعتقاد سائد بأن فوائد الكافيار سحرية بشكل لا يصدق، وربما يدفعون الكثير من الأموال في سبيل الحصول عليه، لذلك فنحن في هذا المقال نقدم لكم نبذة عن فوائد الكافيار…

أكمل القراءة »

أجمل أماكن السياحة في المدينة المنورة

دليل أشهر أماكن السياحة في المدينة المنورة ينصح بزيارتها، وهي متعة كبيرة لا يتواجد لها مثيل، وهذا لأن المدينة المنورة تعتبر جزء من السعودية، ومن أهم

أكمل القراءة »

أجمل أماكن السياحة في أزمير ينصح بزيارتها

دليل أشهر أماكن السياحة في أزمير، مدينة أزمير واحدة من المدن التي توجد في دولة تركيا، وهي واحدة من أهم المدن بها وأشهرها، وهي تصل من خليج أزمير إلى غرب

أكمل القراءة »

ما هي تمارين السكوات وطريقتها

تمارين السكوات أو القرفصاء يعتبر من واحد من أبرز التمرينات الرياضية التي يستخدمها الرياضيون وبالأخص رافعي الأثقال، وكمال الأجسام، حيث أن هذا التمرين يعمل

أكمل القراءة »

أفضل أماكن سياحية في مصر القاهرة

جديد دليل أشهر أماكن سياحية في مصر القاهرة ، البلد الجميلة الساحرة التي تضم العديد من الأماكن السياحية ويفوح منها عبق التاريخ والأصالة، حيث تضم العديد من

أكمل القراءة »

أفضل أماكن سياحية باكو اذربيجان

دليل أشهر أماكن سياحية باكو اذربيجان ينصح بزيارتها، ، باكو مدينة أوربية تبهر العالم بالهندسة المعمارية الموجودة بها والمساجد والمآذن ويمكن أن تسافر إلى

أكمل القراءة »

أجمل مناطق في البرتغال

أجمل مناطق في البرتغال ينصح بزيارتها ، نعرضها لكم حيث تقع البرتغال جنوب غرب أوروبا، وتعد واحدة من أروع البلدان التي تفي بغرض السياحة، وتحقق لمن يقصد السفر

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق