الشهر: يوليو 2018

المطبخ

كيف يمكن الحصول على فوائد الكاكاو الصحية والجمالية؟

يتحدث هذا المقال عن فوائد الكاكاو العظيمة فهو ذو فوائد عديدة لصحة القلب والدماغ ولمرضى السكري، كما أنه مفيد لمكافحة السرطان والقضاء على الإمساك والتخلص من زيادة الوزن وتحسين المزاج،…

أكمل القراءة »
الصحة

تعرف على تهديدات السجائر الإلكترونية على الصحة العامة للشباب

واحد من كل ستة طلاب في المرحلة الثانوية يدخنون السجائر الإلكترونية. في عام 2015 وجدت التقارير أن طالب من كل ستة طلاب في المرحلة الثانوية يدخنون السيجارة الإلكترونية في الشهر،…

أكمل القراءة »
المطبخ

كيف وأين ينبت فطر المشروم أو فطر عيش الغراب وما أنواعه المختلفة؟

المشروم أو عيش الغراب هو أحد الفطريات التي تتواجد في المناطق الرطبة، وفي الغابات والمناطق العشبية، ويوجد منها خمسة آلاف نوع، مائة نوع فقط، منها صالحة للأكل، بينما هناك أصنافا…

أكمل القراءة »
Advertisement
الصحة

الخلايا الجذعية لزراعة الشعر

يشبه استخدام الخلايا الجذعية لزراعة الشعر الزراعة التقليدية ولكن بدلا من ازالة عدد كبير من الشعر للزرع في المنطقة المصابة بتساقط الشعر يتم اجراء عملية...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

هل الرجيم يسبب تساقط الشعر ؟ وما أفضل 14 طعام لنمو الشعر؟

اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن قد يسبب بعض الآثار الجانبية ونقص في بعض العناصر الغذائية والفيتامينات وخاصة عند اتباع رجيم قاسي، ولكن ما تأثير الرجيم على صحة وسلامة الشعر، و…

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

الطحينة لزيادة الوزن .. لماذا سعرات سلطة الطحينة أقل من الطحينة الخام؟

لأن الطحينة من أكثر المقبلات شهرة وتفضيلاً في الشرق الأوسط والوطن العربي، نقدم لكم في هذا المقال: فوائد الطحينة لزيادة الوزن عند تناولها خام. فوائد سلطة الطحينة لزيادة الوزن فوائد…

أكمل القراءة »
الجمال

كيفية تطويل الشعر بطرق طبيعية وآمنة.. ونصائح هامة لزيادة نمو الشعر

يُقال أن الشعر هو تاج المرأة، وتفضل أغلب النساء في عالمنا العربي أن يكون لديهن الشعر الطويل، لذلك نقدم لكِ في هذا المقال: كيفية تطويل الشعر بالزيوت الطبيعية. كيفية تطويل…

أكمل القراءة »
الصحة

فوائد الكركم مع الليمون

يقدم الليمون نكهة لذيذة لاذعة مع العديد من الخصائص المعززة للصحة الليمون مكون صحي للاستمتاع به في بداية اليوم وعند مزج الليمون مع الكركم تزيد فوائده ل...

أكمل القراءة »
الصحة

ما هي فوائد شرب الماء الدافئ على الريق؟

يحتاج الجسم للماء لتجديد السوائل ويعد شرب الماء الدافئ على الريق من الامور المفيدة التي تعمل على تحسين الجهاز الهضمي وتخفف الامساك وتجعل الشخص يشعر با...

أكمل القراءة »
الجمال

كيف تستغلي فوائد نبات المرة في العناية بالبشرة بصورة طبيعية؟

نبات المرة أو المر هو عبارة عن نبات ذو طعم شديد المرارة يتم استخلاصه من ساق نبات البيلسان في صورة مادة صمغية، وأفضل أنواعه النبات ذو اللون البني الفاتح والذي…

أكمل القراءة »
الصحة

هل ستصبح أدويتك متاحة دون وصفة طبية؟

تحاول إدارة الغذاء و الدواء (FDA) معرفة ما إذا كان من الممكن بيع المزيد من المنتجات الطبيةدون وصفة طبية. تطلب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (F...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

السعرات الحرارية في الخبز بجميع أنواعه وأحجامه، إليك الدليل الشامل

لأن الخبز هو المكون الأول والأهم في جميع الوجبات، نقدم لك دليلاً شاملاً لعدد السعرات الحرارية في الخبز بجميع أنواعه، وتشمل: السعرات الحرارية في الخبز الأسمر السعرات الحرارية في الخبز…

أكمل القراءة »
الصحة

مضاعفات الحمل في الثلث الثالث من الحمل

تعتبر الرعاية السابقة للولادة مهمة بشكل خاص في الثلث الاخير من الحمل لان انواع المضاعفات التي يمكن ان تنشا في هذا الوقت يمكن ادارتها بسهولة اكبر اذا ت...

أكمل القراءة »
الحمل والولادة

نصائح للحامل في الشهر الثالث .. إليكِ الدليل الشامل

نقدم لكِ في هذا المقال نصائح للحامل في الشهر الثالث تشمل ما يلي: نصائح للحامل في الشهر الثالث عن التغذية. نصائح للحامل في الشهر الثالث عن الملابس. نصائح للحامل في…

أكمل القراءة »
الصحة

كيف تحمي نفسك وطفلك من فطريات الفم وما عوارضها وأسبابها؟

فطريات الفم عند الأطفال أعتاد الجميع على رؤيتها حتى أصبحت شيء مألوف ويعتقد الكثير أنها أمر طبيعي لا يشكل أي خطر حيث أنه مجرد أثر ناتج من عملية الرضاعة، ولكن…

أكمل القراءة »
الصحة

كيف تعالجين ارتفاع ضغط الدم بعد الولادة ولماذا يحدث؟

يعتبر ارتفاع ضغط الدم بعد الولادة أحد أكثر الأخطار التي تهدد حياة كل أم؛ خاصةً إذا كانت الأم تعاني مسبقًا من أية أمراض مزمنة أو مشكلات في القلب، ولأن الأم…

أكمل القراءة »
الجمال

شكل الجسم بعد فقدان الوزن

شكل الجسم بعد فقدان الوزن، من الطبيعي أن الجسم الذي يتعرض إلى خسارة الوزن يحدث الكثير من المشاكل المتعددة في جسمه، فمن الطبيعي أن يبحث عن حلول لتلك

أكمل القراءة »
الجمال

رجيم قاسي وسريع

رجيم قاسي فالجميع يحرصون على التمتع بجسم رشيق وصحي، لا يتواجد به نسبة من الدهون أو الشحوم المتراكمة، لهذا تكون مشكلة زيادة الوزن من أكثر المشاكل التي

أكمل القراءة »
الجمال

رجيم التفاح لمدة 3 أيام

طريقة رجيم التفاح لمدة 3 أيام سريع المفعول، يعتبر التفاح من الفواكه الخفيفة على المعدة، كما أنها تعتبر من الفواكه السريعة الهضم، ولذيذة الطعم، كما أنها

أكمل القراءة »
معلومات عامة

كيف انتصر العثمانيين في معركة مرج دابق على المماليك؟

وقعت معركة مرج دابق بين قوتين مسلمتين كبيرتين في ذلك الوقت وهم العثمانيين والمماليك، ولم تقوم المعركة بغية توسع أو ضم بعض المناطق إلى أملاك أي دولة منهما بل كانت…

أكمل القراءة »
الجمال

كيف تصنعي المكياج المنزلي بطريقة آمنة وقليلة التكلفة؟

إن الذهاب إلى الكوافير لعمل المكياج أمر مكلف للغاية، قد يعجز عنه كثير من النساء، لذلك يمكن للمرأة أن تقوم بعمل المكياج المنزلي بنفسها في المنزل بطريقة آمنة وبتكاليف قليلة،…

أكمل القراءة »
الحمل والولادة

نصائح للحامل في الشهر الاول والثاني .. وكيف ينمو جنينكِ؟

هل تبحثين عن صائح للحامل في الشهر الاول والثاني حتى تستطيعي التعامل مع حملك، هذا المقال عزيزتي سيقدم لك نصائح تتعلق بالتغذية والحركة وغيرها، فتابعي معنا

أكمل القراءة »
الحمل والولادة

ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية .. و5 نصائح هامة لكل أم

لأن ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية من ضمن التساؤلات التي تطرحها كل أم، فنحن نقدم لكِ في هذا المقال: ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية عن طريق مضخات الثدي. ادرار الحليب…

أكمل القراءة »
الحمل والولادة

نصائح للحامل في الشهر التاسع للحفاظ على صحتها وصحة مولودها

تشعر الحامل في الشهر التاسع والأخير من الحمل بالقلق والتوتر مع انتظار لحظة الولادة المرتقبة ورؤية طفلها بعد رحلة الحمل الطويلة، وهناك بعض النصائح والإرشادات يجب على الحامل مراعاتها لسهولة…

أكمل القراءة »
الصحة

الشعور بالدوخة عند الوقوف قد يكون له علاقة بالخرف مستقبلا!

دراسة جديدة قد تكون صادمة أوضحت أن الشعور بالدوخة عند الوقوف عند الأشخاص من متوسطي العمر، قد يكونونوا أكثر عرضة للخرف أو السكتة الدماغية مستقبلا! وتحدث هذه الحالة بسبب انخفاض…

أكمل القراءة »
المطبخ

كيف تصنعي وجبة كفتاجي التونسية التقليدية في الفرن؟

اصنعي طبق كفتاجي التونسي الشهير بطريقتك الخاصة وبنكهته التونسية المميزة، وكوني طباخة ماهرة بتجربة أطباق مختلفة في مطبخك كما يُعدونها أشهر المطابخ العالمية، وتعلمي طريقة إعداد كفتاجي الفرن بالكبدة والبيض…

أكمل القراءة »
المنزل

ما هي طرق التخلص من الطاقة السلبية الموجودة في المنزل؟

ما هي طرق التخلص من الطاقة السلبية الموجودة في المنزل؟ هل سبق لكِ أن شعرتي بالإحباط والحزن الشديد دون وجود سبب واضح؟ هل تشعرين  بالكسل وعدم الرغبة في آداء الأنشطة…

أكمل القراءة »
الصحة

موت أطفال بعد تناول أمهاتهم للفياجرا أثناء الحمل

تم إيقاف دراسة هولندية بعد وفاة 11 طفلاً حديث الولادة بسبب تناول النساء الحوامل للفياجرا؛عقار مضاد للعجز الجنسي. أعطيت النساء اللواتي شاركن في...

أكمل القراءة »
التغذية و الحمية

نظام غذائي للتسمين .. وأفضل الأطعمة لاكتساب الوزن بشكل صحي

يبحث الكثير من الذين يعانون من النحافة عن نظام غذائي للتسمين وزيادة الوزن بشكل صحي، لذلك نقدم لكم العديد من الأطعمة التي يمكنكم من خلالها إنشاء نظام غذائي للتسمين بطريقة…

أكمل القراءة »
الصحة

كيف تتجنب أضرار السكر الأبيض وما هي بدائله الآمنة صحيًا؟

يعد السكر الأبيض من أخطر المواد التي يمكن تناولها والذي تصل خطورته إلى حد اعتباره من السموم الضارة بالجسم، وذلك لتأثيره الضار على الصحة والجسم، ولذا فمن الأفضل تقليله قدر…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق